有一次在南宁讲课，结束后有个学员跑过来说：“崔璀，你知道我是被你哪句话触动的吗？是几年前你的一次分享，你说，当妈妈啊，首先是要自己爽。那一刻，我感到自己被释放了。”

跟她一起来的还有她的儿子，她说她的儿子特别喜欢看我的视频课。

那个小男孩八岁，长得很好看，我们合影之后，她贴着儿子的耳朵说：“开心吗？”

小朋友点头，看得出来，他们母子关系很好。

在现场，我被他们之间流淌的松弛且积极的情绪打动了。

当妈妈，首先是要自己爽。

这句话，是我在几年前的一次分享中提到的。我不知道它被多少人听到，也不知道除了那个南宁的女生，是不是还有第二个人被这样触动过。

但哪怕只有一个人，我也很高兴。因为我很理解她说的那种释放感。

我是2014年当的妈妈，休了近半年产假。多半时间，我过得非常不快乐。

当然这中间有很多激素的影响，以及对这个身份的不适应。但我在很长时间以后才意识到，其中有一个重要的原因是，我感觉失去自己的价值了。

那段时间，我跟世界处在两个节奏中。

生孩子前带的实习生，都快要升主管了；代理CEO替代了我的岗位。我很抗拒翻朋友圈，因为朋友圈里的每个人每天都在进步，而我的生活，却陷入了某种停滞状态，每两个小时还要给宝宝换尿不湿、喂奶。所有人跟我的对话仅限于：孩子睡了，你抓紧休息；多喝汤，下奶；奶水够吗？宝宝哭了，是不是饿了？

我记得有一次，我老公下班回家，他说：“老婆，我回到家，看到你在**看书，婴儿在旁边睡着，真是岁月静好。”

我当时心里的第一个念头是，你是CEO，我也是CEO，但我现在的生活，只剩下岁月静好了（还只是表面的）。

那个时候，我过得很不舒畅。看着镜子里，一个蓬头垢面的女生，胸前总是有奶渍，大黑眼圈挂着，因为睡眠不足，整个人都是浮肿的。我好像进入了一个黑洞，找不到自己的位置。

后来我回想起来，觉得这事怪不了任何人。所有问题的核心，是我不够了解自己。

我是一个典型的成就驱动者，对成就感（主要是工作上）的追求，是我每天醒来的最大动力。

在不了解自己的前提下，我顺应了一个社会对于女性的标准要求，要喂奶，要安心养身体，要时刻关注宝宝，要做好人肉奶瓶，要……当一个好妈妈。

但我忽略了一个问题：我自己要什么。

就是在那个时候，埋下了未来创业项目Momself的种子，因为我心底一直有一个声音：我是妈妈，没错，但我也是我自己啊。

后来有了Momself，江湖上也有了不少从我们这里传播出去的“歪理邪说”。比如，开头提到的那句“当妈妈，首先是要自己爽”。

这句话的意思是，一个女生成为妈妈、照顾孩子的前提是先把自己照顾好，确保自己以擅长、愉悦的方式“成为妈妈”—毕竟，这是一件终身且不可逆的事情，别别扭扭肯定干不好。

这句话得到了很多女生的认同。她们用力地点头。

我知道，她们这样猛烈地认同，是因为“先满足自己，再成为妈妈”这事特别不容易。

因为它跟世俗意义的“正确”背道而驰啊。

就像蒋瞰在这本书里写的，从成为妈妈开始，她不断听到的是“你不亲喂啊？”“你不坚持坚持亲喂啊？”“你不去哄孩子吗？”“孩子这么小，你就带着她乱跑吗？”……

甚至连孩子要不要穿袜子这件事，都被无数来探望我们的长辈轮番教育。现在回想起来，在这种小事上，为什么不能放过妈妈、信任妈妈呢—关键是，穿不穿袜子，又有什么重要的呢？

