毒品是人类社会的危害，而吸毒行为则是犯罪的祸根。它能毁了个人的身体健康和精神意志，让温馨的家庭一夕间支离破碎，甚至能断送掉国家、社会的未来。

一个洁身自好的人必须坚定地站在毒品的对立面，努力发挥自律的榜样作用，勇敢地承担起对家人、对国家、对社会的责任。

高朗原本是一个十分聪明上进的人，多年前他从大学毕业后一路拼搏奋斗，终于小有成就，创办了一家小小的公司。手头宽裕之后，高朗身边渐渐多了些狐朋狗友，尽管妻子曾多次委婉提醒，高朗却始终无法看清那些所谓“朋友”的真面目。

那些朋友逐渐将他引入酗酒、赌博的不归路，最后高朗甚至染上了毒品。公司迅速倒闭，妻子也忍受不了，带着儿子毅然离开了他。高朗无数次发誓要戒掉毒品，却又不断复吸，变得越来越颓丧落魄。父母干脆与他断绝了关系，兄弟姐妹也拒绝与他来往。如今的他刚过40岁，原本正是风华正茂的年纪，可老同学们却大多认不出他来。只因他顶着一头灰白发，面色枯黄，身形佝偻，仿佛被毒品吸去了整个灵魂……

吸毒的人无疑是在自毁前程。对于毒品，任何时候都不能掉以轻心。一个身体健壮、才华横溢的年轻人，只要沾上了毒品，定会赔上原本出色精彩的一生。

请时刻谨记这条准则：永远不要试图考验自己的自制力。任何一个瘾君子吸毒之前都会过分自信于自己的自控能力，轻视毒品的危害。就像一个贪官，在堕落之初总认为自己可以及时收手，谁料胃口越来越大，直至将前途完全葬送。

毒品也是一样，你要保证尽一切可能去远离它，而不要去挑战它，妄图征服它。否则只能迎来一副冰冷的手铐，一个破碎的家庭和失去理智的你自己。

世界范围内，每年会有超过50万人因毒品而丧生，其中20至30岁的青年男女占据绝大部分比例。只因毒品极易成瘾，它可能会引发包括心律失常、急性肾功能衰竭、精神疾病、肝炎、肺结核等一系列疾病及并发症。

毒品除了能掏空你的身体健康外，更可怕的是它会剥夺你做人的尊严，将你和你身边的人一再逼上绝路。普通人唯有自律，远离毒品这个恶魔，才能避免这种种惨痛的后果。

平日生活中，我们尤其得注意以下几点：

一、秉持正确的人生观、价值观，不断丰富自己的精神世界。很多人之所以走上吸毒的不归路，是因为他们的精神世界太过贫乏、空虚，所以选择用毒品来麻醉自己，逃避现实。

而一个精神世界强大、丰富，三观过硬的人会不断加筑自我心理防线，彻底断绝接触毒品的渠道和机会，让毒品始终远离自己的生活。

二、拒绝陌生人的无端示好，如无必要，尽量少去娱乐场所。翻看真实案例，你会痛心地发现，很多青少年都是因为去酒吧歌厅游玩的时候，受了陌生人的蛊惑而染上了毒瘾。

周遭的环境越复杂，你越要留个心眼儿，坚决拒绝陌生人或者所谓的熟人递过来的香烟、饮料。如果有人向你描述吸毒的快感，鼓吹吸毒的好处，或者以“吸毒可以减肥”的说法来引起你的兴趣，一定要提高警惕，及时抽身而出。记住，行错一步就是万劫不复。

三、不与吸毒者为伍。很多人在交友之时没有防备之心，很容易受人蛊惑，将损友当作了知心好友。如果你发现所交之人有不良嗜好，或者亲戚朋友中有人存在吸毒行为，一定要坚定底线和立场，主动远离他们，以免被拉入浑水。

四、好奇害死猫，别因一时的好奇而走上毁灭之路。毒品形式多种多样，每一种都会对你的身体及人生造成难以挽回的影响。很多年轻人好奇心强，自制力又差，面对毒品的**做不到坚决抵抗。

他们虽然明知毒品的危害，却仍然希望可以从中体验到不一样的刺激。殊不知，堕落之路一旦开始，便再也无法回头。

五、不小心与毒品沾上了关系，立马联系专业人员，或者去戒毒所寻求帮助。有些年轻人因别人不怀好意的坑害而误食毒品，他们羞于将此事告知家人、朋友，只得自己默默承受。其实，这是种错误示范。

你要清楚这时候你的意志力是最脆弱的，错了第一次，就可能错第二次。你应该做的，是第一时间寻求专业人士的帮助，有了他们的干预，你才有走出深渊的希望。