无论身处何种境遇，幽默和笑声对于生活都是必不可少的。生活中时时处处都要求我们必须是一个心态上的强者，否则我们就会缺乏继续前进的勇气。在不利的人生境遇中，更需要幽默和达观的笑声。夏姆费特说过：“完全虚度的时光，就是我们从来不曾笑过的岁月。”

有一天，古希腊哲学家苏格拉底正在和一群学生谈论学术问题，他脾气暴躁的妻子突然冲了进来，不由分说地大骂一通，接着又提起装满水的木桶猛地浇了过来，把苏格拉底全身都弄湿了。学生们以为老师一定会大怒，然而出乎意料，他只是笑了笑，风趣地说：“我知道，雷声过后，一定会下雨的。”大家听了，不禁哈哈大笑，苏格拉底的妻子也不好意思地退了出去。在日常生活中，绝大多数人都难免会与家人或同事发生不愉快的事，在这种时候倘若能像苏格拉底那样，保持互助友爱的人际关系。

幽默是有知识、有修养的表现，是一种高雅的风度。幽默人人喜欢，因为它会给人带来欢乐和幸福；幽默人人向往，因为它能使人气质非凡、魅力独具。幽默来自良好的心态和乐观的特性，一个具有幽默感的人在与别人的交往过程中更容易获得信任和喜爱。德国作家布拉尔说：“使人发笑的，是滑稽；使人想一想才发笑的，是幽默。”一个具有幽默感的人能从自己不顺心的境遇中发现某些“戏剧性因素”，从而使自己达到心理平衡。

幽默是健康生活的营养品，是人际关系中心灵与心灵间快乐的天使。拥有幽默，就拥有了爱和友谊，凡具有幽默感的人所到之处，皆是一片欢乐，他们偶尔说一句幽默的话，做一个滑稽的动作，往往都能使人们开怀大笑，这种笑除了给人以哲理的启迪外，还能促进肾上腺素的分泌，加快全身血液循环，有延年益寿之功效，“笑一笑，十年少”正是这个道理。

幽默是一种修养、气度和胸怀。这同时是社会对人才高素质的要求，是现代文明的呼唤。在日常生活中，人们之所以常常对幽默的人刮目相看，就是因为幽默的人常常为人们撑起一片风和日丽的天空，散发着幽雅的文明气息，给人以平和安宁之感。

幽默是智慧的产物。如果把幽默比拟成一个美人，她应该是内涵丰富、气质如兰的，她应当能给人带来愉悦的享受。幽默者不仅是为了摆脱困境，保护自己，更是为了塑造自我、完善自我。好多事情只要多用一点儿幽默的方法去处理，便能把被动变为主动，把严肃变为欢快。幽默本身就是一门学问、一门艺术、一种智慧。

美国学者特鲁说过：“幽默是一种能力，一种了解并表达幽默的能力；幽默力量是一种艺术，一种运用幽默和幽默感来增进你与他人的关系，并改善你对自己做真诚评价的一种艺术。”

幽默对于每一个人来说都是一种才能、一种财富、一种风度，幽默需要有丰富的知识，高尚的思想修养。知识是幽默的源泉，知识丰富了，幽默就会如泉水一般涌出。我国著名作家老舍先生说：“幽默者的心是热的。”德国诗人歌德说：“幽默只适用于有教养的人，因此并非每个人都能懂得每件幽默作品。”可见，幽默不是人人都适用的，知识浅浮、心胸狭窄、行为粗俗、人格低下者运用幽默，虽然有时也能引人发笑，但那是属浅薄无知的表白或是庸俗低级的玩笑。

要培养自己的幽默感，首先应加强自身的文化修养，要与人为善，注意培养自己的乐观主义精神。其次还要多学习诙谐风趣的开玩笑方法，注意领会幽默的本质并加以吸收，使幽默细胞不断增加。总之，不断实践，坦率、豁达地与朋友交往，幽默感就会渐渐增强。