我们每一个人梦寐以求的快乐必须自己去寻找，自己去安排，而寻找、安排的基础是每一个人要先学会“欣赏自己”。生命需要充实，更需要学会欣赏自己。平日里，我们只顾在尘世上奔波，一不小心，就忘了欣赏自己，待行囊里装满痛苦的伤痕，我们才幡然醒悟：应该欣赏自己。

也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却只是一株小草；也许你想成为大河，可你却只是一泓山溪……于是，你很自卑。很自卑的你总以为命运在捉弄自己。其实，你不必这样：欣赏别人的时候，一切都好；审视自己的时候，却总是很糟。一和别人一样，你也是一道风景，也有阳光，也有空气，也有寒来暑往，甚至有别人未曾见过的一株春草，甚至有别人未曾听过的一阵虫鸣……做不了太阳，就做星辰，让自己的星座发热发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望；做不了伟人，就做实在的自我，平凡并不可卑，关键是必须扮演好自己的角色。

不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧，你会发现，天空一样高远，大地一样广大，自己有比别人更美好的地方。

有个小男孩头戴球帽，手拿球棒与棒球，全副武装地走到自家后院。

“我是世上最伟大的击球手。”他自信地说完后，便将球往空中一扔，然后用力挥棒，但却没打中。他毫不气馁，继续将球拾起，又往空中一扔，然后大喊一声：“我是最厉害的击球手。”他再次挥棒，可惜仍是落空。他愣了半晌，然后仔仔细细地将球棒与棒球检查了一番之后，他又试一次，这次他仍告诉自己：“我是最杰出的击球手。”然而他第三次的尝试还是挥棒落空。“哇！”他突然跳了起来，“我真是一流的投手。”

看了上面的这个小故事，你是一笑置之，还是有所感触呢？故事中的男孩勇于尝试，能不断给自己打气、加油，充满信心，虽然仍是失败，但是，他并没有自暴自弃，没有任何抱怨，反而能从另一种角度“欣赏自己”。

关于欣赏自己，古人早就有“懂得欣赏自己，才会有生活之乐趣”这一说。而今，社会又流行“若连自己都不欣赏，那你又怎么会懂得欣赏别人呢？”这些都说明了懂得欣赏自己的重要性。曾经，我们将欣赏的目光太多地投向了那些光彩照人的“星”，歌星、球星，像刘德华、乔丹……喜其所喜，忧其所忧，为他们而魂牵梦萦，痴狂而无法自拔。在欣赏中将自己放在那被遗忘的角落，忽略了一道迷人而实在的风景线——自己。

欣赏自己，没有超凡的聪颖，却不乏执着和勤奋；欣赏自己，在钦佩别人的时候，始终没有忘却自我的坐标；欣赏自己，在挫折面前没有叹息和抱怨，只有更加奋然前进的勇气。欣赏自己，更多的是肯定自己，但绝不是那种自以为是的孤芳自赏，更不是欣赏自己的缺点与错误。欣赏自己，是让自己有信心地走向生活，把一串串美丽的梦想变成神奇的现实，把一个个平淡的日子装扮得五彩缤纷。

如果一个人对自己都不欣赏，连自己都看不起，那么，这个人怎么还有自强、自信、自爱、自省呢？你也许曾埋怨过自己不是名门出身，你也许曾苦恼过自己命运中的波折，你也许曾叹惋过自己行程中的坎坷，可是，你有没有正视过自己？对于一个生活的强者而言，出身只是一种符号，它和成功没有丝毫瓜葛，你又何必为此而斤斤计较？命运又不是池塘里的水，又岂能无忧无虑、平静无波？生命的行程中如果没有顽石的阻挡，又怎能激起美丽的浪花朵朵？

学会欣赏自己，你会发现生活是如此美好。欣赏自己吧，你会感受到命运的公正无私；欣赏自己，你会体味前进中的幸福快乐；欣赏自己，你会把握好自己的人生；欣赏自己，你定会抵达快乐的成功彼岸！

那些为丢双鞋而苦恼的人，走在街上却发现没了双腿仍然快乐的人后顿悟，其实在漫长的岁月里，正如烦恼来于自己一样，快乐也来自于自己。

把幽默当作消气良药

幽默的魅力，仿若空谷幽兰，你看不到它盛开的样子，却能闻到它清新淡雅的香味；幽默的魅力，又如美人垂帘，人不能目睹美人之芳华，却能听到美人的声音，间或环佩叮当，更引人无限遐思……

