在温泉的阻力下，缓缓的运起古瑜伽之法。
“哗啦——”
每一拳、每一脚，皆会引起池内庞大的水流。
随着一呼一吸之间，一股浓烈的气血躺过，不断温养、滋润着遍身的肌肉。
而温泉内的药力亦顺着酥麻的身躯缓缓得注入体内，收缩的的肌肉此时亦缓缓的松驰了开来。
这时，感受着浑身肌肉的变化，秦风的眼中猛得一亮。
“没想到，这古瑜伽的呼吸吐纳之法，配合上拥有庞大药力的温泉，竟然能令肌肉这么快便释放开来。如此算来，这训练效果丝毫不下于使用浓缩精钢和重力系统。”
“呼——”
秦风深呼了一口气。
一步跃出温泉。再次举起大石于胸前。
“嘶～呼——”
哪怕秦风已经累得不行，可秦风的呼吸吐纳却如连绵江水，涛涛不尽。强大血气在这一瞬间体现出来。
随着呼吸、血气的浸润，秦风剧烈运动而极速收缩的肌肉竟缓缓的舒解开来。
五十下。
一百下。
两百下。
这一次，秦风竟一直做了三百多下，方才令浑身肌肉收缩到极致。
“卟通～～～”
丝毫不犹豫的再次跃入温泉中，双手双腿已经酥软到不得动弹的地步，可秦风深明，越是这个时候，对肌肉来说可塑性便越强。
秦风紧咬牙，依然推动着水流，配合呼吸吐纳，运起古瑜伽法门。
不过半个小时的时间，在温泉的温养下，秦风便已然生龙活虎。
如此，秦风不断地更换着大石的重量，一直重复地举着大石深蹲，然后通过温泉温养着肌肉。
一次又一次。
秦风自己都不知道，这已经是几次到达到极限。可是秦风的肌肉韧性仿佛永不止步般，不断地越进着。
秦风更没注意的是，这第八次生理极限，却是迟迟不来。可肌肉便是这样一直不断地提升，身体亦如一个庞大的宝库，任秦风肆意挖掘。
…………
…………
春去秋来。眨眼又是三个月过去。
秘境里。
数颗相邻的大树枝干上，倒挂着一个个沙袋，一共八个。
因为鸟语花香，整个秘境之内显得泌心宁人。
此刻，树林内，正有着一个穿着青色短裤的少年，赤手空拳。
只见秦风随意而立，闭上双眼，就这么的站着，一动不动。可同时，一身的气势却在这一瞬间不断的凝聚、升华。
瞬间，整片空气都变得凝重。
“喝！”
秦风猛得睁开双眼，一声大喝，右腿抬起，如闪电般砸在一沙袋上。
几乎在霎那间，秦风的双腿化作了万千箭矢，一道道腿影划过长空，瞬间在空气中凝聚成七道腿影。同时砸在另外七个沙袋上。
站如桩，动如风。这才是腿法的精髓所在。
那八个沙袋一晃悠，一来一回，晃动的速度却不断的增加。
八道沙袋因秦风下腿力道不一，速度不同，有前有后，源源不断地向着秦风的脑袋砸来。
“蓬！”“蓬！”“蓬！”……
秦风双眼发出精芒，双手快速地击向每一个冲击而来的沙袋。
同时，手臂肌肉迅速收缩，凌空一划，将沙袋冲击而来的力道一卸，引向另一个方向。
一个人的速度，是腿力和反应速度的综合体现。
沙袋训练是反应速度的训练。即锻炼身体肌肉的协调性，又考验眼力，对反应能力的提高有着很好的作用。高手之间的战斗，也许就在生死霎那间，反应快上一丁点便可以发现对方破绽，一击夺人性命。
随着秦风不断地震臂反弹，沙袋的轨迹不停地变更。
一沙袋原本是朝前方冲来，可是和另外一个沙袋一碰，却又是另外的轨迹了。
而在秦风快速击打之时，给了沙袋反冲的力道，那些沙袋晃荡的速度也越来越快。
一会儿的功夫，八个沙袋在树林里产生了无数的影子。
不久，秦风便感觉压力大了起来。
“咚——”
陡然后背一撞，秦风的身形一乱，顿时两三个沙袋砸在了他身上。
“蓬——”
一个又一个沙袋巨大的力量，顿时将秦风猛砸飞出了树林，直在地上打了几身翻滚，才一骨碌地爬了起来。
“嘶～～～”秦风倒抽了一口凉气，火辣辣的后背不断传来刺痛的感觉。
可随着心口一股暖流蕴过，刺痛之感便减轻了几分。
“继续！”秦风双眼狠光一闪，迅速站了起来。也不顾这点伤势，冲入了沙袋中央，再次进行反应训练。
秦风每在一个沙袋上卸力，沙袋晃荡的速度便会加快。以秦风此时的身体，以及反应能力，又如何能够跟地上不断加速的沙袋。
所以——
“蓬——”
秦风再次飞出了树林，这一次更狠，直砸在秦风的左肩上，差点便要骨折。
秦风摸了摸在冰魂玉不断蕴养下逐渐恢复的左肩。猛地一咬牙，再次冲入沙袋之中。
“喝——”
秦风脑袋一晃，沙袋的呼啸声穿插着右耳而过，这一瞬间，秦风的右手背一震，便将沙袋甩向右方迅速而来的沙袋。
“哈——”
秦风右手刚收，身心一斜，以左腿为轴心，右腿猛地一扫。
“砰——”
从背后迅速掠来的沙袋顿时从秦风的腰间晃过。
霎时，秦风只感觉一道黑影掠过。两眼一黑。
“蓬——”
又一个沙袋狠狠地砸在秦风的脑袋上。
“嗡——”
秦风耳边嗡鸣声直响。巨大的力气，令秦风当场凌空倒转了一翻，狠狠地砸落在地面上。
……
温泉中，秦风眼神坚定正站于其中。
温泉的阻力比其它的泉水要强大数倍。因此，在温泉中进行水中阻力训练，对于训练个人的爆发力有着极大的帮助。同时，温泉可以不断的滋养着身体，可谓是一举两得之功。
“喝——”
出拳！收拳！
“哈——”
出腿！收腿！
秦风在温泉中极速地出拳踢腿，每一拳每一腿秦风都爆发出最大的力量，让自己出拳出腿的速度达到最快。
温泉对拳脚有多少阻力，便有多少反作用力作用身心上。
出拳之时，秦风下盘一屈，恐怖的作用力之下身心毫不晃荡，可见秦风的马步功夫何等强绝。
（本章完）