在一个广袤的大森林里，住着一只可爱的小山雀。因为她太害羞了，大家都叫她“含羞草”。

一天中午，喜鹊到山雀家做客，喜鹊还带来了四个孩子。山雀妈妈把小山雀叫出来，说：“快叫喜鹊阿姨。”小山雀脸红红的，扭扭捏捏地不好意思叫。‘喜鹊阿姨抚摸着小山雀的头，说：“多可爱的孩子啊。孩子们，快叫姐姐。”四只小喜鹊都飞跑过来，“姐姐好，姐姐好。”可是，小山雀还是一句话也不说。

喜鹊阿姨是老师，她在黑板上写了一道题：2+3=？

小山雀知道等于5，可她太害羞了，心里说“2+3=5”，可是没有勇气说出来。四个小喜鹊都不会。“看来你们都不会了。”喜鹊阿姨有点遗憾。“我会，我会。”小山雀心里着急地说，可她的想法喜鹊阿姨并不知道啊。直到喜鹊阿姨走了，小山雀才后悔了。

有一次，小山雀出去采花，走着走着就找不到回家的路了。她走啊走，见到许多动物，可她不敢上去问路，她太害羞了。眼看天快黑了，小山雀哭了。这时，远处传来了脚步声，小山雀对自己说：“这回一定要问路了。”走来的是象伯伯，可是小山雀又不敢说话了。象伯伯不知道小山雀迷了路，笑笑就走了。小山雀后悔极了。

天渐渐黑了，一只白鹤走过来。小山雀终于鼓足勇气说：“白鹤阿姨，我迷路了。”说完，就哭起来。白鹤抚着她的头，说：“别哭，孩子，我带你回家。”一会儿，白鹤就把她领回家了。到家后，小山雀看到象伯伯正在自己家里做客。如果早说一句话，她早跟象伯伯一块儿回家了。小山雀看看妈妈，放声大哭起来。她对妈妈说：“妈妈，今后我再也不做害羞的孩子了。”

从上面的故事中，我们看到害羞的小山雀在生活中遇到了种种的困境。由此及人，我们的孩子是不是也有害羞的习惯呢？

害羞或者内向，是一种正常的生理现象。但孩子过分害羞，也会引起一连串的问题，妨碍孩子正常社会交往的发展。时间长了，害羞的孩子还会表现出内向、沉默、胆小、缺乏自信、没有主见等，在这个越来越开放、越来越需要交流和表达的世界里，这样的孩子很容易被忽视和被边缘化。他们在生人面前局促不安、不敢说话，在带有竞争性的活动中，他们总是畏缩不前，胆怯害羞。

到底是什么原因令孩子变成了“含羞草”的呢？

首先是遗传因素。遗传是导致害羞的间接而非决定性的因素。从婴儿时期开始，就可明显看到有些孩子的确比较敏感，这可能是由母亲怀胎时的身体与心理压力所造成。父母本身个性属于内向、害羞，又缺少与其他邻居、朋友联系的机会，相对的，也会造成孩子害羞、怕生的个性。

其次，和不愉快的经历有关。有些孩子因搬迁、父母离婚、家人去世、转换学校、朋友的伤害等种种不愉快的经历，使他们失去较多的社会鼓励，以致变成畏缩、逃避的习性，没有勇气与陌生人相交。

再者，缺乏社会经验。有些孩子因家庭背景或父母忽略，在孤立、隔离或拘束的环境之内成长，很怕与别的孩子接触，无形之中也减少了孩子与同伴互动的机会，从而有严重害羞、怕生的倾向。也有些家长溺爱孩子，事事为他代劳，使孩子在成长过程中，很难有和大家接触的机会，自然也会产生害羞心理。

该如何打开孩子害羞的“情结”呢？

(1)胆小、害羞的孩子适应环境的能力往往较弱，有时甚至看到陌生人也会害怕得大哭。因此，为了不让孩子受到惊吓，父母应避免让陌生人突然接近孩子。可以先找一些性格温顺的孩子带他玩，他们建立了友情，彼此之间的话就多了，然后再逐步扩大交往范围，以有兴趣的活动吸引他参加到集体中去。