幽默是一种气质、一种胸怀、一种智慧、一种人生态度，是人最宝贵的内涵和品质。有幽默感的人是有福的，与有幽默感的人相处也是有福的。一样的天空，一样的大地，一样的人生，幽默的人却可以使天空更广阔，大地更辽远，生命更美好。也许可以这么说：在一个人的个人修养与个人奋斗里，最需要早日获得的就是幽默感。

有幽默感，这句话可以认为是对人极高的赞赏，因为他不仅表示了受赞美者的随和、可亲，能为严肃凝滞的气氛带来活力，更显示了高度的智慧、自信以及适应环境的能力。在人生的旅途上，你别忘了带上幽默的干粮。

幽默是上帝对身负生活重担的人的恩赐，是我们心理成熟的标志，是给我们带来快乐的积极向上的力量。

幽默不一定要引人发笑，但这比笑话更有深度，比微笑更有效果，比大笑更能感染别人。乐观的精神和开朗的个性是幽默力量的源泉，当我们能够笑谈那些看来似乎严重的挫折时，能够勇于笑谈自己时，我们对于幽默力量的运用就达到了最高的程度。下面一些幽默的实例和故事，可以给我们以幽默的灵感，帮助我们培养出幽默感，学习运用幽默的力量在生活的任何时候都选择快乐。

——以幽默来摆脱困境。钢琴家波奇有一次到美国福克林城演奏，幕布拉开时，他发现剧场大半座位是空的，这当然很令人失望。但是他走向台前的脚灯，对听众说：“福克林城一定很富裕，我看到你们每个人都买了两三个座位的票。”于是，这没坐满的场子里充满了友好的笑声。

一把幽默当作消气良药。有一个国家流传这样一句妙语：“政府就是买下撒哈拉沙漠，5年之后也会发生沙的短缺。”美国人喜欢对政府和政治家发泄不满，因此，这方面的幽默例子很多，如：“我们怎么可能教孩子学会正直和廉洁呢？我们连国会议员都教不会。”“既然我们生活在一个自由（自由的英语单词的另一个意义是免费）国家，为什么要我付的钱越来越多？”

——通过笑谈自己做到平易近人。林肯总统爱取笑自己，尤其是自己的外表。他曾对人说：“有一次我在林间漫步，遇到一个老婆婆。她看见我就吃了一惊，说从来没有见过长得这么丑陋的人。我只得向她解释，这是身不由己，无可奈何的事。老婆婆说：‘不，怎么会没有办法？’然后她压低嗓门对我说：‘你可以待在家里不出门。’”又有一次林肯总统因为被人指责为两面派而提出抗议，他说：“我不可能有两个面，这是谁都清楚的事。如果我有两个面的话，我就不会以这副难看的相貌来见大家。”

——以幽默驱散经济上的忧愁。剧作家考夫曼在20岁时就挣了1万美元，这在当时对他来说是一笔巨款。他按照自己的朋友、悲剧演员马克兄弟的建议，去买了股票，这些股票在1929年的经济大萧条中全成了废纸。考夫曼很想得开，他说：“马克兄弟专演悲剧，按他们的话投资能不泡汤吗？”一位保险公司职员教太太开车，车子冲下山坡，突然刹车失灵。太太惊叫起来：“车子停不下来，我该怎么办？”那位职员指点说：“快祷告吧！然后找便宜的东西撞。”

——用快乐活泼的幽默增进全家的幸福团结。

从笑自己开始，来赢得家人的欢心：有人问：“考姆，你家由谁当家做主？”“珍妮管孩子，孩子指挥我，我负责猫和看门狗。”

幽默温暖人心：罗钦斯基夫人在她第一个孩子出生后没几天，正在楼上室内坐着，忽然听到楼下响起欢快奔放的音乐。因为她丈夫是纽约交响乐团的指挥，这是很平常的事，她对丈夫说：“这张新的唱片很好听！”罗钦斯基哄她下楼，天啊，她看到一楼坐着整个乐队，音乐家们正在欢欣地演奏着里察·华格纳为庆贺罗钦斯基长子诞生所作的乐曲——《齐格菲》。

用幽默表达否定：有一位先生回到家里时气喘吁吁，但又非常得意。他上气不接下气地说：“我一路上在公共汽车后面跑回来，省下了5毛钱。”他太太说：“你怎么不跟在出租车后跑回来，那样我们就可以节省15元钱。”

