我们心心念念着学习外语，却被早早去图书馆抢占座位的同学吓到；打算去健身房锻炼一下，却因为外面下起了淅淅沥沥的小雨而选择在家里看剧。每当我们计划着去做一件事情，却往往因为恐惧或者懒惰等各种原因而放弃行动。这些胎死腹中的计划令我们饱尝挫败和空虚，导致我们一遇到新事物，便开始力不从心起来。

苏芸在健身教练的建议下购买了价值八万块钱的私教课，教练建议她：“你每个星期至少要来两到三次，这样才能确保今年的课程全部利用到。”

苏芸答应了健身教练的提议便回了家。她在自己的行程里添加了课程时间，每周都安排好去上课的时间。

到了第二周时，苏芸的朋友给她发来信息：“明天过来玩呀！”

“不行，我明天约好了私教课。”

“私教下次约也可以，这次好不容易把以前的朋友都聚到一起了。”

“好吧。”苏芸鬼使神差地答应了朋友的邀约，只得把私教课的行程排到下次。

等到再去上私教课时，苏芸发现自己PPT还没有做完，想着“还是下次再去健身吧”，就这样苏云的私教课一拖再拖，整整押后了大半年。

大部分人都不明确自己的方向，不了解自己真正的需求。比如，苏芸不知道私教课是不是自己真正需要的东西，是不是自己真正喜欢去做的事情。甚至，对她来说，和朋友聚餐、做PPT都比去健身房更有吸引力。如果健身对她来说很重要，那么她的行动力也会大不一样。

从另一方面来解释，就是人们在开始行动时就存在困难是因为缺乏动力。缺乏实际的目标和方向，又没有给自己制定行动方案，只是无目的地想着做点什么。

与之相反，有些人不刻意去想，也会因为兴趣而把精力投入进去。就比如一位热爱音乐的人，没有人督促他，他也会自主去听一些音乐；同理，钢琴家也会不由自主地练习大半天的钢琴。

贾楠小时候学习乐器，他最拿手的是钢琴和长笛。到了中学，贾楠因为成绩不理想，父母让他放弃音乐专心学习，这一闲置就是几十年。等到家庭和工作稳定后，贾楠想起小时候的爱好。

贾楠这么想着，就真的去做了。可几十年的岁月，他已经完全忘记怎么看五线谱，每个键的位置在哪也记不太清。于是他就在空闲时间重新学起，每天花两个小时弹钢琴、识谱。在这个学习过程中，他发现手指虽然没有小时候那么灵活，但是领悟能力却比小时候提高了不少，可以自学一部分内容。时间一长，他认识了许多琴友，并与这些人互相交换心得，甚至同几个熟悉的琴友组建了自己的乐队。

所以，要想万事开头“易”，就要把事情建立在自己感兴趣的基础上。除此之外，我们还要在其他方面提升自己。

一方面，不要花大量的时间在自己难以坚持的事情上。我们都有过一些不得不去做的事情，我们花费大量的时间去完成这些事，可仍然质量不佳。我们不如把任务分段进行，比如，每天十分钟的运动，每天十五分钟的阅读。把一些难以完成的任务分解开，这样我们也有勇气开始行动。当我们在行动中产生兴趣后，十分钟和十五分钟根本不够用，我们就可以放心地延长时间。

另一方面，我们最好迅速行动。通常，我们考虑一件事情的时间越长就越不敢行动。这是因为思考过多，我们的精神开始设想一些突发状况，在这些压力之下我们不敢进行第一次的尝试。如果我们过于担忧和在意一件事情，即使是在平坦的路上行走，也有可能会摔倒。

我们要做自己感兴趣的事，如果有困难就将任务分解成小块儿分期进行，同时还要学会少想多做，让果断的行动盖住多虑的心性，保持高昂的斗志，逢山开路，遇水搭桥。