有句老话叫作“望山跑死马”。目标过于遥远、庞大，会让人心生畏惧。当你行走在崎岖山道之上，那高不可攀的山顶似乎离你越来越远，你越是失落沮丧，心中放弃的念头便越是强烈。想要解决这个问题，先得学会分解目标。

将“目标大山”分解成一段段短路途，目标便被化整为零、化难为简了。当下，你只需集中精力，走完脚下这一段略为轻松的旅程。当一个个小目标被顺利攻克，我们心中的自豪感自然会与日俱增。这能让我们始终保持心无旁骛的状态，全力以赴地去奋斗。

古印度人会在原始森林里放上一张张特制的桌子，专门等待着猴子“上门”。这些桌子两边的抽屉里都会被塞入鲜美肥硕的果实，这是吸引猴子的诱饵。

特殊之处在于，桌子的抽屉缝留得很小。一旦猴子寻味而来，将爪子伸进抽屉里取果子的时候，果子却会被牢牢卡住，怎么也取不出来。

一些猴子很贪婪，死活不肯放弃那鲜美的果子，于是它们往往会成为猎人的胜利品。有一天，又有一只猴子探头探脑地向那张桌子靠近，它嗅着抽屉，终于忍不住将胳膊伸了进去。可是因抽屉缝太小，它不出意外地被卡住了。

猴子没有死心，它滴溜溜地转着眼珠，将另一只爪子也塞了进去。不一会儿，一个又大又圆的果子被它用尖利的指甲削成了一块块果肉。它捧着那堆果肉，有滋有味地嚼了起来。抽屉里剩下的果子都被它用这种方法吃光了。吃饱后，猴子摸摸肚皮，跳上树干，消失在森林里……

如果你不知道如何才能突破困境，不妨向故事中的小猴子学习，将宏大的梦想分解成一个个小目标，一步步去实现它们，慢慢靠近预期中的目的地。

所谓千里之行，始于足下，无数小目标的实现最终会累积成梦想中的成功。1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，日本选手山田本一靠着目标分解法，一举夺得当年的世界冠军。

他将沿途醒目的标志当成一个个阶段性的目标，比赛哨声一响，他立马以百米冲刺的速度向第一个目标奔去，然后是第二个、第三个……

随着一个个小目标被顺利攻克，他也变得越发自信强大，坚不可摧。就这样，凭着目标分解的智慧，山田本一打败了一个又一个对手。

将人生当成一场马拉松比赛，很多人根本无力跑完全程。不是因为他们体力有多弱，能力有多差，而是因为这长时间的鏖战早已消除掉他们的斗志。

一些人见成功始终遥遥无期，慢慢便会失去耐力和信心。可若能用“分级火箭”思维来指导自己前进，难题便豁然开朗。将火箭分成若干级，当第一级推送其他级至大气层的时候，便自动脱落以减轻重量，依靠这样的方法，再重的火箭都能被成功送往月球。

同理，将长期目标分解成一个个中期目标；将中期目标分解成触手可及的短期目标；将短期目标分解成每一天的具体任务，再集中精力去实现它们，一切都能迎刃而解。

美国财务顾问协会的前总裁刘易斯·沃克的一次记者访谈会让人印象深刻。面对记者喋喋不休的追问，沃克突然反问道：“你的目标是什么？”记者愣了，结结巴巴地回答道：“嗯……我想也许有一天我可以拥有一间漂亮的房子，坐落在某座风景优美的山上。”

沃克耸耸肩说：“我想你很难实现这个目标了。”记者有点不服气：“为什么？”

“不懂得将目标分解通常是人们失败的原因。”沃克进一步解释道，“你的目标太大，应该将它分解成阶段性的计划，一步步去靠近它，这样终有一天你能够实现它。”

记者起了兴趣，追问道：“那我该怎么做呢？”沃克说：“这就要问你自己了，你希望定居在哪座山上？你梦想中的房子大概价位是多少？将你的目标明确为一个个具体的任务。”

沃克眨眨眼，说：“你需要做好收支计划，开源节流，规定自己每天节省多少钱，每个月需要存多少钱，每年需要存多少钱。这样你才能以最快的速度实现自己的目标。”

大到人生目标，小到工作目标，实现的核心都在于：将其细化到每天的行为中，确保每天都能进步一点点。

撑竿跳高王子布勃卡每次给自己设置的目标都是一厘米，他的记录是一厘米一厘米升高的。世界跨栏冠军刘翔给自己的要求是，每一次都要比上一次快0.01秒，他是靠着0.01秒、0.01秒这样的速度不断加快的。

目标不应被锁定，你要尽可能地细分下去，找准一个焦点，确保自己每天都能向前进步一点，及时感受到成功的喜悦，如此一来，你的生活会变得越来越有节奏、有秩序，越来越充实。不知不觉中，你已经创下了傲人的功绩。