头发的生长是较为缓慢的，一般正常的人毛发生长速度大约是每个月0.8~1.2厘米左右。毛发的生长需要营养，除正常的呼吸作用以外，人体通过头皮供给毛发养分，这种养分供给一时一刻也不能停止。

有的女性为了追求美丽，在头上大做文章，弄得头发微波四起。孰不知，化学烫发剂恰恰有损头皮、毛囊、毛发，特别有损于那些因毛发脱落而**的毛囊，会渐渐减弱其供给营养的能力。因此，过多地烫发对头发生长是十分不利的。

从头发的光泽度上看，毛发一旦遇到供养障碍就会表现出表面干涩、棕黄、发梢分叉、表皮粗糙等症状，这和经常性地使用烫发药品有很大关系。冷烫所使用的药剂的成分一般以硫化乙醇为主，用它来处理头发，易使乌黑的头发变得棕黄、发脆、易脱落。这同时还会伤害毛发外层的保护层，使毛发失去光泽。

另外，使用烫发药品过频，会减少毛发中色素的含量，使原本乌黑的发色渐渐改变，由深到浅，最后变成棕黑一棕黄一黄色，甚至诱发白发。

因此，烫发不宜过频。据较为科学的计算，年轻女性烫发周期为2个月以上；中年女性烫发周期为6个月以上；老年女性烫发周期在1年以上；少女不宜烫发；孕妇禁烫发。