日常生活中常会遇到一批让我们义愤填膺、怒气难抑的事情，碰到这种事情的时候，作出正确选择的第一关键是“保持理性”。

所谓的保持理性，就是不要让你的情绪来误导你的决定。人有七情六欲，就像人有五脏六腑一样，是很自然的事，可是在作选择的时刻，千万不能被情绪牵着鼻子走，要发泄情绪可以回家关起门来一个人解决，不需要让你的情绪再“害”你一次。

有时候，有些问题其实并不难应付，也就是说，要作出个正确的选择是很简单的事，偏偏有些人就是会把事情搞砸，其根源常常就出在情绪上。一旦人的思考空间被情绪占满了，就没有理性思考的空间了，没有理性思考的空间，就会分不清什么是好，什么是坏，因而造成闯入歧途的下场。

情绪就像风一样地自由任性、捉摸不定；时间、地点、人物等各式各样的因素都会扰乱情绪的稳定。在不同状态下所作的选择可能受到情绪的影响。在这种情况下作出的选择往往是非理性的。所以我们必须利用逻辑的方法才能冷静地作好选择。

所谓的逻辑是我们做判断时所运用的一种工具，也就是作选择时的工具。不过，这些工具及方法运用起来，需要花费很大的脑力，而这种耗费精神的事情对我们而言，往往是种很大的折磨。因此，大多数人总是懒得动脑。

一个用情绪来选择事情的人，往往看不清事情的真相。不经由大脑，完全以直觉反应，而情绪漂浮不定，故处理事情便没有一个准则。如果能要求自己花点心思想一想再作选择，对于事情的结果，也就比较能掌握，不会事到临头才干着急。