在人生的旅途中，每个人都不可避免地会遇到一些令人不快的情况，我们不妨把它们当作一种既成事实加以接受，并且耐心地去适应它。当然，你也可以选择焦虑来毁了自己的生活，甚至把自己搞得精神崩溃，忧郁而终。

英王乔治五世命人在他居住的白金汉宫的墙壁上挂上这样一句话：“教我不要为月亮哭泣，也不要因错事后悔。”荷兰首都阿姆斯特丹有一家建于15世纪的老教堂，在它的废墟上留有一句类似的话：“事情既然已经这样，就不会另有别样。”

事实上，在无法改变的情况下，人几乎都能很快接受任何一种难以接受的情形，或让自己慢慢适应，或者整个视而不见，把它当作本来如此。生活在俄勒冈州波特南的伊丽莎白·康娜莉，经过很多曲折之后终于领悟了这一点，下面是她讲述的自己的经历：

“在美国欢庆陆军在北非获得胜利的同一天，我接到国防部发来的一封电报，说我最爱的侄儿在战场上失踪了。不久，又来了一封证实他已经牺牲的电报。

这个消息使我悲伤到了极点。在此之前，我一直觉得命运对我如此优待，我有一份理想的工作，凭着自己的努力养育了这个可爱的侄儿。在我看来，他集中了年轻人所应有的优点。我觉得自己的努力得到了最好的回报……然而，却收到了这样的电报，我万念俱灰，感到再也没有值得活下去的理由。于是，我开始漠视自己的工作，漠视朋友，我对一切都失去了兴趣。

然而，就在我万念俱灰，准备辞职的时候，突然看到了一封我以前忘记看的信——那是我已经死去的侄儿寄来的信。那是在我母亲去世的时候，他给我写来的一封信。‘当然我们都会想念她的，’那封信上说，‘特别是你，不过我知道你会挺过去的，以你个人对生命的理解，对人生的看法，你肯定会挺过这一关的。我永远也不会忘记你教我的那些美丽的真理：不论活在哪里，不论我们距离有多远，我永远都会记得你教我的要笑对生活，要像一个男子汉一样承受所发生的一切。’

我反复读着那封信，恍惚中觉得他就在我的身边，好像在对我说：‘你为什么不照你教给我的办法去做呢？挺下去，不管发生什么事情，把你个人的悲伤藏在微笑底下，好好活下去，一切都会好起来的。’

于是，我又开始工作，再也不对人冷漠无礼了。我一遍又一遍告诉自己：‘事情已经到了这个地步，我没有能力去改变，不过，我能够像他所希望的那样继续活下去。’我把所有的思想和精力都用在工作上，我写信给前方的士兵——给别人的儿子。晚上，我参加成人教育班——要找出新的兴趣，结交新的朋友。我几乎不敢相信发生在我身上的种种变化。我不再为过去的那些事悲伤，现在我每天的生活都充满了快乐——就像侄儿希望我做的那样。

伊丽莎白·康娜莉终于学会了接受和适应那些已经无法改变的变故，从悲观厌世中解脱了出来。

很多时候，当事情还没有发生时，我们设想着无法承受。但是，当这件事已经变成了一种无法改变的现实时，我们却发现自己有能力应付它。这也许就是“置之死地而后生”的道理吧。有一位名人生前常说：“人生加诸我的任何事情，我都能接受，除了瞎眼，那是我永远也没有办法忍受的。”

在塔金德60多岁的时候，他的视力开始急剧下降，有一天他瞎了一只眼睛，另一只眼看东西也极为吃力，常感觉有黑斑在眼前晃动。他最恐惧的事情终于降临到自己的头上。

面对这种“所有灾难里最难忍受的事”，塔金德自己都没有料到他还能那样开心地活下去，有时甚至还能借此幽默一下。以前，由于浮动的“黑斑”遮挡他的视线，总令他很难过，可是现在，当那些最大的黑斑从他眼前晃过的时候，他却会微笑着说：“嘿，又是黑斑老爷爷来了，不知道今天这么好的天气，它要到哪里去。”

塔金德完全失明之后，他说：“我发现我能承受视力的丧失，就像一个人能承受任何事情一样。即便五种感官全都丧失，我相信我还能够继续生存于自己的思想之中，因为我们只有在思想里才能够看，只有在思想里才能够生活，无论我们能否明白这个问题。”

塔金德为了恢复视力，在一年之内接受了12次手术，这在常人看来简直是很难忍受的，在他必须接受手术时，他竟还试着使大家开心。“多么好啊，”他说，“多么妙啊，现代科学发展得如此之快，能够在人的眼睛这么纤细的部位动手术。”

普通人如果要在短时期内忍受12次以上的手术，过着那种生不如死的生活，可能早就被疾病折磨得奄奄一息了。可塔金德却十分乐观：“我可不愿意把这次经验拿去换一些更开心的事情。”这件事教会他如何接受突发的灾难，使他了解到，生命带给他的一切他都能承受。由此他领悟了约翰·弥尔顿说的：“瞎眼并不令人难过，难过的是你不能忍受瞎眼。”

如果发生的变故无论我们如何做也于事无补，这时可以尝试改变自己。这是不是说，在碰到任何挫折的时候，我们都应该低声下气呢？当然不是，那样就与宿命论者无异了。如果事情还有一点挽救的机会，我们就要去争取。可是当常识告诉我们，事情已经不可逆转——也不可能再有任何转机时，我们只能改变自己，让自己接受既成事实，来适应已改变的状况。

创设了潘氏连锁店的潘尼说：“哪怕所有的钱都赔光了，我也不会忧虑，因为我看不出忧虑能让我得到什么。我会尽全力把工作做好，无论结果如何，我都欣然接受。”

的确，世界上没有谁能有超人的力量，既能抗拒不可避免的事实，又能创造崭新的生活。但是，你可以选择坦然接受，也可以因抗拒它们而忧郁至死。

当初，制造轮胎的人想要制造出一种能够抗拒路上的颠簸的轮胎，然而这种轮胎并不耐用。于是，他们研制出一种能顺应路面颠簸的轮胎来，以吸收路上所碰到的各种压力。这样的轮胎果真十分经久耐用。在曲折的人生旅途上，假如我们也能够承受所有的挫折和不顺，就能够活得更加长久，也能享受到更美的人生！