方纪在报告文学《挥手之间》，记录了毛泽东在1945年去重庆参加国共谈判的一个历史剪影。他在文中这样记录了毛泽东上飞机前的一些动作：

“这时，他眼睛里露出一种亲切的、坚定的微笑，向人们点了点头。”

“主席伸出他那宽大的手掌，和大家一一握手道别。主席的脸色是严肃的，从容的，眼睛里充满了无限的关切和鼓舞之情。然后，又停下来，望着所有送行的人，举起右手，用力一挥，便朝停在前面的飞机一直走去。”

“……主席一步一步走近了飞机，一步一步踏上了飞机的梯子。”

“……直到他在飞机舱口停住，回转身来，又向着送行的人群。”

“主席站在飞机舱口，取下头上的帽子，注视着送行的人们，像是安慰，像是鼓励。”

“主席也举起手来，举起他那顶深灰色的盔式帽；但是举得很慢很慢，像是在举起一件十分沉重的东西。一点一点地，一点一点地，举起来，举起来；等到举过了头顶，忽然用力一挥，便停止在空中，一动不动了。”

通过方纪的《挥手之间》，我们可以看出毛泽东在历史紧要关头时的坚毅与从容。尽管他并没有说话，但从脸色、眼神、微笑、转身、注视，特别是最后一次挥手的手势，将他的内心语言传递得清晰有力。

手势是肢体语言中运用最广泛的一种。如果我们留心名人们的说话或演讲，就会发现在他们身上有一个共同的特点：说话或演讲过程中总是伴随着丰富而多彩的手势。千万别小看这些动作，它对增加说话的精彩和力度发挥有着无法替代的作用。手势是声音语言很有力的补充甚至替代。因此，手势既可以引起听众注意，又可以把思想、意念和情感表达得更充分、更生动、更形象，从而给听众留下更深刻、更鲜明的印象和记忆。

然而，在很多场合，我们还是会看到一些人对于手势的忽略。例如有的演讲者，从一上台到结束两手始终下垂于裤线，一直保持着立正的姿势；有的演讲者像害羞的小姑娘，总是捏掰着自己的小手指；还有的演讲者，好不容易伸出手来，可是感觉很别扭。而在一般的闲聊中，我们也能看到类似的情形。这一点，应该引起有志于提高自己口才人的注意。

当然，手势在说话或演讲中，没有什么固定模式来遵循，完全是由演讲者的性格和演讲的内容以及演讲者当时的情绪支配的。要做到因人而异，随讲而变。

下面介绍交往中一些常用的手势表达方法。

(1)食指式。食指伸出，其余四指弯曲并拢，这一手势在演讲中被大量采用，用来指称人物、事物、方向，或者表示观点甚至表示肯定。胳膊向上伸直，食指指向空中则表示强调，也可以表示数字“一”、“十”、“百”、“千”、“万”。手指不要太直了，因为面对听众手指太直，针对性太强。弯曲或钩形表示九、九十、九百……齐肩画线表示直线，在空中划弧线表示弧形。

(2)拇指式。竖起大拇指，其余四指弯曲，表示强大、肯定、赞美，第一等意。

(3)小指式。竖起小指，其余四指弯曲合拢，表示精细、微不足道或蔑视对方。这一手势演讲中用得不多。

(4)食指、中指并用式。食指、中指伸直分开，其余三指弯曲。这一手势在一些欧美国家及非洲国家表示胜利的含义，由英国首相丘吉尔在演讲中大量推广。也表示二、二十、二百……之意。

(5)中指、无名指、小指三指并用式。表示三、三十、三百……

(6)食指、中指、无名指、小指四指并用式。表示四、四十、四百……

(7)五指并用式。如果是五指并伸且分开，表示五、五十、五百……。指尖并拢并向上，掌心向外推出，表示“向前”、“希望”等含义，显示出坚定与力量，又叫手推式。

(8)拇指、小指并用式。拇指与小指同时伸出，其余三指并拢弯曲，表示六、六十、六百……。

(9)拇指、食指、中指并用式。三指相捏向前表示“这”、“这些”，用力一点表示强调，也表示数字七、七十、七百……

(10)拇指、食指并用式。并拢表示肯定、赞赏之意；二者弯曲靠拢但未接触，则表示“微小”、“精细”之意；分开伸出，其余三指弯曲表示八、八十、八百……

(11)“o”型手势。又叫圆型手势，曾风行欧美。表示“好”、“行”的意思，也表示“零”。

(12)仰手式。掌心向上，拇指自然张开，其余弯曲，表示包容量很大。手部抬高表示“赞美”、“欢欣”、“希望”之意；平放是“乞求”，“请施舍”之意；手部放低表示无可奈何，很坦诚。

(13)俯手式。掌心向下，其余弯曲。表示审慎提醒，抑制听众情绪，进而达到控场的目的，同时表示反对、否定之意；有时表示安慰、许可之意；有时又用以指示方向。

(14)手切式。手剪式的一种变式。五指并拢，手掌挺直，像一把斧子用力劈下，表示果断、坚决、排除之意。

(15)手啄式。五指并拢呈簸箕形，指尖向前。表示“提醒注意”之意，有很强的针对性、指向性，并带有一定的挑衅性。

(16)手包式。五指相夹相触，指尖向上，就像一个收紧了开口的钱包，用于强调主题和重点，也表示探讨之意。

(17)手剪式。五指并拢，手掌挺直，掌心向下，左右两手同时运用，随着有声语言左右分开，表示强烈拒绝。

(18)手抓式。五指稍弯、分开、开口向上。这种手势主要用来吸引听众，控制现场的气氛。

(19)手压式。手臂自然伸直，掌心向下，手掌一下一下向下压去。当听众情绪激动时，可用这手势平息。

(20)手推式。见“五指并用式”。

(21)抚身式。五指自然并拢，抚摸自己身体的某一部分。抚胸表示沉思、谦逊、反躬自问；抚头表示懊恼、回忆等。

(22)挥手式。手举过头挥动，表示兴奋、致意；双手同时挥动表示热情致意。

(23)掌分式。双手自然撑掌，用力分开。掌心向上表示“开展”、“行动起来”等意，向下表示“排除”、“取缔”等；平行伸开还表示“面积”、“平面”之意。

(24)举拳式。单手或双手握掌，平举胸前，表示示威、报复；高举过肩或挥动或直锤或斜击，表示愤怒、呐喊等。这种手势有较大的排他性，演讲中不宜多用。

(25)拳击式。双手握拳在胸前作撞击动作，表示事物间的矛盾冲突。

(26)搓手式。双手摩擦，意味做好准备，期待取胜；速度慢表示猜疑；在冬天则表示取暖；拇指与食指或其他指尖摩擦，通常暗示对金钱的希望。

(27)颤手式。单手或双手颤动，必须与其他手势配合才表示一个明确的含义。

(28)拍肩式。用手指拍肩击膀，表示担负工作，责任和使命的意思。

(29)拍头式。用手掌拍头，表示猛醒、省悟、恍然大悟等意。

(30)捶胸式。用拳捶胸，辅之以跺脚、顿足，表示愤恨、哀戚、伤悲等。但在演讲中不太多用。

总之，急剧而有力的手势，可以帮助演讲者升华感情；稳妥而含蓄的手势，可以帮助说话者表明心迹。手势贵在自然，切忌做作；贵在协调，切忌脱节；贵在精简，切忌泛滥；贵在变化，切忌死板；贵在通盘考虑，切忌前紧后松或前松后紧。