生气是一种情绪的发泄，任何人都避免不了。孩子生气的原因有很多，挫折、等待、孤独、闹矛盾、受批评、要求得不到满足等。当孩子生气时，父母只有弄清楚他为什么生气，才能有效应对。

滨吉今年9岁，上四年级，成绩还可以，但是有一个明显的问题，就是“人小脾气大”，平时动不动就对别人发脾气；一遇到不顺心的事，就控制不住自己，总要拿哪个人或者哪件东西出出气。比如，考试成绩不好，他就会撕碎试卷，要不就说老师出的题太难或太偏，自己做不出来；学骑自行车摔了跤，他就踢自行车；上课迟到，他就埋怨妈妈不早早喊他起床……

老师告诉滨吉妈，滨吉总会因为一些鸡毛蒜皮的事而生气，甚至跟同学大打出手，为此很多同学对他都有意见。在家里，爸爸和妈妈只要将他的缺点指出来，他就大喊大叫，怎么说也不管用，令父母十分头疼。

不少父母都会遇到像滨吉这样的问题，而且他们非常希望能找到快速有效的办法来改变孩子的现状。因为他们知道，任何人都不喜欢跟爱生气的人交往，三句话还没说完，脸色就变了，搞得人家云山雾罩，不知道怎么得罪了你，时间长了，谁还愿意搭理你？所以，对孩子进行良好的心情教育，首先让孩子学会控制自己的情绪。

妞妞小时候经常会跟小区里的孩子们一起玩。一次，玩的时候，开始时大家还很开心，可是没过一会儿，就有一个小朋友提议：“我们比个儿吧，看看谁长得高。”结果，年龄最小的妞妞最矮，其他小朋友都笑她，妞妞十分生气，最后“哇”的一声哭了起来。

还有一次，吃午饭时，妞妞一边玩一边吃，我把她带到饭桌前，可是她只吃了一口，就开始满屋乱跑，婆婆一边追着喂饭一边对妞妞说：“悦悦奶奶说，悦悦吃饭吃得多也吃得快，我看妞妞是不是也这样？”结果，妞妞一听就不高兴了。

孩子生气时，我们该怎么办？相信大多数父母会说，跟他认个错，哄一哄就好了。或者孩子一直别扭着，把父母的耐心磨没了，父母情急之下还有可能打孩子。当然，这样的做法都是不可取的。其实，孩子的注意力都会受到外界事物的吸引，我们完全可以利用孩子的这一特点，转移他们的注意力。比如说，孩子因为某事生气了，父母不妨做一些滑稽的动作去逗他，或者是想一些孩子喜欢玩的游戏……这样，孩子很容易就会转变心情。但是无论怎么做，都不如以身作则，做不爱生气的父母效果好。

别看孩子年龄小，他们也会不自觉地体察到家人的情绪，并受到一定的影响，因此，要想让孩子不爱生气，父母首先要控制好自己的脾气。

从妞妞一出生，我就告诉自己，为了让她能够快乐成长，我要学会控制自己的情绪，做个不爱生气的妈妈。很多人会说，烦恼的事情这么多，要想做到不生气简直比登天还难。可是，要明白，哪个人没烦恼，但是无论怎样，都不能将烦恼带给孩子。我也有心情不好的时候，可是我通常不在女儿面前表现出来，而是借助聊天、看书等方法来转移注意力，从而有效排解心中的不快。和妞妞在一起的日子，她受我影响，变得跟我一样，非常喜欢笑。不管是在学校还是在家里，只要遇到不开心的事，妞妞都会主动跟我说。在我的引导下，她就会把所有的烦恼、不开心都忘记，或者换一种心态去接受。