小明是一位刚上六年级的小学生，有一天起床后，他发现床单湿漉漉的，他以为自己尿床了，可是他很快发现**也黏黏的，上面还有一摊白色**，散发出一股难闻的气味，并不像尿床的迹象。小明十分害怕，以为自己得了什么怪病，因为不敢和爸爸妈妈讲，他忐忑不安地换了干净**，并将脏**偷偷藏到了床底下。

整整一天，小明都在焦虑不安中度过，上课时无法专心听讲，下课了也不想和同学们一起玩耍，老师以为小明遇到了什么麻烦，问他需不需要帮助，小明也只是摇摇头。下午放学后，小明飞快地离开了教室，一口气跑回家，偷偷将藏在床底下的**拿出来洗了。吃饭时，小明也没有胃口，做作业也总是出错，妈妈发现了小明的异常，便关切地问他，发生了什么事情。小明吞吞吐吐的，不想开口。在妈妈的一再追问下，小明才小心翼翼地将早上发生的事情告诉了妈妈。

听了小明的话，妈妈顿时松了一口气，温和地对小明说：“恭喜你，你已经长大了，这些都是你成长过程中的正常现象，是每个男孩都要经历的生理发育……”

虽然妈妈的话说得是正确的，但小明听了妈妈的话，更加迷茫了，他觉得，自己一定是得了怪病，妈妈为了宽慰他，才让他别担心。

事实上，小明的确没得怪病，他只是遗精了。正如妈妈所说，这是男孩成长过程中的一种正常生理现象。进入青春期后，男孩的**日益成熟，在受到刺激后会不断产生**和精液，精液在体内不断地积蓄，当达到一种饱和状态时，就会通过遗精方式排出体外。也就是说，男孩的遗精实际就是人们常说的“精满自溢”的结果。因为这种遗精现象通常发生在晚上做梦的时候，所以人们又称它为“梦遗”。

遗精是一种正常的生理现象，当男孩发育到一定阶段，便会出现遗精。一般来说，男孩首次遗精的平均年龄为12—15岁，每月遗精次数在1—2次，有时会稍多几次。作为男孩走向成熟的重要标志，遗精意味着男孩具备了生育能力。因为缺乏心理上和知识上的准备，男孩在第一次遗精时通常会感觉意外、惊讶和不知所措，有的甚至会像上文案例中的小明一样以为自己得了怪病。此时，父母应该对男孩进行正确的引导，告诉他们遗精究竟是怎么回事以及遗精后的正确处理办法，减轻男孩的担心和焦躁。

那么父母要如何正确引导男孩认识“遗精”这种现象呢？下面一些建议希望对父母有所帮助。

坦白告诉儿子“遗精不可耻”

遗精是每个男孩成长中都会经历的事情，它是一种自发的、不随意的反射活动，不能受人的意识所控制，它拥有一个固定的周期。男孩长到了十二三岁，便会出现遗精现象。许多男孩会将遗精现象看作一种可耻的行为，并因为遗精现象而感觉惶恐不安。事实上，遗精无关思想道德的好坏，它只是一种正常的生理现象。

当孩子出现遗精现象后，父母应该及时进行教育和疏导工作，告诉他们每个男孩子都会经历遗精，遗精并不可耻。此外，父母还应告知男孩正确处理遗精问题的方式。一是在遗精后需要用卫生纸清除排出物、清洁皮肤，并及时更换**，将脏**清洗后在阳光下晾晒；二是要穿着宽松的**，因为过紧的**会增加对阴茎的摩擦，容易引起性冲动；三是要注意卫生，保持外**的清洁，避免包皮垢刺激**。

引导男孩正确对待遗精，尽量减少性刺激

男孩在出现遗精后之所以会感觉迷茫、痛苦和耻辱，一般有三方面的原因：一是对遗精缺乏正确认识；二是受到了外界的一些性刺激，例如浏览色情网页、看黄书等；三是父母没有及时发现和重视。

为了引导孩子正确地对待遗精，减少对孩子的性刺激，让孩子将更多的精力放在学习上，父母一方面要鼓励孩子多参加集体活动、培养良好的生活习惯；另一方面要引导孩子不看色情书刊、黄色网页等。

教导孩子控制遗精次数

遗精次数是判断男孩身体健康的一个重要依据。但大部分孩子并不清楚究竟遗精多少次才算正常。

正常情况下，青春期的男孩每个月会遗精2—3次，遗精多发生在梦里。对于正常的遗精，男孩们不必感到羞愧和不安。倘若遗精次数过多，或者在清醒状况下遗精，就要引起重视了。一般来说，不正常的遗精现象多产生于遗精者思想过分集中在性问题上，或者有**的坏习惯。此外，包皮过长、尿道炎、前列腺炎以及身体虚弱、劳累过度等身体因素也会导致遗精过多。

让孩子学会控制遗精次数可以从两方面着手：一是培养孩子正当的爱好和高尚的生活节操；二是转移孩子的注意力，平时多让孩子参加一些文娱、体育活动。