着装是一种无声的语言，它显示着一个人的个性、身份、角色、涵养、阅历及其心理状态等多种信息。在人际交往中，着装，直接影响到别人对你的第一印象，关系到对你个人形象的评价，同时也关系到一个企业的形象。

1.着装原则

为了在着装时能够得体，以达到一种和谐统一的整体视觉效果，就必须掌握着装的原则。

（1）要和所处的环境相协调。当人置身在不同的环境、不同的场合，应该有不同的着装，要注意穿戴的服装和周围环境的和谐。比如，在办公室工作就需要穿着正规的职业装或工作服。比较喜庆的场合如婚礼、纪念日等，可以穿着时尚、潇洒、鲜亮、明快的服装；悲伤场合如葬礼、遗体告别等，参加者的心情是沉重而悲伤的，所以着装要素雅、肃穆。

（2）要和身份、角色一致。每个人都扮演着不同的角色、身份，这样就有了不同的社会行为规范，在着装打扮上也自然有规范。如果你是柜台销售人员，就不能过分打扮自己，以免有抢顾客风头的嫌疑引起某些顾客的反感；当你是企业的高层领导人员，出现在工作场所时，也不能随意着装。

（3）要和自身“条件”相协调。要了解自身的缺点和优点，用服饰来达到扬长避短的目的。所谓“扬长避短”重在“避短”。比如身材矮小的适合穿造型简洁明快、小花形图案的服饰；肤色白净的，适合穿各色服装；肤色偏黑或发红的，忌穿深色服装；肤色偏黄的，最好不要选和肤色相近的或较深暗的服装，如棕色、深灰、土黄、蓝紫色等，它们容易使人显得缺乏生机等。

（4）要和着装的时间相协调。只注重环境、场合、社会角色和自身条件而不顾时节变化的服饰穿戴，同样也不好。比较得体的穿戴，在色彩的选择上也应注意季节性。如春秋季节适合选中浅色调的服装，如棕色、浅灰色等；冬季可以选偏深色的，如咖啡、藏青、深褐色等；夏装可以选淡雅的丝棉织物。

2.女性着装禁忌

着装得当，可使女性更漂亮、更健康；如果着装不当，效果必定适得其反。因此，女性着装要注意以下禁忌。

（1）过于时髦。现代女性对流行和时尚的追逐是可以理解的，毕竟爱美是人类、特别是女性朋友的天性。但是切记不要盲目地去追求时髦。

如一位办公室行政女职员同时在指甲上涂了几种颜色的指甲油，当她和人交谈的时候，总是不自觉地把手指在别人面前晃来晃去，给人的感觉是轻浮、不可信任。

（2）过分性感。夏天是女性争奇斗艳的季节，但这一季节有很多的着装陷阱，让你不得不注意。许多女性不顾自己的身份，穿着暴露或过度性感。这样做不但起不到被别人认同和注意的目的，而且容易被人认为很轻浮。一般来说，女性的裙长至少应盖住大腿的2/3，简约的着装会带给他人大方得体的感觉，并提升你在别人眼中的整体形象分。

禁忌三：配饰乱用。配饰在整个服装的搭配中能起到画龙点睛的作用，但是如果这个“睛”点得不好，反而会起到反作用。特别是在职场上，女性配饰要有一个原则，那就是尽量简单。耳环可以说是很重要的首饰，但太长、太大的耳环就不适合在办公室佩戴；眼镜可以体现人的知性，但容易降低佩戴者的亲和力；手提包也很重要，大小一定要合适，切勿将手提包塞得满满的；永远不要把旅游鞋穿进办公室，那样会使你显得很不专业。

3.男性着装禁忌

虽然这是一个标榜个性的时代，但作为男性，一些约定俗成的穿着规则仍是需要遵守的，除非你是极具审美情趣和想象力，又善于搭配者。否则，请务必在以下一些细节上遵守旧有规则。

（1）除特殊场合外，**是失仪的。与女性相反，作为男性，在出席正式场合时，除头和双手外，应尽可能少露出肌肤。否则，易给人轻浮粗俗之感，健美体格还是留在泳场、海滩和健身房中去展示吧。

（2）紧身衣有时和**是同义词。一位作家曾尖锐地指出：男式时装史上最可悲的一页是发明了紧身衣。紧身衣发展至今虽然更舒展、更具修身效果，但它的最佳用途还是作为内衣。

（3）纯白的西服套装应视场合穿着。除非你体态骄人，风度翩翩，有从容驾驭这类抢眼打扮的自信，否则只可在非洲或撒哈拉沙漠等地穿着。纯白的醒目刺眼会显得滑稽和尴尬。

（4）领带系得过长或过短均有碍观瞻。过短压不住衬衫，仿佛脖子

上套了根绞索，又好像大人系了根孩子的领带；过长则易左右晃**，显得不稳重。领带的长度应以领带尖下垂触及裤带扣为宜，身材过高或过矮的男性，不妨订制与自己合适的领带。

（5）颜色和质料忌过度年轻化。成功男性的打扮不能盲目追求潮流。目前一些花哨的颜色和廉价的化纤料子又流行起来，偶尔在休闲场合穿着无妨。在办公场合，不妨穿清一色的正式服装，质料贵重些，式样甚至传统些，也会给人沉稳干练之感。

（6）不刻意地用香水。干净的发香味、浴身气息是男子的最佳香身术。不要刻意洒香水，可以在洗衣服时用点香水，经阳光照射，变淡了的香气更贴合身份，更好闻。

（7）饰品简而精。高档的整体衣饰可搭配少许的饰品，过多的饰品如同调料过多，会给人难以下咽的感觉，难以入眼。如果穿着朴实，最好不戴饰品，就连皮包也应选与衣饰相配的品种。

（8）口袋中不要放置过多的物品。我们常见男性胸前口袋中放着烟甚至笔和笔记本，胀得鼓鼓的，却又系着领带，这种打扮注定是一辈子小职员的命运。

（9）鞋应无时无刻都光洁如洗。鞋虽是脚下物，却最显身价。随时保持亮度和光洁，是你衣着品位的标志。