如果说眼睛是心灵的窗户，那么微笑就是心灵的发言人。一个微笑所负载和传递的真情，胜过了千言万语，所以才有了“相逢一笑泯恩仇”之说。

微笑的唯一前提是真诚。没有真诚，微笑就不能是微笑，而只能是冷笑、干笑、媚笑、奸笑之类了。微笑不是有意堆积在脸上的，而是肺腑之情的自然流露。千金不是难买一笑吗？

真正微笑的人是感觉不到自己在微笑的，当你由衷地产生了要向人表达感激、谅解、宽容等美好的愿望时，你的微笑就自然而然、不知不觉地浮现出来。这个时候，不微笑心里会很不舒服。如果是为了讨好人或欺骗人而强颜欢笑，无论唇线怎样弯，眼角怎样斜，眉梢怎样摇，都只不过是一个虚伪的人，根本打动不了对方的心。

面对孩子，面对妻子，面对丈夫，面对同事和领导，面对孩子的老师都要微笑。如果你总板着脸孔，出出进进，不但对你自己的身体不利，别人也无法判断你的信号，不知道你是高兴还是不高兴。所以，你要养成微笑的习惯。你微笑，孩子也微笑，丈夫也微笑，妻子也微笑，大家都微笑。这样我们就能承担生活的压力。你不微笑你也在生活，你不快乐你也在生活，都必须过每一天。我们整天愁眉苦脸，生活条件也不会自动改善。我们为什么不选择微笑和快乐呢？

微笑的人总爱微笑，愁苦的人总爱愁苦。愁苦的人往往是童年得到的爱不足，总用愁苦的面容来引起别人的注意。这样的人会非常累。一般来说，人们喜欢和微笑的人打交道。如果你不微笑，孩子也就不爱微笑。他的未来堪忧，即使他有再高的学历，就业也会有困难。因为作为一个企业主，他不爱找愁眉苦脸的人作为他的员工。