男人就要有个男人的样子。“像个男人”有很多标准与条目，其中精神饱满、生气勃勃是要点之一。没有人喜欢那些温温吞吞、提不起精神的人，不管你是出于何种原因。没有一个女孩喜欢上一个整天提不起精神的男人，没有哪一个老板愿意提拔一个精神委靡不振、牢骚满腹的员工。特别是对于30岁的男人来说，正是人生的最好年华，怎能没有阳光与阳刚之气？

有一种很恐怖的精神鸦片，它的名字叫“委靡不振”。一个人如果染上了它，那么他的行动必然缓慢，脸上必定毫无生气。他的身体看上去就像没有骨头一样，浑身软弱无力，仿佛一碰就倒，整个人看起来总是糊里糊涂、呆头呆脑、无精打采。如果自己整天精神不振、意志消沉的话，那么自己就会越活越没有意思。生活的烦琐，人生的挫折，烦恼的缠绕，灾难的打击，这些并不可怕。可怕的是自己心田的枯萎，会使自己产生万般无奈的感觉，导致自己进入时时无精打采、委靡不振的消极状态。试想，这样的人的风度在哪里？前途在哪里？

委靡不振的男人并非天生就是这样，他们的委靡一般是来自于后天的屡战屡败。曾经豪情壮志，被现实的砂轮逐渐打磨得失去了棱角与光彩……生活不可能没有烦恼，人生不可能没有磨难，生命不可能没有危险，只要自己总是保持积极的心态，那么就会每天感觉到幸福和快乐。同样的事情，同样的日子，以不同的心态来处理，效果就不大一样。不论一个人的处境再怎么艰难，自己也一定要振作起来，不能自己先击倒自己。越是消极的生活，越会感觉人生很糟糕，生命很不幸。

有一次，美国一位部长问比尔·盖茨：“我在微软参观时，看到每一个员工都生龙活虎，意气风发。你们是如何创造这样的企业文化的？”比尔·盖茨回答：“我们雇佣员工的前提是，这个员工对软件开发是有**的。”这是微软成功的必要前提。

如何培养生龙活虎的**呢？其要点有三：选你所爱——不必太在意别人或社会是否看重，用但丁的名言说，就是“走自己的路，让别人去说吧”；爱你所选——当你没有选择或不容易改变现状时，“爱你所选”的尝试加上积极乐观的态度，会帮你找到光明之路；忠于兴趣——一旦培养了自己的兴趣，就一定要珍惜并全力以赴，勇敢执著地坚持下去，一定会有所收获。

不但在工作中要朝气蓬勃，在生活中也要有声有色。闲时多参加一些运动与活动，展示出自己的阳光与朝气。30岁的男人是一只壮年的老虎，理当虎虎生威。