讲述了哭喊着过不如笑着活活得快乐的六个要点：一是选择决定快乐。谁都希望过得快乐，但并非谁都知道快乐可以选择的。生活中总有这样、那样的不如意，是哭着过还是笑着活，不在于这些不如意的事情，而在于你如何面对它。二是让健康心态给生活带来阳光。心态是一个人面对...
- 一、选择快乐：笑中度过每一天
- §微笑的力量
- §生活调味剂
- §主动给人以爱
- §积极地选择正面
- §小肚鸡肠的人难有笑容
- §把自己放在好心情中
- §一笑了之
- §不为失去的马惋惜
- §幸福
- §烦不烦呢
- §还有一锭金子
- §生活中的“绳子”
- §心有阳光
- §定期解开“包袱”
- §从别人的快乐中体验快乐
- §丢掉坏脾气
- §都是我不好
- §装着骨灰的陶罐
- §体会生命中的情趣
- §幸福就在你身边
- §别为打翻的牛奶哭泣
- §微笑着生活
- §跌碎的兰花
- §快乐长寿
- §怨恨循环
- §自取烦恼
- §用脚踩冰淇淋
- §微笑的潜能
- §把悲痛藏在微笑下面
- §我少了一双鞋，却有人缺了两条腿
- §快乐的根源
- §快乐
- §光明
- §18年后的改变
- §笑医百病
- 二、调整心态：让健康的心态给生活带来阳光
- §“报复”丈夫的办法
- §自己若不气哪里来的气
- §心就是快乐的根
- §甜蜜的樱桃
- §快乐的钥匙
- §快乐是“比”出来的
- §心中有景
- §快乐需要用自己的眼睛去发现
- §保持一颗清净的心
- §以平常心交友
- §不要期待完美
- §以平常心泰然处之
- §金子与石头
- §重要的是心
- §一切都将过去
- §都是人生的旅客
- §完美是一声叹息
- §烦恼如沙
- §心中的花圃
- §收藏阳光
- §心态改变人生
- §沙漠游记
- §内心世界的大与小
- §只在乎“现在”
- §面对闲言碎语
- §大哲学家谈失恋
- §“高明”的猎食
- §麦田里的守望者
- §不回头
- §虚拟的光环
- §换种心态思考
- §寺院的婴儿声
- §将快乐与人分享
- §给自己“解套”
- §人掉手指，焉知祸福
- §利润
- §人比地板尊贵
- §穷汉的梦
- §相貌问题
- 三、看淡得失：欲望的负累会让你疲惫不堪
- §轻松上路
- §寻找快乐
- §打开心灵之门
- §不同的选择
- §三个旅行者
- §苹果的诱惑
- §人生中的“红绿灯”
- §平分财产
- §不可执迷太深
- §贪婪让生命受累
- §“有所得”时的贪念
- §告别总统之位
- §五颗金牙
- §房间里的老鼠
- §欲念与需氧量
- §舍得舍得有舍有得
- §提着与放下
- §一院的美丽与一村的菊香
- §错过了美丽，收获的不一定是遗憾
- §形可变性不可变
- §放下心中的屠刀
- §色即是空
- §难得“放下”
- §落日
- §不要抱怨已经得到的
- §淡有淡的味
- §一切随缘任他去
- §得与失的辩证法
- §学会与人分享
- §肯做糊涂事方为明白人
- §吃亏的人情味
- 四、豁然开朗：换一种态度换一种心情
- §快乐源于自嘲
- §做人做事的糊涂准则
- §善恶全在一线间
- §不必伤心
- §不同的比较换来不同的心境
- §太好了
- §让心里的大佛转身
- §自己的行为自己决定
- §灯芯将尽
- §损失了两个马克
- §想买货的人才会挑毛病
- §欲念一生福自去
- §知道自己有什么
- §善待别人的缺点
- §以美的眼光看周围的人
- §不要报复你的敌人
- §与人方便才能与己方便
- §给人面子是最大的尊重
- §美丽的裙子
- §也要给别人一个权利范围
- §看到的与真实的
- §三文钱买饼
- §如此养生
- §水满则溢，月盈则亏
- §我也可以为你忙
- §虚心才能学到真本事
- §学会低调入世
- §追求完美的魂灵
- §理解带来奇遇
- §“扔掉”缺点
- §面子与生命
- §“不如学生”的琴师
- §以退为进
- §记住恩惠，忘记怨恨
- §倾听别人的声音
- §误会的伤害
- §和为贵
- §区别
- §忍让
- §大师雇民工
- §善意的谎言
- §爱跌跤的总统
- §接受自己不喜欢的事
- §心与心的共鸣
- §悲泣的牧羊人
- §信誉与荣誉
- §战胜欲望的高度
- §不同的听力
- §心“热”的代价
- §不要替别人开门
- §化敌为友
- §欣赏你的对手
- §分享目标
- §假币的启示
- §感恩的心
- §三小时的方便与不便
- §经验
- §把最坏的日子捱过去
- §倘若拾到钱
- §只需弯一弯腰
- 五、顺其自然：追求一种坦然与和谐的生存状态
- §漂亮的死鱼
- §生活是公平的
- §有与无
- §怎么爬出来比如何跌进去更重要
- §顺应自然
- §放弃奢华
- §活得粗糙点儿
- §随爱“远行”
- §完美计划
- §道德与享乐
- §提醒自己
- §不当银行家的厨师
- §保持开放的心
- §享受生活
- §无知者无忧
- §给心灵放假
- §构筑精神“战壕”
- §心动则气散
- §选择好自己的对手
- §脱离容貌的阴影
- §杯子的故事
- §自己愉快也能带给别人愉快的人
- §把生活当成一种艺术
- §凡人的禅心
- §我很重要
- §山羊还是老虎
- §先改造自己
- §一匹马带来的烦恼
- §只要适合自己就不糟糕
- §孩子身上的尘埃
- §半年人生
- §没时间老
- §这样的感觉
- §人生何妨随缘而定
- §水的形状
- §进退的智慧
- §把美丽种在心里
- §保持距离的智慧
- §活得天然就精彩
- §小心精神崩溃
- §简单生活
- 六、笑对挫折：不要轻易被困境打倒
- §不放弃就能找到出口
- §把位置放低
- §行善也需平常心
- §命运线全在自己的手上
- §局部的失败
- §真正的男子汉
- §人生的意义需要自己确定
- §度人度心
- §贤者之心有如山石
- §泥泞留痕
- §2500个“请”
- §长成一颗珍珠
- §盲童的执著
- §追随你的心灵
- §丢掉悲观情绪
- §不要偏离轨道
- §真正的男人
- §拥抱自由
- §麻烦人生
- §作家的悲剧
- §人生和打牌
- §迎接潮水
- §奇迹
- §真诚地帮助别人
- §走出“环境”的阴影
- §失败了也要昂首挺胸
- §将挫折变成游戏
- §玄奘大师的马
- §蝴蝶的勇气