01“吵架是关系好的证明”在多大程度上是正确的呢？

有些夫妻或情侣总是争吵不断。从旁观者的角度看，我们可能觉得“如果总是吵架，还不如分开好”。但是为什么吵架的双方感情非但没有破裂，反而总能重归于好呢？

◎ 根据研究，“吵架是关系好的证明”这句话是正确的

有句俗语说：“吵架是关系好的证明。”

从心理学的角度看，这句俗语能经得起推敲吗？听上去似乎有道理，但是也感觉像是假话，那真实的情况是怎样的呢？

我们根据几个研究来做判断，上述俗语可以说是“正确的”。

◎ 关键点是“中度的争吵”

美国得克萨斯大学的副教授莉莎·内夫（Lisa Neff）用了两年半的时间调查了61对结婚6个月内的新婚夫妇。

调查的结果表明，结婚后几个月内出现中度争吵并且能和好的夫妇，会在之后美满地生活下去。

吵架之后重归于好，经过这样一系列的事件后，夫妇双方都可以学到解决争吵的技巧，从而都具备了对争吵的免疫力。

莉莎·内夫分析，最初生活幸福、完全不吵架的夫妻并没有学到如何才能和好的本领，因此他们反而更容易陷入感情破裂的僵局。

◎ 感情破裂的原因是对争吵没有免疫力

也有夫妻争吵之后感情破裂，这是因为他们平常没有经历过小争吵就直接爆发了激烈的大争吵。

如果夫妻间发生小的争吵，言归于好并没有多大困难。而且双方一旦互相学习到了言归于好的方法，即使之后再发生大的争吵，也能克服过去。

这和接种疫苗的原理有点类似。

身体最初如果接种了非常弱的病原菌就可以获得免疫力，那么之后面对更强的病原菌也有了抵抗力。

夫妻之间的吵架也是这样，如果可以克服小争吵，在面对大争吵的时候也具有了言归于好的能力。

◎ 吵架是有益的吗？

美国贝勒大学的心理学教授基斯·桑福德（Keith Sanford）对734名已婚者和同居者进行了调查，得出了“吵架是有益的”结论。但是这里所说的不只是吵架，更为重要的是要“完全地言归于好”。

也许有的人认为“吵架是不好的”，他们也从不把自己要表达的想法告诉对方，一直忍气吞声。

这样的夫妻表面上看起来没有任何问题，但是一忍再忍，直到忍无可忍的时候就无法挽回了。

如果双方没有在日常的小争吵中获得免疫力，突然就爆发了大争吵，感情将很难破镜重圆。

夫妻、朋友之间的关系都是这样，想和对方维持好关系，刻意在“怎么样都行的事情”或者“无关紧要的琐事”上发生小争吵可能是好事。事先获得免疫力，在出现大争吵的时候就可以迎刃而解了。

通过小争吵可以学习“如何言归于好”