大部分人都将拖延视为洪水猛兽，谈“拖延”色变。确实，多数情况下，拖延会给人带来负面影响，不过在某些情况下，拖延也并不那么可怕。

有时候，拖延者也会有惊喜，比如一直在心里搁置的一个重要的待办事项，突然凭空消失了。虽然不是每件被拖延的事情都会变成这种结果，但这确实让人省了不少力气。如果你也拖延过，也许能想起一两件这样的事情来。

本田教授的一个学生请他帮忙写一封推荐信。这个已经毕业5年的博士想要换个城市生活，为此他要换工作。本田教授始终想着这件事情，可他觉得这封推荐信关系到自家学生能否顺利找到工作，责任重大，不知怎么写才好，于是就把这件事搁置了。一天，这位学生打来电话，本田教授感到非常不好意思，正要说明自己还没有动手写推荐信，他的学生却说，他申请的工作岗位根本用不着推荐信。看来，不用写那封信了，本田教授心里一阵轻松，刚刚涌起的那点愧疚之情全都不见了。

这种事情简直就是上天赐予拖延者的“福利”。要是本田教授并没有拖延，而是已经写好了，岂不是白费了力气，浪费了精力？如果写得太早，他还可能需要再补充。因为如果他的学生的一项研究又获了奖，或是完成了一个研究项目，或者拿到了一笔巨额的科研经费，他就得重新写信，至少要添加新内容。

在生活中，待办事项自行消失的情况其实时有发生。

一种情况是，你不做有人会做。比如，到了年终的时候，公司的年会上需要每个部门出个节目，而你们部门的领导就把这个任务指派给你了。你不喜欢这个任务，因为你更喜欢安安静静地度过那一天，完成抽奖环节，就从会场消失。于是你拖了几天，之后发现同部门的那些喜欢热闹的年轻人已经开始排练了，他们把你该做的事情给做了。任务消失了，你再也不用为了构思一个节目冥思苦想，更不用辛苦排练了。

另一种情况是，环境生变，任务消失了。比如在2003年“非典”突然席卷中国大地的很多地方时，很多事情都撤销了。学校的变化最大，一切安排都不是常态了。学校都放假了，学生们再也不用早起了。期末考试取消了，学生们不用做期末复习了。毕业考试变成了开卷考试，论文答辩自动取消了。

我们并不是要强调拖延者做得对，而是想帮助拖延者减轻心理负担。其实他们已经做了很多事情，但是经常会只在意那些没有完成的事情。我们希望拖延者也能看到拖延并不是“十恶不赦”的大罪，可以用一种更为轻松的心态来看待发生在自己身上的拖延。

如果你能用一些方法，让自己更快乐一些，拖延的程度也许就不再那么严重。我们希望你能适当地放松心情，而不是为了某件拖延的事情总是感到焦虑。