第十二章 密训之魔鬼教练（中）

方翔便拉住雷动的胳膊，用力地给他甩着：“放松，别吃劲儿，豹子，你小子这些日子和以前不大一样呀！怎么突然间转性了？”

“有吗？没有吧？”

“哼，跟我打什么哈哈呀，以前你才没那么听老师话呢！”

“哈，前一个月小爷是装事呢，现在才是真面目！”雷动打着哈哈道。

“屁！这么听老师话，你不会是想弄个三好当当吧！”

“哈！笑话！我对那个可没什么兴趣，再说老师要的三好和我眼里的三好根本是两张皮，挨不上，要是成了老师眼里的三好生，那我还有一头撞死好了！啊哟！轻一点儿轻一点儿！酸！酸！咝——你小子！要老子命啊！啊！！！！————————”惨叫声响彻云霄…………

中午的时候，老王说是要请雷动吃饭，幻想了一脑袋鸡鸭鱼肉的雷动明确老王请他的地点后，心里遏制不住地升起了一进田径队就开始罢训、恶搞、下药、打闷棍、在跑道上挖陷阱……等等一系列破坏计划！目标：搞垮整支田径队，毁掉老王的所有精兵强将！

坐在食堂里的破板凳上，雷动看着面前的白菜炒豆腐，撇了撇嘴，还是自己去打了一份番茄鸡蛋，看都不看老王，埋头苦干起来。

老王一点也没有难堪的自觉，毫不在乎地和雷动扯起了家常！又一点儿点儿地把话题往雷动小学和暑假的体育锻炼内容上拐，分明就是想套出雷动肚子里到底有多少料。

开始雷动没明白过来，还一五一十地说，后来觉得不对劲儿了，于是雷动开始绕圈子，又前遮后掩、天南地北地乱侃了一气，只有一个目的，就是表明自己只知道一点点皮毛，还是偷看别的队训练看来的，前几天的训练就是初级模仿等等之类的东东，听得老王半信半疑，但也只能由他去。但最后还是让他把他所说的“偷看到的”东西，全部写成文字资料交给他，给他准备训练大纲作参考。

雷动哪还不明白老头子的意思，这就是让自己拿出些真东西来！哪是什么做参考呀！他老人家出训练大纲还用拿别人东西做参考吗？分明是想从这些资料里看出，到底是谁在背后教他的。

反正掩饰自己的“惊天秘密”的目的达到了，也就不为已甚，把“前生”从网络和去国外参训时学到的那些技战术训练拢一堆，打烂揉碎，改头换面一番之后，炮制了一份东西出来交了上去。这些东西可是来自最少十几年后的世界足坛的先进技术，哪怕只有一小部分，也是价值不菲，足能交差了。就让老头自己琢磨去吧！看他能看出是谁交的自己来嘛！

“看吧，想吧，猜吧！最好想成老年痴呆！让你再小抠儿！让你拿白菜豆腐请客！”雷动心里不禁有点恶意地想。

果不其然，他写的资料下午第一节课间刚交给老王，晚自习前，第一个月内的训练计划就下来了。

方翔抄了一份计划提纲，分发了下去。每一个人都前所未有地认真起来！仔仔细细地读着大纲上详细标出各项训练要求进度，和各项技术的精确标准。班里也前所未有地安静起来，一时间，因为没有人上课时捣乱，平日里时不常地从老班手中疾飞而出的板擦，竟有点无用武之地的感慨了。

整整一周下来，老王已经被冠以数个“光辉”的头衔：老鬼、魔头、撒旦、阎王…………连训练狂人雷动都觉得，老王对其他队员的要求有点太苛刻了！

以老王的话讲，每天一个五公里只是清晨的开胃甜点，然后是一连串让人透不过气来的高强度体能训练：二十组每组五十个的仰卧起坐刚完，紧接二十组四十个的背起，马上接十组四十米蛙跳、十组二十米触地折返跑……每天早晨下来，除了段伟、雷动、乔坚外，连方翔都累得直不起身来！

下午则更要命，全部在体育组的器材室里练体能、做器械，内容嘛……照所有队员的有关回忆就是非人虐待！从此器材室在校内就有了个别名——“牲口棚”。

而且让他们难以忍受的，是除了惩罚性的“射人”训练外，根本没有有球训练的内容！已经马上要入冬了，但训练中，老王坚决要求，所有人身上除了负重沙袋外，只能着运动短裤！这个样子，就算是老王给了短暂的运动间歇，也没有人敢停下来！

但这还不是最不可忍受的！最可怕的是老王手里常备的那根细竹鞭！很细，据传是从一把竹笤帚上抽下来的，只有八号铅丝那么粗细，但那威力！胆敢有人稍有偷懒，那淋过水的小鞭子都会“非常温柔”地问候这个人的背部！一小条红印，立刻就出现在那*的皮肤上，这个人就会第一反应地把动作到位、速度加快、然后涕泪横流！尤其是早上从学校到东山折返的五公里跑，第一天和第二天，老王同志还只是拿着小鞭儿跟在后面，第三天起，他老人家就开始骑上他那辆“除了铃铛不响哪儿都响的”的破自行车，车把上挂着个破铁皮桶，手里挥着鞭子，不时地从桶里沾点水，嘴里唱着“挥动鞭儿响四方”，把一群后生们驱赶得像野马群一样！只要有人跑得稍微慢一点儿！被那破车赶上，一道鞭影就会扫上后背！

对此老王同志的解释是：剧痛可以良好地激发人类的潜能！但后遗症也和素质的提高同样明显——————这一方法，致使相当一部分人在毕业以前，一直患有严重的破车惊恐症，典型症状就是：一听到类似于老王那辆破车行进时稀里哗啦的声音，就会像火烧了屁股一样，飞射向发声地的反方向，而且要比对发令枪的声音反应速度高一百倍！！！