孕妇如何选择衣着(1 / 1)

健康养生小百科 小雨 220 字 1个月前

妇女怀孕以后,体型和生理上有很大的变化:随着胎儿的长大,腹部日渐膨胀,**逐渐胀大;呼吸通气量增大,膈肌活动幅度减小,由腹式呼吸为主改为胸式呼吸方式,因而胸围增大,胸部的起伏活动也增大;体内血容量增加,钠含量和水储存量增多,妊娠晚期,下肢出现不同程度的水肿。

根据上述特点,孕妇选择的服装要宽大松软、式样简单。有的孕妇以为:穿了宽大的衣服会使胎儿长得太大,造成难产;衣扣、裤带系得太松,会使子宫上升顶住胸口,不舒服,所以喜欢穿紧身衣服,扎紧腰带、裤带。这种做法会影响胎儿发育,影响下肢的血液循环,引起静脉的曲张。有的妇女出于这样那样的想法,故意用带子束胸和包扎腹部,这种做法更是有害。如因特殊情况必须使用腹带,例如胎位不正已转回正常时,或胎儿过大、羊水过多而腹肌过松者,必须在医生的指导下使用。

此外,孕妇的鞋袜也要选择适当。袜子的吊袜带不能太紧,以免妨碍下肢血液循环,要选穿合脚松软的平跟便鞋,不宜穿高跟鞋,否则会加重腰酸腹坠、行走不稳,易跌伤,引起流产。