汉森认为，由于我们逐渐得出评判依据，所以在某种程度上，整个过程就变成我们手拿镜子，审视生活，寻找重复出现的、对你来说独一无二的主题。以下问题与批判性激励的存在/缺失相关，让我们通过这些问题来评估你对自身**的理解程度。

以下问题都是根据玛丽勒斯·汉森和莫尔·汉森的《**与目标》改编的，指出铸就成功（或失败）的因素，以及决定你扮演既定角色的自我满足程度的因素。仔细完成下面的练习，你就能知道你是否需要进一步挖掘和领悟你的激励模式，或者是否更需要追随你的**。

练习

这个练习将帮助你找到激励你的因素（对于这些问题，“激励”的意思是，既能让你享受又能让你感觉良好的事情。）回答每道题的时候，想想你这样回答的“依据”。

●你是否知道开始并积极投入一项任务或活动需要什么？

是______否______

●你销售时能得到“激励”吗？是______否

●你计划时能得到“激励”吗？是______否

●你能找到三个感兴趣的话题吗？是______否

●你是否知道你家里的气氛也很严肃凝重？是______否

●当你的工作不是你所期待的那样，你是否意识到自己会如何应对？是______否

●当有人问你出乎意料的问题时，你是否需要很长时间的准备才能回应？是______否

●你是否知道你有自己的标准或者其他方式来衡量你的表现？

是______否______

●你会把积极锻炼放在重要位置吗？是______否

●你会说你知道自己能够从容应付多大的压力吗？

是______否______

●你有创业的想法吗？是______否

●你有具体的目标吗？是______否

●如果没有，你知道是为什么吗？是______否

●你是那种会比别人先找到机会的人吗？是______否

●钱对你来说重要吗？是______否

●你是概念性强的人吗？是______否

●你是有策略的人吗？是______否

●当你的声誉即将毁于一旦，你会有“动力”做出冒险的决定吗？是______否

●面对他人时，你会很自在吗？是______否

●当你激动的时候，你知道你激动的原因吗？是______否

●你知道你为什么偶尔心情失落吗？是______否

●你是一位领导者吗？是______否

●你会有“动力”与他人建立联系吗？是______否

●你会仔细琢磨问题的细节吗？是______否

●你擅长为别人搜集信息吗？是______否

●你擅长解决问题吗？是______否

●不管工作有多难，别人都会相信你能做好吗？

是______否______

●你喜欢跟别人一起工作吗？是______否

●你喜欢团队合作吗？是______否

●你喜欢因工作出差吗？是______否

●你更喜欢自己一个人工作吗？是______否

●你能在事情没发生之前就看清它的发展趋势吗？

是______否______

●你喜欢超越别人吗？是______否

●你会担心结果吗？是______否

●如果你有管理才能，你会描述你是如何通过他人将事情做好的吗？是______否

●你会有“动力”当老师吗？是______否

●你擅长作报告或推动讲习班的成立吗？是______否

●你知道你适合跟什么类型的人相处，喜欢什么样的学习情境吗？是______否

●你知道你在工作中最想完成的是什么吗？是______否

对于所有问题，如果你还不能明确给出“是”或“否”的答案，不用担心。你仍有潜力去理解和利用先天的“动力”（个人或事业上），你需要做的就是更全面欣赏这一可能存在的潜力，而你现在已经开始欣赏的过程，你已经成功地为自己描绘了这一过程的蓝图。

通过www.noexcuseguide.com，你会发现更多利用你的激励模式的方式，而且还有其他的方式，帮助你摆脱令人厌倦的借口，发现你生活中真正的**和目标。