我有一个学员，前几天问我：老师，我总是对男朋友手机里的内容充满好奇，而且总想打听他每天的行踪。不问清楚，我总是不放心。我是不是得什么病了？问题到底出在哪里呢？

其实，好奇心本就是人之常情，相信有90%以上的女性，都想搞清楚自家男人的行踪。但事情的关键点是，千万不要把这种简单的好奇心发展成为对他的怀疑。

适当的好奇心，会让男人觉得可爱，但是，如果好奇心演变成为怀疑或者追问，在男性眼中，你那是对他极度不信任的表现。

前些日子我遇到一个女读者，她总是喜欢翻看丈夫的手机，包括最近通话记录、社交软件上的联系人，就连丈夫最近在玩的手机小游戏也要点开来看一看。一开始，丈夫还会笑着把手机递过去。可她看过不算，还要揪着一通通电话记录刨根问底。

刚开始丈夫还很愿意让我这位读者翻看，可到后来，觉得自己没有一点私密空间，开始有了一点小抱怨。结果一下子惹怒了妻子，“好啊，之前恋爱的时候恨不得把我的过去问得清清楚楚，现在却对我躲躲闪闪，果然是背着我干坏事了，否则为什么不让我看你的手机？”从此以后，这位读者疑神疑鬼的毛病更加严重，甚至去公司“突击”，跟踪。最后两个人都身心俱疲，甚至都不能好好生活了。

在这个场景中，涉及男女双方的心理区别。男性相较于女性，有着更加强烈的领地意识。即使是面对亲密如一体的妻子，内心仍然希望保留一些独属于自己的隐私。而女性则恰恰相反，她们是分享型动物。无论是新买一件衣服、换了指甲油颜色，还是中午吃了什么，都非常乐于与人分享。这也正是为什么女性在一起时话更多，而男性在一起则显得相对寡言。

分不清好奇心和怀疑，是让男性反感的重要原因。我们接着“翻看手机”的例子来看，这名女读者不仅喜欢看，还喜欢质问——“这是谁？和你什么关系？这个女同事怎么老找你说话？是不是对你有所企图？”女性同胞们妄图把这些事情弄清楚，但是在男性看来，更像是在审问犯人，而非日常闲聊。

在男性占据主导地位的社会，男性拥有更多选择权、话语权，而女性相对来讲比较弱势。因此，女性时常有一种患得患失的心态，怕男人随时离开自己，怕各种不稳定的因素影响家庭的稳定。因此，她们需要时刻掌控男性的行踪，来填补安全感的空缺。

根据美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛提出的马斯洛需求层次理论，我们可以把人的需求分成五种层次，像金字塔一样越排越高。其中，尊重需求排在第四层。

如果女性习惯于窥探男性的隐私，习惯于怀疑审问，那么毋庸置疑，这是在破坏男性获得尊重的需求，也是无法树立信任感的做法。没有了信任作为两人关系的基础，就如同地基不稳的大厦，虽然看起来高耸华丽，却随时面临坍塌的危险。

我认为：不审问男性的隐私，情感反而能够更稳固。不追问，比追问更有用。

如果你确实想知道对方的行踪，聪明的做法是怎样的呢？

你可以在跟对方闲聊的时候，主动提起自己的行踪，然后把话题引导到对方的身上去。比如你说：今天，我跟闺蜜去了万达广场，那里新开了一家餐厅，吃了非常好吃的炸薯条，我下次也带你去。哎，对了，你今天去哪里了？

也就是说，只有你对对方坦诚，对方才能打开自己的心扉。

如果你确实对对方的行踪有怀疑，或者说，怀疑对方出轨。那么，也没有必要一定非得去翻看对方的手机。你可以在吃饭的时候，故作委屈。此刻，对方一定会问你怎么了？你可以撒娇说：我发现我最近对你的关心有点少，像你每天在外面这么累地工作，我也没能给你很好的关怀，心里有点觉得对不起你，真怕别的女人抢走你这么优秀的男人。

说完这句话，稍微聪明的女人，此刻一定能通过察言观色，来判断对方是否真的出轨了。你看，通过一些温柔的询问，远比追问更有用。同时，也展示了对对方的尊重。

我有一位女性朋友，她和她男朋友从来不互相窥探隐私，彼此的手机密码、社交账户密码都没有共享。玩手机时就各看各的，遇到共同喜欢的游戏就叫上朋友一起“开黑”，除此之外再也不干涉彼此的社交活动。

在我印象中，两个人非常恩爱，也没有什么大大小小的矛盾爆发，而且，她男朋友是我见过特别会尊重另一半的男性之一，遇到事情会主动告之、寻求建议。

所以，放心大胆地对你的另一半保持尊重和信任吧，这会给你带来惊喜的变化。

除此之外，还要试着让自己的心理成熟起来，改变之前那个嫉妒心很强、喜欢撒泼打滚、胡搅蛮缠的旧形象，变得独立且自主。在心理上与另一半拉开一定的距离，建立属于自己的小圈子。眼睛也要学会关注自身，而不是把全部的精力用在对另一半的怀疑上。

学会尊重另一半是一个循序渐进的过程，在交往的点滴中一点点渗透进去，慢慢地他就会自然而然感受到你对他的尊重，感激你给予的信任。