家乡有年前大扫除的风俗，在将平时的物件逐一清理时，我们常常惊讶自己在过去短短几年内，竟然积累了那么多的东西。

在人的心中，每个人不都是在不断地累积东西？这些东西包括你的名誉、地位、财富、亲情、人际关系、健康、知识，等等。另外，也包括了烦恼、郁闷、挫折、沮丧、压力，等等。这些东西，有的早该丢弃而未丢弃，有的则是早该储存而未储存。

不妨问自己一个问题：我是不是每天忙忙碌碌，把自己弄得疲惫不堪，以致总是没能好好静下来，为自己的心灵做扫除？

对那些会拖累自己的东西，必须立刻放弃——这就好像是生意人的“盘点库存”。你总要了解仓库里还有什么，某些货物如果不能限期销售出去，最后很可能会因积压过多拖垮你的生意。

很多人都喜欢房子清扫过后焕然一新的感觉。你在擦拭掉门窗上的尘埃与地面上的污垢后，整个人就好像突然得到一种释放。这是一种“成就感”，虽然它很小，但能给人带来愉悦。

在人生诸多关口上，人们几乎随时随地都得做“清扫”。念书、出国、就业、结婚、离婚、生子、换工作、退休……每一次的转折，都迫使我们不得不“丢掉旧的你，接纳新的你”，把自己重新“打扫一遍”。

不过，有时候某些因素也会阻碍人们放手进行“扫除”。譬如，太忙、太累；或者担心“扫”完之后，必须面对一个未知的开始，而你又不能确定哪些是你想要的。万一现在丢掉的，将来需要时捡不回又该怎么办？

的确，心灵清扫原本就是一种挣扎与奋斗的过程。不过，你可以告诉自己：每一次的清扫，并不表示这就是最后一次。而且，没有人规定你必须一次全部扫干净。你可以每次扫一点儿，但你至少必须立刻丢弃那些会拖累你的东西。