刘凯是一名“高四”的学生，即复读生，虽然他极不情愿去复读，但在父母的百般劝说下，他只好上起了“高四”。自从复读以来，刘凯就感到异常焦虑，因为他总是担心自己复读一年再考不上大学的话，不仅让父母失望，自己也难以接受这个结果，毕竟复读就已经让他背负了巨大的压力。
于是，在复读这段时间里，刘凯比以往更加努力，每天早上他都是宿舍中第一个起来的，晚上则是最晚一个睡的人。有时候大家都去吃饭了，他依然在教室中默默地看书。可是，即便他如此用功，在近几次考试中也考得并不是很理想，这让他感到非常焦虑。他总是消极地想：如果以这样的成绩参加高考的话，自己必然会再次失利。每每想到这里，他的内心就会感到莫名的紧张。
更让他苦恼的是，在上课时，他一旦遇到听不懂的问题就会相当着急和烦躁不安。随后，他就开始胡思乱想，想着高考失利后的情景。这导致他错过很多课堂内容，从而让他变得更加焦虑和烦躁不安。久而久之，很多学习内容他都无法掌握，而且不会做的题目也越来越多。因此，他经常会在上课时感到心慌不已，而且还会不由自主地冒出冷汗。
不仅如此，他总是将自己的休息时间压缩得很短，导致他长期睡眠不足，而且整个人的精神状态看起来也非常糟糕。老师和同学发现他的这个变化后都劝说他休息一阵，可刘凯却做不到，只要在宿舍里待上一会儿，他就会不由自主地感到心慌、紧张。
后来，在一次测验中，大家都在认真考试时刘凯突然在座位上晕厥了过去。老师立刻打急救电话将其送到了医院。医生经过细致的检查后发现，刘凯患上了焦虑症。
焦虑症是以焦虑为主要特征的神经症，它是一种心理障碍，其主要表现是没有事实根据，也没有明确的客观对象和具体内容而感到紧张不安、恐惧，并且还会出现肌肉紧张、植物神经症状等。在日常生活中，焦虑症是比较常见的。据调查发现，一般人的发病率为4%，占精神科门诊的6%～27%。另外，这种心理障碍常常暴发于人的青年期，男女之比为2∶3。
一般来说，在临**，心理学家常常将焦虑症分为急性焦虑和慢性焦虑。急性焦虑会表现为惊恐发作，而且大多在夜间睡梦中发生，常常会有濒死感、胸口憋闷、呼吸困难等。由于内心惊恐而过度呼吸，从而造成呼吸性碱中毒（即二氧化碳呼出过多，导致血液偏碱性），诱发四肢麻木、面色苍白等，进一步加重患者的恐惧不安。所以，当患者就诊时往往情绪比较激动、紧张。一般来说，这种症状发作持续几分钟或是几个小时，之后症状就会有所缓解或是消失。
急性焦虑是在慢性焦虑的基础上产生的，不过，大多数患者的主要表现是慢性焦虑症状。一般来说，慢性焦虑的典型症状有：疲惫、心慌、气急、胸痛、神经质。另外，还会出现冒冷汗、紧张、昏厥等症状。
那么，焦虑症是如何引起的呢？心理学家经过研究总结出以下几个方面的原因：
1.遗传原因。医学研究发现，现如今大多数心理疾病都与遗传有很大的关系，可能是由于身体内的某些基因片段发生了丢失或是增加等因素导致的。心理学家表示，如果是由于遗传原因而导致的焦虑症，并没有具体发作条件，只有通过心理解压来预防。
2.心理和性格原因。由于每个人的心理和性格不同，所以当面对同一件事情时处理的方式也有所不同。有的人在遇到困难和挫折时会轻易被打败，从而处于消极的情绪状态中，长此以往就会患上焦虑症；但有的人战胜了困难和挫折，并获得了成长。因此，心理学家表示，焦虑症是否会出现往往与个人的心理和性格有一定的关系。
比如，案例中的刘凯在面对复读时内心饱受压力，总是认为如果这次复读再考不上就无颜面对父母，这让他内心感到非常紧张、心慌、恐惧，长此以往，他患上了焦虑症。可同样复读的小王却认为这次是一个好机会，既可以让自己巩固之前没有学透的知识，也让自己更了解如何应对高考。所以他的心态非常放松，高考自然考出了不错的成绩。
3.社会环境。有些焦虑症患者在日常生活中会经历一些自己难以接受的事情，比如亲人突然离世、公司破产等。这些事件重创了个人的身心，从而有可能导致他们患焦虑症。
由于焦虑症的症状并不像其他心理疾病那样明显，所以很多人患有焦虑症，不但自己不清楚，周围的亲人和朋友也不了解，从而导致他们错过了最佳的治疗时间，等到发现的时候已经到了难以治愈的程度。面对焦虑症，需要患者和身边的人及时觉察，需要患者和亲人以及医生的共同努力，才能更好地治疗这种心理障碍。
那么，如何治疗焦虑症呢？如何预防呢？对此，有专家提出以下几种方法：
1.心理治疗。由于焦虑症是一种心理障碍，所以要靠心理医生的帮助，对患者的心理进行疏导，以让其更好地接受治疗。心理医师会通过言语或非言语渠道进行沟通，以与患者建立良好的关系，让患者充分信任自己，然后运用心理学和医学方面的知识来引导和帮助患者改变行为习惯、认知方式等。
2.药物治疗。医生会根据患者的病情、身体状况等综合考虑，来为患者制订药物治疗的方案。而患者在服药期间，要与主治医生保持联系，一旦出现副作用或是其他问题可以及时解决，切不可自行调整药物治疗方案。
3.做好预防护理的工作。在日常生活中，我们要注意自己的身体健康状况，做到劳逸结合，不要让身体处于过度疲惫的状态，该休息时好好休息，懂得张弛有度。在休息的时候，可以与朋友外出旅行、聚餐等，这样能够让我们的情绪处于轻松的状态，同时，也能摆脱焦虑的枷锁，让我们更好地应对生活中的各种事情，以减少消极情绪出现的诱因。