笑岁月带来的改变：有个打光棍的朋友向人报怨：“我愈来愈老了。”对方说他看起来仍然年轻。“不，我不年轻了，”他坚持说，“过去别人总是问我：‘你为什么还不结婚？’而现在他们问：‘你当年怎么会没结婚。’”

对家庭争吵自我解嘲：朋友问：“上次你和太太吵架是怎么收场的？”丈夫答：“呀，她跪在地上向我爬过来。”朋友惊诧地说：“真的？”丈夫说：“当然呀，她还说：‘给我从床底下出来，你这个脓包。’”

通过幽默认识自己的缺点：有一位父亲经常在假日带全家出去玩，但他开车时脾气很坏。有一次他病了，由母亲带孩子们出去。当母亲带着孩子们回来时，父亲问：“怎么样，一路上愉快吗？”“太棒了，爸爸，”最小的女儿叫道，“今天我们一路上连一头‘畜生’也没遇到。”

——让幽默助工作和事业一臂之力。与他人分享欢笑，认识到彼此有共同目标：卡普尔作为美国电话电报公司总经理，主持了某一次股东会议。会上大家情绪激昂，一连串批评、责问使气氛越来越紧张。其中一位妇女不断指责公司对慈善事业漠不关心，捐款太少。她挑战似的发问：“公司去年在慈善事业方面究竟花过多少钱？”当卡普尔说出一个数字后，她双手捧着额头说：“噢，少得可怜，我真要晕倒了。”卡普尔不动声色地说：“是吗？那样会使你我都松一口气。”随着大多数股东的笑声——包括挑战者自己，紧张的气氛一下缓解下来。卡普尔以幽默的方式表达出：“我们都重视企业的声誉，我们需要互相关心。”

对自身的优点和荣誉一笑置之：20世纪50年代，当布劳先生被任命为美国钢铁公司董事长时，有人祝贺他获得了这个重要的职位。“无论如何，”布劳说，“匹兹堡海盗队在上周赢得的那场球赛更值得庆祝。”布劳轻描淡写地对待自己的荣升，以他的谦虚谨慎赢得别人的尊敬，改善了自己的形象。

运用幽默恰到好处地处理问题：圣诞节期间，艾利从公司开业务会议回来，只见他的属下聚在办公室门旁，正在哼唱着亨德尔“弥赛亚”中的“哈利路亚大合唱”。他的出现使得每个人都赶忙溜回自己的办公桌，装出埋头工作的样子。艾利没有指责任何人，也没有不满地皱起眉头，只是摇着头说：“糟透了，都是瓮声瓮气的，看来没有一个音乐家的料子。”这样一句话并不会惹人捧腹大笑，但却有相当的效果，这比“不要偷懒”的指责更聪明，更合时宜。同事们都以微笑来接受艾利含蓄的批评，这也使艾利受到启发：“如果我喜爱他们，能够和他们一起欢笑，设身处地为他们着想，那么，我就能与每个同事建立良好的关系，获得他们的合作。”

在美国一项幽默效用的调查中，被征询的329家公司经理人员中97%认为，幽默在商业界有相当重要的作用；60%相信：幽默感能决定一个人事业成功的程度。佛罗里达州经营餐馆的一位经理赫斯特把幽默感作为员工必备条件之一，在招聘员工时，他主张“要挑选能自我解嘲的人”，所以，他对每一位应征者都要提出：“讲一件发生在你身上的有趣的事”，如果应征者想不出，就改为讲一个幽默小故事。

以幽默出现的标志、告示、宣传标语等能够引人注目，给人深刻印象：一家瓷砖和地板商店门口写着：“欢迎顾客踩在我们身上。”都柏林一家花店写着：“送几朵花给你所爱的女人——但也不要忘了你太太”。纽约市政府大厦前写有：“拿出你的本色，没人比你更有资格。”在一位婚姻调解人的办公室的门上写道：“一小时以后回来，请不要吵架。”

幽默的力量能使人解脱生活中的烦恼和羁绊，使我们更加自由自在、乐天达观，振奋精神去创造有意义的人生。赫布·特鲁说：“上帝也一定赞同人类的幽默感。有些圣经学者认为，一个总是严厉冷峻的神是不可能想到创造人的。”

真理是这个家族的始祖，他孕育了常识，常识又孕育了机智。机智娶了一位美丽的妻子，名叫快乐，他们的结合又孕育了一个后代，叫作幽默。