强有力的行动是治愈恐惧的良方，而犹豫和拖延将不断地滋生恐惧。在《少有人走的路》中，派克说：“人大部分的恐惧都与拖延有关，我们常常会害怕改变，其实都是因为自己太懒了，懒得去适应新的环境，懒得去学习新的知识，涉足新的领域。但如果总是这样的话，如何能让自己成熟起来呢？”可见，拖延是恐惧产生的重要原因之一。

我曾经在一本书中看到一段话，这段话生动地讲述了拖延者的心态：“这就像一个跳得很高的跳高运动员。你训练了几个月，在身体和精神上已经调整好了自己，一遍又一遍地尝试跳过横杆并打破纪录。然后，当你终于下决心开始跳了，新的担忧和恐惧马上袭来：如果我跳得比之前高了，别人会怎么做？他们会不会把横杆升高？当诸如此类的担忧越来越多时，拖延自然成为必要的第一选择。从拖延到恐惧，到痛苦，一直恶性循环。”

要克服这种恐惧、害怕和担忧，我们要做的就是在行动之前必须充分地酝酿，一旦下定决心，就应该果断地行动，当你越是积极地行动，就越能够驱散内心的恐惧。

我有个同学，大学毕业后就在我们当地结了婚。有了孩子后，她就成为一个全职家庭主妇。这样枯燥的人生让她很恐惧，她想着：难道我一辈子就这样了吗？她不甘心，想开一家书店。但当她把想法告诉了家人后，没有人愿意支持她，都想不明白为什么她有孩子不照顾，要出去做这样一个生意。她的丈夫也问她，到底在犯什么病。但我这个同学坚定地和她的丈夫说：“我承认，我开书店是带有自己的理想和情怀的。但我也并非只是为了满足自己的一个愿望和糟蹋钱。我在决定要开书店后，是做了十分详细的考虑和分析，也对市场做足了调研，有了详细的运营策略。现在虽然还没有开始，但我已经对这家书店做了最好和最坏的打算。如果书店好起来，能增加城市人口的阅读量，我觉得我做了有意义的事，不管对这个城市，还是对我们这个家庭；如果书店经营不善，亏本了。我现在也有了预算，亏多少都在我的控制范围内。所以，当我现在做好了所有的准备，我就会第一时间让书店运营起来。”

我这位同学的行为才是不拖延的特征，也就是不害怕失败，也不恐惧成功。她能做到这一点很重要的原因就是，她不害怕改变，她能把控失败。事实上，能够审视和接受某些行为带来的改变，都是对付拖延的最好的办法。

但凡在某个领域做出重大成就的人都是货真价实的行动派。他们从不屈从于惰性，无论做什么事情都雷厉风行。比如，高产作家威尔斯成功的秘诀就是有了灵感立即记下来，绝不让自己思想的火花稍纵即逝，即便到了深夜，只要大脑在电光火石的一瞬涌现出了灵感，他也不会因为想要睡觉就把工作拖到第二天，而是会马上打开电灯，拿起放在床头的笔，马上记录灵感，然后才肯就寝。

伟大人物会因为及时行动而获益，普通人也会因为及时实践自己小小的想法而获得意想不到的收获。

保险业务员曼利·史威兹有两大爱好——钓鱼和打猎。他喜欢带着钓竿和猎枪走进森林深处，有时，他会一连在森林里待上好几天，尽管又脏又累，可是回家后他却感到无比快活。钓鱼和打猎占用了他很多时间，每次离开宿营的湖边，即将投身到保险业务工作时，他都感到无限眷恋，在大自然中自由畅游的感觉是多么美好啊，他真不愿意抽身出来。

突然，他的脑海里闪现出一个想法：在荒野里宿营和打猎的人也需要买保险，他清楚有不少人喜欢在森林中探险，那是一个庞大的潜在市场，如果他能把握机会，完全可以边狩猎边工作。阿拉斯加公司的员工、居住在铁路沿线的猎人和矿工都能成为他未来的客户。

曼利·史威兹说做就做。制定好计划后，他一点时间也不愿耽搁，立即启程前往阿拉斯加，沿着铁路步行，广泛接触沿线居民，人们送给他“步行的曼利”的称号。

曼利·史威兹深受那些潜在客户的欢迎。他经常到他们家里做客，与其建立起友好的关系。

一年以后，他签下了大量的保单，销售业绩一路猛涨，获得了不菲的收入。与此同时，他还能继续在森林里钓鱼，打猎，工作生活两不误，过上了人人羡慕的美好生活。

无论我们追求什么，总是要付出成本的。计划再完美，如果迟迟不去行动，只会颗粒无收。与其临渊羡鱼，不如退而结网。不要羡慕别人，也不要将希望寄托于虚无飘渺的明天。从今天起，从此刻起，只要下定了决心，就马上去行动，别让拖延成为滋生恐惧心理的温床。