启帆虽然刚上高一，但他已是一位资深的“电脑少年”了。

启帆的爸爸妈妈长年累月在外地打工，只有春节才回家小住几天，他只好与爷爷奶奶生活在一起，是典型的留守儿童。

由于缺乏父母的陪伴和交流，所以启帆性格内向，自卑，孤僻。这种自卑感随着年龄的增长越发强烈。

即使以不错的成绩考入县里的重点高中，但这并没有使他“扬眉吐气”，农村孩子与城里孩子无法避免的差距，使他更觉得自己与别人相形见绌。这使得他本就敏感自卑的内心又下沉了一大截，他更加胆小孤僻，在新的校园里，不仅没交到新朋友，甚至与同寝室的几位室友关系都不太融洽。

也就在这个时候，他接触到了网络，在这个神秘的网络世界里，他可以恣意地放飞自我，他可以捏造很好的家庭背景，在别人面前好好的扬眉吐气一番，他还侃侃而谈使一位漂亮女生对他有了好感，启帆真心觉得，自己原本就是属于网络世界的，他沉醉其中，不能自拔，不愿再面对现实世界。

他更加不愿意与现实中的人交往了，即使同处在一个班集体，但不到万不得已，他绝不主动与老师、同学说话，班里举行集体活动，原则上要求人人参加，可他总是找借口拒不参加。

随着网络的普及化，“电脑少年”成了社会上一个越来越严峻的问题。这群孩子独自陷落在网络的世界中，逐渐脱离现实、疏远人群，渐渐失去生活的热情和兴趣。只要离开电脑的时间久一点，他们就会感到极度的孤独和空虚。因为长时间沉迷在网络中，他们身边根本没有知心朋友，使得他们对网络中虚无的情感更加依赖。这就陷入了一种恶性循环。

孩子沉迷网络，很大一部分都与家庭教育缺失有关。譬如，这位启帆同学，父母长期不在身边，爷爷奶奶年纪大了，心有余而力不足，启帆到了青春期以后，内心本就敏感脆弱的他遇到难题无人帮助，内心苦恼无人倾诉，三观也无法得到正确的引导。在学习压力颇大，情感需求无法得到满足的情况下，寻求网络来充当自己的避难所，在网络中寻找情感的寄托与安慰，这个结果一点也不令人感到意外。

当然，我们也不能一味地禁止孩子玩电脑，毕竟正确地使用电脑是智能时代安身立命的一项基本技能，但问题是，如果没有成人加以正确引导，孩子通过电脑接触了太多不良信息，沉迷于网络游戏，势必会影响他们的心理健康以及生理健康，导致孩子变得孤僻、消沉、俗气，甚至走上犯罪之路。

因此，问题的关键在于，我们该如何正确引导孩子使用电脑。

首先，要注意培养和塑造孩子的自我健康人格，让孩子认识到电脑再先进也是为人类服务的，只能做电脑的主宰者，而不能成为电脑的“俘虏”，被电脑所禁闭。和电脑再亲热，也不能代替人与人之间的亲密感情、人际交往和交流。

其次，让孩子将电脑与学习有机地结合起来，平时多让孩子和小朋友玩耍，接触生人，让他单独去购买东西，或去完成某一项任务，从接触社会中引导和帮助他们学会社交，从人际交往中学习各种技巧，培养和训练孩子与他人合作的亲社会心理。通过与自然和社会的接触，可使孩子去品味人生的酸甜苦辣，完善自我，养成敢于面对现实，承受挫折失败，谦虚谨慎，勇于进取的性格。父母时常和孩子交流思想，互相学习鼓励，让孩子在学习电脑的过程中获得有益的科学文化知识，避免成为孤独的“电脑人”。一旦发现孩子变为孤独的“电脑人”，应尽快去看心理医师，进行心理治疗。

另外，父母应该和孩子一起使用电脑，给予孩子必要的指导并且经常与孩子进行各种各样的交流。

对于已经陷入网络的“电脑少年”，父母则应该设法培养他们的生活乐趣，帮助他们摆脱网络依赖。

（1）尽量多抽出时间陪陪孩子。

就像启帆那样，很多孩子将自己寄托于网络，是因为缺少亲人的引导以及亲情的慰藉，长此以往，他们内心孤独寂寞，他们自卑、情绪低落，他们感觉自己在现实世界中不受重视，进而转向网络世界寻求情感的平衡。因此，奉劝家长们，请将你赚钱的手暂且放一放，多抽出一些时间陪陪孩子、教导孩子，让孩子体会到亲情的美好、生活的乐趣，淡化他们对于网络的痴迷。

（2）鼓励孩子走出家门，多交朋友。

“电脑少年”往往独来独往，形单影只，因为他们身边没有朋友，他们只好去网络中寻找朋友。因此，将孩子带出网络泥潭的一个有效方法，就是鼓励孩子多结交朋友，扩大他的交际圈子，一旦孩子体会到现实生活中友情的美好与乐趣，他们就会把情感逐渐转移到现实中来。

（3）多给孩子一些鼓励和赞赏。

“电脑少年”的内心多是自卑而敏感的，他们因为在现实生活中感觉不到受重视，对现实中的困难感到迷茫与无助，才会躲避进网络中，不肯面对现实。父母要想将孩子从网络中拉回来，就要成为他的精神支柱。在日常生活中，爸爸妈妈多给孩子一些肯定和鼓励，赞赏他的每一点进步，让孩子感受到爸妈的认可和关注，激发孩子的勇气和自信，他们便会慢慢对生活重拾信心，进而回归到正常生活中去。