感谢您将本书读到最后。

我曾经被女儿说“我虽然喜欢身为父母的您，但是却不怎么喜欢身为人的您”而大受震动，自那以后，已经过去了十几年的岁月。

我想对现在正为青春期女儿苦恼的您说：您真的辛苦了。

不管什么时候，父母绝不会忘记的就是对孩子的爱。父母想要为孩子屏蔽开世间所有的黑暗，不管遇上什么事，都想要守护孩子。只要想到孩子在痛苦，父母就想要为孩子做点什么。可怜天下父母心啊。

并不是生了孩子，就自然地能成为好父母。每天与孩子一起生活，将自己人生的时间与精力奉献给孩子、养育孩子，这才算得上是真正的父母。这与血缘没有关系。

“这个世界上，没有人比我更爱这孩子、更希望这孩子幸福的。”只有这么想的人，对孩子来说，才是真正的父母。

因此，就算现在青春期的女儿因为不成熟而对父母不理不睬，也不必慌张。只要您自身有身为父母的自信，就足够了。

多年前，我在出差前往福冈的飞机上遇到了乱气流，机身摇晃得非常厉害。乘客们的脸色明显都变了，机舱内蔓延着紧张的情绪。

我第一时间用LINE给女儿留下遗言说：“飞机可能要坠落了。请你一定要幸福。”过了一会儿，女儿回了信息：“我非常喜欢妈妈”，还带着一个搞笑的企鹅表情。

我不禁笑道：“真是个害羞的小姑娘啊！”不知怎么地眼泪流了出来。

我希望通过本书，能让您好好地向女儿传达您的爱，并请您也与女儿一样幸福地生活。

孩子比父母爱孩子更甚地爱着父母。父母因为养育孩子而成为父母，而孩子自一出生，就深深地爱着您、信任着您。

是的，如果您不幸福，那么孩子也无法获得真正意义上的幸福。所以，请您也享受自己的人生吧。

本书正是基于这样的愿望而写成的。

最后，我要向一直诚实、真挚的出版社发自内心地表达谢意。

特别是撰写本书的提案、促成本书面世的出版社编辑，他和他的孩子们给了我巨大的能量来完成此书。非常感谢。

最后的最后，要感谢我的女儿：

回想起来，你的幽默和温柔真的给了我很大的帮助。

真的非常感谢。得到你的充分肯定，是妈妈的人生目标。

妈妈将一直守护你，请按照自己的意愿生活吧。

亲子心理交流协会代表 中野日出美