“人生就是该人一日中所想的事情的呈现”，稍微再深入思考这句话的意思，就会悟到这是相当正确的。

该人一日中所想的事情是指一日24小时的思考状态，也就是从早上起床去公司上班，到结束工作、回家上床睡觉为止全部的心理状态。因此这段时间，不论你想到了什么，怎样行动，对你的心灵都大有影响。

更具体些的是对总是爱抱怨的人应提出下列的问题：

“是不是光会抱怨和说别人的坏话呢？”

“是不是光看见别人的缺点呢？”

“是不是对有钱的朋友嫉妒憎恨呢？”

“是不是对公司有不平或不满呢？”

“是不是一直憎恨合不来的上司呢？”

“是不是下意识地希望同事遭遇失败或不幸呢？”

这样问过他们后，大部分的人都会点头：“好像有道理！”

所谓的积极思考并不是只有一时性的正面思考，因为人生是由许多个一天组成的，在某种意义上，一天就是一生的缩影。过好每一天的人，其实就已过好了一生！

人生中，每一天都应该是进步的。

人生不可能一步到位，不要想一下子实现理想，先试着在短时间内从比较容易达到并符合个人能力的愿望开始。但有一点是必须特别注意的，那就是完成这个理想后，不要老是想着“只要这样子就好了”，而应朝更高一级的目标继续前进。

有人在实现了符合个人当时能力的愿望后就此满足，不再有更高远的目标。有了这样的想法，迟早有一天会陷入后悔的窘境中。怎么说呢？因为光想着维持现状，不知不觉热情就消失得无影无踪，失去积极的斗志。

在一家大公司宣传部当科长的T先生，自孩提时代就热爱绘画，一直怀揣成为画家或设计师的梦想。然而在10岁时，父亲生意失败，负债累累，他不得不在中学毕业后打工赚钱。

进了公司3年后，他的命运出现转机。当时在工厂有一个关于安全活动的提案在征召人才，T先生运用他所擅长的绘画能力去应征，结果脱颖而出折桂而归。而隔年机会又一次来临，T先生的公司决定展开大型销售宣传活动，以销售员身份奔波于大电器行的他，用绘画才能制作漫画、附插图的户外广告宣传、附插图的电器用品说明书大为成功，并得到销售冠军的佳绩。

销售员必须每日提出报表，通常只要写出销售状况和实际成绩就行，但T先生不只如此，他特别买了照相机，拍下户外广告、传单和装饰得热闹非凡的店面照片，和报表一起送出。诸如此类一连串的工作情形，给人事部留下深刻印象：“那个叫T的公司职员是个挺有趣的家伙呢！虽没什么学历但擅长出点子，干脆把他挖到宣传部来。”终于，他被挖到宣传部，成功地做了自己一直以来心仪已久的宣传设计工作。

让我们用一个每天能带来快乐而富有建设性的计划来为我们的快乐而奋斗吧！如果我们能够照着做，我们就能消除大部分的负面情绪。