(2)孩子一直呆在家中，很少和其他人有交往的机会，这样对孩子来说弊多利少。为了锻炼孩子，平时可带孩子到朋友家拜访，或是参加一些活动，以增加孩子与他人交往的机会。例如，当你带孩子到工作单位时，要预先告诉孩子，“单位里有许多叔叔和阿姨，他们可能要问你话，你要大胆地告诉他们你几岁了，姓什么，叫什么名字，有没有上幼儿园等等。叔叔阿姨会很喜欢你与他们讲话的。”孩子有了思想准备，当陌生人问话时，就不会太紧张，而且会大胆地回答问题。

(3)当发现孩子有害羞情结时，父母应及时给予引导，切不可勉强孩子。如果父母未能及时给予引导，孩子可能会因为这次经验，误以为逃避便能解决问题而越陷越深。父母要耍点小“花招”让孩子开口说话。例如，陪孩子去商场买玩具时，让他自己对营业员说：“我想买这个玩具，请问多少钱？”如果孩子不愿开口，就不买玩具。

一开始，他不好意思说的话，你就先说一遍，让孩子学着再说一遍，不管孩子说得好不好，声音够不够大，你都应该鼓励他。说得多了，孩子就习惯了。在鼓励孩子开口说话的同时，你也可以教他正确使用礼貌用语，这样，人们会更喜欢你的孩子。对孩子来说，也增加了开口说话的自信心。

(4)如果家里要来客人，父母不妨在客人上门前先为孩子做好心理准备。比如告诉孩子要来多少客人，他们是做什么的，孩子应该有哪些礼节。父母还可以与孩子预先进行模拟演练，降低孩子恐惧的心理。

(5)平时，父母可以拿一些孩子喜欢的玩具陪孩子玩一些角色扮演的游戏。通过游戏，可以增加孩子与人交往的经验。另外，父母可以从游戏中了解孩子心中的想法，并在游戏中解决一些问题，这样能更快地帮助孩子恢复自信。鼓励他多进行户外运动，多在户外和小伙伴们一起玩游戏。对害羞的孩子来说，尝试玩沙子、抓虫子、拍皮球等“脏脏”的游戏，在台阶上跳上跳下、相互追逐、抢皮球等“危险”的游戏都是有益的。孩子在户外活动中难免磕磕碰碰，家长不要大惊小怪，这些“勇敢者”的游戏可是帮孩子练胆量的好办法。

(6)孩子因害羞而不愿和人说话时，父母千万不要勉强他，更不要说一些伤害他的话。不要在别人面前给孩子戴上“这孩子就是害羞”之类的“帽子”，这种定性的话只会起到负面的强化作用。时间长了，孩子会以为他就是害羞的孩子。

(7)害羞的孩子大多自卑，而父母的态度对孩子树立自信心有极大的帮助。在孩子表现好的时候要表扬他，鼓励他，说：你真棒！你很了不起！你做得对！就应该这么办！你好聪明啊！不要吝啬自己的赞美，这样会使他感到自豪，从而树立自信。

(8)父母可以通过给孩子讲故事，让他踏出害羞情结。如害羞的鸭子和没有自信心的天鹅是如何勇敢地踏出第一步，结果变成美丽又受欢迎的成员的。多给孩子解释和认识事物，以免他因无知而害怕。如孩子怕黑夜，就可给他解释天色为什么会变得黑暗。

(9)害羞的孩子一般都很内秀，因此要鼓励他们多向别人展示自己的优点，让其明白一旦克服了羞怯心理，就能向别人提供一个进一步了解你、关心你的机会。而且，内向的人对世界有独特而细腻的感受，这也是其他人所不及的！

如果你想帮助一个羞怯的孩子，最好越早越好。因为害羞的壳关闭越久，就越难将它打开。让你的孩子早日脱掉“害羞”的帽子吧，这样，你的孩子才会有好的人缘，在以后的成长中可以自由地翱翔！