我们的最大悲哀，莫过于就是对已经拥有的东西很难再想起，而对失去的东西却念念不忘。从前，有一个年轻人要给女朋友送生日礼物，可是却不知道送什么好，于是就去问祖母：“如果明天是你18岁的生日，你想要什么礼物呢？”祖母说：“如果明天是我18岁生日，那我什么都不要了。”大自然赋予了我们宝贵的青春和生命，这其实就是最富有爱心的礼物。我们来看看20年前的照片吧，也许你当时并不像自己现在这样胖得不可救药或者是丑得一塌糊涂。为什么我们总是看不到自己已经拥有的东西，而总是偏要去抱怨自己没有的呢？

我们常常喜欢去羡慕别人，看着别人，对自己已经拥有的东西总是很难去想起，这就是我们最大的悲哀。父母总是抱怨着孩子们不够听话，而孩子们也总是抱怨父母不理解他们，男朋友抱怨女朋友不够温柔，女朋友抱怨男朋友不够体贴。

可是，他们有没有想过，拥有健康的父母、健康的小孩和亲密的男女朋友这是一件多么不容易的事情。曾经有一个小姑娘坐在公园的长椅上发愁，因为她被一场车祸夺去了一条腿。但是，她一定不知道，在她旁边的草丛里，一只小老鼠正悄悄地看着她。它已经好几天没吃东西了，这个时候正在羡慕地看着小姑娘陷入遐想：“如果我是一个小姑娘该多好，哪怕是个只有一条腿的小姑娘也行。”有很多人总是这样认为，只要拥有财富和权力就能够让自己幸福，他们为此而拼命奋斗，永无止境，他们根本没有时间来享受所拥有的一切，他们也看不见已经拥有的一切。可是事实上，我们能够珍惜所拥有的，这才是最大的幸福。有一位常年住在漆黑窑洞里的农民，他每天都是吃玉米和土豆，一个装衣服的柜子就是家里最值钱的东西。可是他整天无忧无虑，早上唱着歌儿去干活，晚上又唱着歌儿回家。很多人看来根本就不明白他整天为什么会那么快乐。他说：“我渴了有水喝，饿了有饭吃，夏天住在窑洞里面不用电扇，冬天热乎乎的炕头胜过暖气，日子过得好极了。”其实在现实生活中，我们大部分人所拥有的条件已经远远地超过了这位农民，可是却常常被我们所忽略。这位农民能够珍惜他所拥有的一切，从来不会因为自己欠缺的东西而苦恼，这就是他能感受到幸福的真正原因。

现如今，我们喜欢抱怨自己收入太低，但是却忽略了我们拥有的一个和睦的家庭，家中人人健康，无病无灾；我们总是抱怨自己的伴侣有很多缺点，但是却忽略了他们是能与我们相亲相爱、真情到老的人；我们总是抱怨孩子没有出息，但是却没有看到他们在健康快乐地生活……

有这样一个人，他因为自己没有鞋子而哭泣，当他看见了一个没有脚的人，才知道自己是多么的幸福。世间很多事情，经常是我们没有珍视身边所拥有的，而当失去的时候，我们才又悔恨莫及。

毕加索说得好：“人生应有两个目标：第一是得到所想要的东西，尽力去争取；第二是享受它，享受拥有它的每一分钟。而常人总是朝着第一个目标迈进，却从来不去争取第二个目标，因为他们根本不懂得享受。”

所以，我们要经常算算现在还剩下的东西，不要总是计算已经失去的东西。这种十分简单的算法，其实就是享受人生的一种智慧。能够享受人生的人，根本不会在乎拥有财富的多少和地位的高低，也不会在乎成功或失败。

通常，心理医生所遇到的各种各样的心理病例中，最为普遍，也是最为严重的一种就是人们一生总是在不断地追求更多的东西，但是却并不注重自己已经拥有的。这种人往往并不是想让自己拥有的东西有所改善，他们只是要求得到更多，从而来填补他们永不知足的欲壑。

有这种心理的病人常说：“如果我的愿望可以全部实现的话，那我就会很快乐。”这句话会在每一次有新愿望的时候一再重复。曾经有这样一位朋友，上周才搬了新家，第二个星期遇到他的时候，他就说隔壁邻居的房子装修得如何如何比自己的豪华；而等下次再遇见他的时候，还会听到他对自己房子所处楼层的不满意的抱怨，而且他还一直以来都为没有选择楼房中间的单元而悻悻不乐。这种思维习惯我们很多人都有，总是想这想那，只要是没有达到愿望，就会一直想着他们没得到的东西，永远都不知满足。但是，当他们达到了这个目的之后，又会冒出一些新的要求、新的想法，于是，心理矛盾又会再一次出现。

虽然这些人已经得到了所想要的，可是他们还是快乐不起来，因为他们总是认为自己没有得到的半杯咖啡要比自己已经拥有的半杯更好。

假如你陷入了这种境况，那么你就需要改变你的想法，多去想一想你已经拥有的，而不要太贪心地去追求你还没有得到的。

对你的丈夫或者妻子，宁愿多想想对方的与众不同之处，而不是希望你的爱人具有一种完美的素质。当你对薪水的多少感到不太满意的时候，不如想想你至少还拥有一份工作，比起很多失业的人来说，这已经是件幸运的事了。

只有当你以一种感激的心情投入工作，而不是抱怨薪水的多寡时，你才会将工作干得更好，做出更多的成绩，或许最后反而你会被加薪。

当我们在休假的时候，如果没有条件去一个我们向往已久的旅游胜地，那么不如想：“待在家里的乐趣也不少。”你可以遇到很多很多像这样的事情，每次当你注意到自己又落入“我希望生活能更好”之类的情况的时候，请就此打住，重新开始。

你可以先深吸一口气，回想生活当中仍然有自己应该感激的事情。如果你以快乐的心情看待你周围的生活，想想只要一直与家人在一起就会感到很快乐，那么你就不会觉得去不了那个旅游胜地有多么难受了。如果你以前去过什么地方旅游，或是享受过某种优厚的待遇，你完全可以去和别人谈起，或以回忆的方式来寻找乐趣。总之，只要你不再抱怨自己还有很多东西没有得到，你的生活就一定会其乐无穷的。

我们不要过分贪心妄想，用心珍惜自己所拥有的，我们就很容易发现生活其实很美好。或许，你会在生活中第一次感受到什么是真正的幸福与满足。