我并不老，可是看着镜子中的自己竟仿佛活了几个世纪一般。
皱纹随着苦难过早地爬上了一张本不属于38岁的脸，偶尔回来的儿子说：“妈，是不是谁欠你钱不还了？你看你总是一张苦瓜脸，从来不见你笑过。”
笑？我已经很多很多年不知道笑是一种什么表情，我的眼睛里装的不是泪水就是苦涩，就是强挤，那笑比哭还难看，或许因为哭已经是嵌入我生命中的表情了吧。
看电视剧《不要和陌生人说话》，我看一回哭两回。
少女时期，父母离婚，妹妹随了母亲，我随了父亲。父亲性格不好，暴躁，粗鲁，稍不顺心，便拿我做出气筒，一起生活的日子里，打我，成了他生活中的唯一爱好，有时候甚至没来由的，我就莫名其妙地遭一顿暴打，如果，有一部岁月的照相机，那留下来的照片，肯定都是一个鼻青脸肿的我。
看不过去的奶奶把我接到她的身边，打挨的少了些，但是，可怜的奶奶依然无法阻止父亲来一次施加一次的暴力。
离开父亲，离开这个家，成了我最大的愿望。
我遇见了胡，他大我9岁，那一年我19岁。
胡是一个好人，最让我幸福的是，他让我体会到一个不挨打做女人的幸福。因为不挨打，我就觉得这辈子已经满足了。
婚后三年里，我们一直很幸福。
然而上天给我的幸福却是如此短暂。如果胡不是一个工作狂，也许我们的幸福会继续，继续一辈子。但不幸的是他是一个不折不扣的工作狂，更不幸的是他在一个风雨之夜还要爬上电线杆维修线路，没有被电击，却从杆上摔了下来，从此成为一个半身不遂的瘫痪人。
身体的残伤让胡一下子变成了另一个人。从不喝酒的他却变得酗酒，每次喝醉都要大闹一番，不是把家里的东西摔碎，就是把我打个鼻青脸肿，否则不肯罢休。
都说生活不会重复，生活不会雷同，可为什么我的生活却违反了这个规律呢？
这难道就是命么？
我失去了反抗的能力，也失去了反抗的动力，更失去了反抗的意愿，逆来顺受，这样的生活，我和胡过了14年。
两年前，胡走完了他短暂的一生。我以为我终于解脱了，但是，没有，我的痛苦并没有因为胡的离开而减轻，相反的，他留给我的只是无尽的伤痛，还有无尽的恐慌，这些伤痛，这些恐慌只是在他走后换成了一种看不见的方式继续捆绑着我。
一个人的日子艰难而孤独。
白天看着阳光走过窗台，或者看着雨水滑落窗台，这是一种剪不断理还乱的寂寞。白天的寂寞尚且好对付，难对付的就是夜晚的孤独，巨大的黑暗充斥了所有的空间，包括我的心，黑的像一个巨大的空洞，空得让人揪心，空得让人反胃。常常我会失去控制嚎啕大哭，哭到万念俱灰，哭到想干脆了断这一生。
儿子有次周末回来，看到我一个人呆呆地流泪，说：“妈，你要是一个人生活困难，你再找一个人我不反对的。”
儿子虽然懂事，虽然贴心，但是，他一年最多回来个几天。
再找个人陪自己度过后半生？
多年的泪水浸泡的生活，已经让我对婚姻恐惧，对男人既恐惧又厌恶，别说产生那种感觉了，就是看到他们立刻想要逃走，躲得越远越好。
现在的生活真的是枯燥极了。枯燥得我茶不思饭不想，要么一坐就是几个小时一动不动，要么歇斯底里地哭。医生诊断：抑郁症。开了药方，吃了药，我的抑郁症却没有缓解的趋势。
难道我的人生就这样黑暗着过完吗？
MINA：
引起家庭暴力的原因很多，心理因素起着最重要的作用。
一部分家庭暴力的施暴者据有精神障碍——
比如反社会型人格障碍、冲动型人格障碍。反社会型人格障碍不只对家庭成员制造伤害，还是社会暴力的制造者。冲动型人格障碍情绪管理能力很差，常为小事大发雷霆进而升级为暴力，情绪平静下来后，常会痛哭懊悔，万一伴侣要分手或者离婚，大多会以死相挟。
比如燥狂症或者抑郁症患者，病情严重发作时也会出现暴力行为，抑郁症患者的暴力行为后者更为严重，有可能自杀或者杀害他人。
精神分裂症，经前综合症，更年期精神病等也都会导致家庭暴力频繁发生。
另一部分家庭暴力是因为人们某一时间出现的心理问题，往往尾随事件产生——
比如外遇，酗酒，失业，失婚，重大疾病，情感危机，心理危机等。
像你父亲在离异后才开始出现暴力行为，而你先生的暴力行为也是在他摔伤瘫痪后才发生。施暴者内心怯懦恐慌，在对他人施暴中才能找回自己的力量感和存在感。
家庭暴力不会随着忍让和故息而消失，想让自己不成为受害者，就得在第一次遭遇家庭暴力时不示弱不姑息，如果自身力量薄弱，要告诉其它家庭成员甚至报警，让施暴者知难而退，知道你不会忍受、承受家庭暴力。如果各种方式都不能使对方停止施暴，离婚是最后也是最好的选择。
和摔伤后的丈夫生活时，他的施暴你完全有能力制止，半身不遂的男人不管是力气还是行动都不会强过一个成年女性，在某个角度上看，是你纵容了他的施暴——从小遭遇家庭暴力的女性，一方面排斥家庭暴力，另一方面却认同暴力这种家庭模式相处模式，这与幼年遭受家庭暴力者的自信心自尊心自我感知力比较差有关。
想对异性有信心，先得对自己有信心。事实上，有没有恋爱，生活本身都不会枯燥无聊，枯燥无聊的是你本人。旅行、学习、逛街、看书、看电影、运动……这些事情都可以独自完成，不需要男人做伴，也不需要别的女人，只需要带上一颗好奇和好学的心。
比起厌恶和恐惧男人来，还不如厌恶和恐惧一直自我封闭和忧伤的你。像你躲避男人那样躲避忧伤吧，伤害你到如今的，已经不再是男人，而是你自己。