自1990年美国耶鲁大学教授彼得·萨拉维提出“情商”(EQ)这一概念以来，人们便日益关注起“自我情商”的发展了。当代西方心理学家通过大量的研究表明：人的情商比智商更重要，在更大程度上决定了人生的成败。一项对哈佛大学学生进行的研究证明，那些在智商测量中最好的学生，其成功率并不比那些看上去不那么突出的学生高。当一个人成功时，智商只起到约20%的作用，而80%靠的是情商。

那么什么是情商呢？

彼得·萨拉维认为，情商涉及把握自己和别人的感觉和情绪，加以区分并利用这些信息来引导一个人的思维和行动能力。

哈佛大学教授霍华德·加德纳认为，情商就是自我认知智力和人际智力的总和。

心理学家瑞文·巴昂认为，情商是一个人乐观、灵活、应对压力及解决问题的能力和理解别人的感情并维系良好人际关系的能力。

哈佛大学心理学博士丹尼尔·戈尔曼把情商诠释为人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质，主要包括认识自身、管理自我情绪、认识他人、管理人际关系以及自我激励等五个方面。

综上所述，几乎所有的心理学家都有一个共识——情商的能力都是以自我认知的能力和认识他人的能力为基础的。

这一条基本共识，再次确认了人的右脑之神奇与重要。因为在人脑中，右脑是情感脑，具有控制情绪和知觉的功能，这一说法是有科学依据的。

哈佛大学医学院神经科学家朱利安·基南教授的有关研究表明：人是用右脑来认识自己的，右脑是人心灵之所在。他的试验是这样的：他将受试者的左半脑和右半脑分别麻醉，然后拿一张合成照片给他们看，照片的一半是受试者本人的脸，另一半是名人的脸。右脑麻醉后，受试者看到的是名人的脸；左脑麻醉后，受试者看到的是自己的脸。人只有在右脑受损时，才会发生“什么都认得出来，就是认不清自己”的情况，右脑受伤更严重时，会产生“躯干分辨错乱症”的现象，这种人会误以为自己的四肢是别人的。

可见，右脑掌管着人对自己和他人的认知，也就是说右脑的有效开发，可以使人的情商相应得到提高。