包容自己的人，才懂得包容别人。如果你连自己都无法原谅，又何谈宽容别人？很多人不懂得原谅自己，犯了错误总是太过于苛责自己，久而久之便丧失自信，痛苦不已。但人非圣贤，孰能无过，何必一直介怀，让自己整日愁眉苦脸呢？

唐泽媛进入公司刚刚一年，因为表现优秀，很受领导器重。她也暗下决心一定要做出成绩来。一次，上级领导要她负责一个企划案，为一个重要的会议做准备，还透露说如果这次企划案能赢得客户的认可，她将有可能被调到总公司担任更重要的职务。对唐泽媛来说，这是个千载难逢的机会。她非常努力，每天都熬夜准备这份企划案。

可是，到了会议那天，唐泽媛由于过度紧张导致身体不适，脑子一片混乱，没有带全准备好的资料，发言的时候词不达意，几次中断。会议的结果可想而知。

失去了一个这么好的机会，唐泽媛懊恼不已。之后，她的状态一直不好，有过几次小失误，这让她对自己更加不满。自信的她，忽然觉得自己不适合这份工作，不然自己为什么老是在关键时刻出错呢？她开始惩罚自己，经常不吃饭，之后又暴饮暴食，或者拼命地喝酒。

唐泽媛的情绪越来越不好，领导找她谈过几次话，宽慰她过去的事情都过去了，人应该向前看。但等到她的情绪稳定下来后，她还是不能原谅自己，没有心情做手中的事情，以致对工作失去了当初的信心。

静下来仔细想想，我们所犯的那些小错误真的那样无法原谅吗？其实，不是别人无法原谅我们的错误，只是我们无法正视不完美的自己。我们害怕自己犯了错误别人会嘲笑，更害怕不完美的自己暴露在人前。

但事实上，别人并不在意这些。换位思考，你是否会落井下石嘲笑犯错误的别人？答案当然是否定的。所以不必想太多，如果真的因为我们的一些小事情无意间伤害了他人，大胆诚恳地当面道歉，不涉及原则的问题，弥补还是来得及的。

相反，如果我们一直无法原谅自己的错误，早晚会精神忧郁，健康会受到威胁。

巴拿马总统里卡多2009年7月上任以后，觉得自己国家的护照不够精致，于是便在2010年5月下令重新设计护照的图案和颜色，并亲自审批。

三个月后的一天，里卡多偶然发现护照上错把巴拿马国徽中的铁锨和丁字镐，印成铁锨和长柄方锤！

国徽出错，对于任何国家来说都是奇耻大辱。里卡多立即要求护照管理局更正，并用最快的速度赶制新护照，同时统计护照的投用数量以及发放名单。

第二天晚上七点多，里卡多准时发表电视讲话，他先是进行了道歉，然后，里卡多拿起手中的稿子说：“这4万个人的名字分别是……”

十分钟过去了，半个小时过去了，三个小时过去了，总统里卡多还是一个一个地念着那些名字！

有不少人打电话给总统府和电视台询问后了解到，这份名单多达4万人，电视道歉将会持续50个小时！

所有人都感到震惊，里卡多的电视道歉，感动了整个巴拿马，甚至许多身在国外的巴拿马人，也纷纷从海外各地打越洋电话回国，劝总统停止道歉。

里卡多却说：“如果连具体名字都不念，那还谈什么尊重与道歉呢？如果连一个道歉都无法具体地落实到一个人的身上，那还指望我为你们落实什么呢？如果我连为自己承担错误都做不到，谁还能指望我来为这个国家承担些什么呢？”

俗话说：“知错能改，善莫大焉。”我们犯了错不要紧，重要的是能认识自己的错误，及时改正，并从错误中吸取教训，避免同样的错误再犯第二次。我们必须认识到改正错误的本质是自我进步，所以不要被内疚和自责淹没。

很多生活幸福的人，都比他人容易原谅别人和自己，因为不计较生活中的冲突和矛盾，才能拥有豁达的心态和充满希望的人生。

我们作为个体生存在这么一个复杂的社会里，面对变化莫测的世界，时常感到自卑、恐惧、怯弱，害怕犯错会伤害别人。很多时候，我们表面上不肯原谅别人，其实真正不能原谅的是自己。

既然错误已经发生，我们能做的就是把错误踩在脚下，当作成功的垫脚石，把失误变成机遇。就像迈克·戴尔所说：“我们一向把错误当成学习的机会，重点是要从所犯的错误中好好学习，才能避免重蹈覆辙。”所以，原谅那个不完美的自己，收拾好心情重新出发。