想集中精力做好事情，但总是事与愿违。一会儿牵挂这个，一会儿惦记那个，结果思来想去，还是无法集中精力做事。

王逸还有一个月就要考研，他暗下决心：“这个月除了吃饭和睡觉，就是复习考研资料。”

王逸第二天坐在学习桌上看书，刚看了十分钟就开始溜号。“我想把衣服洗了。”说完拿起一桶衣服，走近洗衣机。

把衣服丢进洗衣机里后，王逸又回到桌子面前，看了几眼书，又开始想着：“快入秋了，我该买一件外套。”说完打开购物网站，挑选起来。

人们在做事情时喜欢追求完美。比如，在一件事情上，总想着面面俱到。还有些人把所有有利因素都考虑进去，喜欢等待一个吉日去行动，只要有一项条件不满足，就会轻易放弃目标。这种想法“归功”于想的太多。想的越多，要求也就越多，也就迟迟无法行动。

实际上，完美的事情根本不存在，即使一件优秀的作品，背后也有多重阻碍。但这并是人们放弃前行的理由，只要行动起来就会发现那些困难和不完美不过如此。

就比如你去选购一款相机，既要便宜又要性能好。除此之外，你还要求比同价位产品更长的保修期和更优质的服务，到最后，你很可能找不到一款能完全满足你要求的相机。

一般来说，我们可以把无法集中精神做事情的人分成这几类：

第一类人，经常高估行动中困难的难度，在不知道前面有悬崖时，就把它往最坏的方向思考，永远把困难设定成自己不可能做成的事情，结果越来越不敢行动。

第二类人，害怕形象受损，害怕周围人的眼光，害怕自己没有能力，害怕别人瞧不起自己，害怕自己之前建立的信任度被耗尽。

第三类人，不会对事物进行难度分级。有些人遇到困难时，喜欢把一大堆困难放在一起解决，结果越看越觉得自己没有希望完成。不懂得分解困难，也是影响行动的一方面因素。

人们总是想太多，把大部分精力都浪费在思考上，导致最后做事情马马虎虎。事实上，我们做任何事情都是需要注意力的，如何把自己的注意力放在自己想做的事情上，是让许多人困扰的问题。那么让我们来看看名人是怎么集中注意力做事情的，而他们的成功又是否与“专注”有关？

常昊是中国著名的围棋九段棋手。大概六岁时，他观看一所俱乐部的围棋比赛，他目不转睛看着棋盘的样子成功吸引了一名围棋教练。

教练很少看见六岁的孩子能够这么安静地看半天甚至一天的围棋比赛。他认为常昊是一个下围棋的好苗子。不出教练所料，常昊加入围棋训练班三年后，赢得了他人生中第一个棋童杯赛的冠军奖杯。之后，他在围棋界保持着良好成绩，一路高歌猛进。

无法集中注意力使很多人感到困扰，能够改善这一点的办法其实有很多。大家应该行动起来，找到这些方法并且做出改变，以弥补自身的不足。