高呀高呀五指山，

跳呀跳呀跳竹竿，

“磨刀”一条线，

“筛米”筛一片，

“穿门”燕展翅，

“鹿跳”回头看。

注：黎族分布在海南省中部，跳竹竿是黎族人喜爱的体育活动，表演者边跳边穿插许多花样动作，磨刀、筛米、穿门、鹿跳都是这些动作的名称。