妈妈这个身份，承载的是“正确”和“伟大”。所以当一个年轻妈妈说出“我想先睡一会儿，别叫我”“我不想喂奶了，太痛了”，她内心多数时候是战战兢兢的，我错了吗？我自私吗？再配合外界的声音：“哎呀，都当了妈妈了，还像小女孩一样脆弱。”“哎呀，哪有你这么当妈妈的。”

内外相加，试问有几个人能心平气和地坚持做自己—这个做自己，也没有什么多高深伟大的意味—就是“**破了，太痛了，不想喂奶了”，就是“连续起夜，真的太困了，想多睡一会儿”。

只是想顺应自己身体的感受罢了。

“先满足自己”不容易办到的另外一个原因，跟我们的固有思维有关。我们从小接受的教育是“吃得苦中苦，方为人上人”。这句话本身没错，但这句话成立的前提是：如果一件事，顺应了你的优势，你坚持练习，日复一日，吃得苦中苦，一定会成为人上人。但如果这件事不适合你，或者你做的方式不适合你，那就真的是……纯粹在吃苦了。

比如说，有的女生完全享受全身心照顾孩子，这就很好，那么她会成为一个非常有成就感的妈妈，爱孩子，研究辅食，讲睡前故事，心平气和，被爱滋养。

成就感这个东西，只有自己说了算。

而很显然，我不是。

由于经历了并不愉悦的产后时光，为了搞明白我自己，很长一段时间，我坚持写“优势觉察日记”，想看看在什么时刻我最有成就感，做什么事情时我最容易进入“心流状态”，做完哪件事之后，我还想再来一次。

我的成就感，来自读完一本书，想通了一个问题，并清楚地把它分享出去，帮助到别人；我的成就感，来自带领一个团队从零到一创造些什么；我的成就感，来自越来越多的用户因为我们的产品而获得更通透的人生。

如果我对自己有更早的觉察，那么我可能会选择产后两个月就上班，尽快找回属于自己的成就感。

因为对我来说，背奶上班、孩子在旁边哭闹时见缝插针地写文章做方案，都不是问题—蒋瞰老师有一次问我：“你孩子还没断奶你就到处出差，孩子怎么办啊？”

我说：“到处找地方挤奶啊。”

这些不会困扰我，因为在我的成就感面前，它们都是能被解决的问题。

于是，在我儿子小核桃两岁那年，我选择创业，做了一个女性平台Momself—也是因为它，我跟蒋瞰老师相遇，她也成了我们平台一位高质量的作者。

或许你会问：“满足自己”就万事大吉了吧？

哦不，我们会遇到持续的质疑：

孩子这么小你就创业？

当妈妈了，要以家庭为重。

你看别人家妈妈，对孩子照顾得多细致；

你看别人家妈妈，赚钱可赚得真不少；

…………

生命不息，质疑不止。

但是相信我，别人的意见从来都不是你生命中的重点。

我们最重要的事情，是了解自己，满足自己，发掘自己的天赋优势，知道自己的“天命”在哪儿—人活一生，总是要做点正事的。

只要找到你喜欢并擅长的事情，满足自己，再加上一些毅力和努力，我们每个人，都会拥有自在的人生。

现在我儿子已经快八岁了，我也创业五年了，在满足自己这条路上不断折腾—甚至专门做了一个新项目“优势星球”，来帮助大家发掘优势满足自己。每天想的都是商业模式、团队效率，我很久不写关于妈妈的文章了，也许是因为，我已经在做自己和当妈妈之间找到了某种平衡—蒋瞰老师像是接过了这个接力棒。

她当了妈妈，一个不断在觉察自己，始终热爱生活的妈妈。她把自己对于母亲这个身份的理解写成了这本书，于是江湖上又多了一个女生，用自己的生活经历告诉大家，别怕，我们先做好自己，就一定会成为一个好妈妈，因为我们每个人，天生就是一个好妈妈。

祝你当妈妈自在，祝你做自己更自在。

崔璀 （Momself创始人、优势星球发起人，著有《做自己人生的CEO》《妈妈天生了不起》。）