艳艳特别喜爱看电视，尤其是电视连续剧。每天一放学回家，她第一件事就是打开电视机。中午，她不愿睡午觉，要看续集；晚上，她不愿写作业，却能认认真真地做个忠实的电视之友。有时看到深夜十一、二点钟。妈妈尝试过强迫关闭电视机，令其写作业或休息。但艳艳总是憋着一肚子气，作业写得马马虎虎，以示对家长的反抗。等妈妈稍不注意，她又把电视打开了，有时还跑到邻居家去看。这让妈妈不知道该如何是好。

爱看电视，似乎是孩子的天性。有些孩子还在“咿呀”学语的时候，就已经是电视台的“热心观众”了；有的孩子哭闹，只要一看到电视屏幕上那五颜六色的画面，就会破涕为笑；有的孩子上学后，对电视更加迷恋，每天放学后一放下书包，就打开电视“过瘾”；有的孩子一到节假日，更是“爱屏幕没商量”，一般是先请示妈妈：“我今天可以看电视吗？”如果妈妈同意，小脸蛋顿时绽开幸福之花，若是不同意，那撅起的小嘴挂个小壶都没问题。

当孩子迷恋上电视时，家长应该怎么办呢？这个问题要一分为二、实事求是。

一方面，孩子爱看电视有其积极的一面。电视节目声像并茂、内容丰富，潜移默化地教育和启发孩子，这是其他教育形式不能代替的。如“七色光”、“芝麻开门”、“东芝动物乐园”、“大风车”等节目在孩子们的脑海中早留下了美好的记忆。

另一方面，孩子爱看电视有其消极的一面，孩子的自制力比较差，如果对看电视不加引导，电视中的一些不良镜头难免产生副作用；学习、做功课要动手、动脑，比较艰苦，而看电视则比较轻松，如果不加节制，势必使孩子养成拈轻怕重的性格，结果会顾此失彼。

总之，看电视有利有弊，但如果过度迷恋电视就弊大于利。因为，过度迷恋电视既影响孩子的身心健康，又影响孩子完成学习任务。所以，家长应帮助孩子纠正过分迷恋电视的习惯。

1．了解孩子的兴趣，为其选择有益的电视节目

首先，家长必须先了解孩子，近距离地与其谈心，了解孩子对哪种类型的节目比较感兴趣；然后，可以趁势提出自己的看法，给孩子讲明不能多看电视的理由，并帮助孩子挑选一些有益于他成长的节目，最后，在规定时间内看他自己喜爱的电视节目。

2．和孩子一起制订看电视计划

帮孩子制订看电视的计划，家长必须和孩子一同进行，并征得孩子的赞同。这样实施起来孩子的自觉性才高些。计划定好后，家长还应帮助孩子按计划行事，对孩子能做到的、做得好的，要多给予鼓励、表扬，增强孩子的自信心及自制能力。

3．家长以身作则

孩子迷恋电视的不良习惯，大多是被家长传染的。为此，要想孩子不迷恋电视，家长必须要以身作则。

①色情、暴力之类不利于孩子健康成长的影片，最好不要在孩子面前看，更不能让孩子看；

②在孩子休息或学习时间，家长不应该开电视，以免让孩子分心；

③家长应在孩子面前多看书报，并给孩子讲一些书报上的新闻、故事等，引导孩子把注意力从看电视转移到书面阅读上来，为孩子打开另一条通往知识宝库的途径。

4．不能采取强制的手段

孩子迷恋电视后，家长千万不可采用粗暴的手段来强制孩子。这样会使孩子产生对抗情绪。如你不给我看，我就不好好学习或休息；你不给我看，我就跑到别人家单看。因此，作为家长应学会耐心地教育、引导。

同时，常开展一些健康有意义的家庭活动，淡化孩子迷恋电视的情感，减少孩子看电视的时间，使孩子心甘情愿地从对电视的迷恋中摆脱出来。

5．避免让电视当保姆

家长无论多忙也不能让电视充当孩子的保姆。如果家长没有时间和孩子在一起，要给他一些事干，让他自己玩耍，消遣时光。家长可以给孩子提供各种各样的绘画工具，或者买一些简单的乐器让他自己玩。如果有条件，父母或者保姆可以给孩子朗读文章，经常阅读可以让孩子像喜欢电视一样喜欢书。

6．不要把电视当背景音乐

不要让孩子把电视当作是一种背景音乐，电视对视觉刺激性比较大，不知不觉中孩子就可能看电视，而不仅仅是听。喜欢听音乐，可以让他打开录音机或者听广播。

7．积极利用电视教育孩子

为了充分利用电视教育孩子，家长要常问孩子今天看了什么节目、有什么故事讲来听听、这里面有什么意思等。有时，家长还可以同孩子讨论电视中的热点问题，孩子看电视时就留意，这样可以培养孩子的观察能力、概括能力、记忆力和表达力。

8．留出做作业的时间

工作日的晚上不能看电视应该成为一项家庭制度。这项制度一定要严格执行，对孩子、家长都一样。首先在家庭会议上讨论这个制度，让孩子知道家长对这件事很重视。在孩子小时候就让他们养成工作日不看电视的好习惯，尽量多做一些别的休闲活动。

实践证明，正确处理好孩子看电视的问题，对孩子的健康成长是大有益处的。