一位德国学者曾做过这样一个试验：让一个人在一天的不同时间段连续骑自行车，每小时记录一下他骑踏的次数。结果发现，他骑踏次数最多的是上午9点到10点、下午7点到8点。由此可以看出，我们的活动都有一定的规律，如同音乐的节奏，有快有慢。对孩子来说，如果从小就过着有规律的生活，那么将来他的生活节奏就会是有条不紊的。

在女儿上小学开学的前一天，我对她提出了要求，其中一项就是要主动跟学校的门卫叔叔打招呼。进校门，要问“叔叔好”；放学，要说“叔叔再见”。女儿很乖，同意了我提出的这个要求。

第二天一早，女儿早早就起床，吃过早饭，收拾好书包之后，我送她去上学。我们到学校门口的时候，校门已经打开，门卫在不远处站着，迎接进校的学生。我提醒女儿，一定要记住该怎么说。女儿点点头，靠近门卫的时候，大胆喊了一声“叔叔好”。

门卫看到我们是生面孔，笑着说：“你好！你是一年级的新生吧？快进去吧，一楼，紧挨着大厅的那个教室就是。”

我冲门卫笑了笑，领着女儿朝教室走去。女儿微微歪头，对我说：“妈妈，门卫叔叔怎么知道我是一年级的新生呢？”

“他看你这么主动又有礼貌地打招呼，猜到的呀。你看，主动打招呼不错吧，他还告诉你一年级教室在哪里，这样就用不着向别人打听了。”对于这个小小的收获，女儿心满意足。

一个好的开头，等于成功了一半。这一点同样适用于给孩子确立规矩。不管做什么事情，孩子第一次做的时候，都要告诉他们做这件事情所要遵循的规则，必要时进行积极的引导，帮他们开一个好头。事实证明，坏习惯一旦养成，改正起来，就需要花费更多的时间和精力。