①爱自己的能力

如前所述，女孩遇到的大部分问题都有一个共同的原因，那就是“自我肯定感较低”。

所谓“自我肯定感”，是“认为自己原本的样子就很有价值、是可以爱别人，也可以被人爱的存在”。

只要自我肯定感高，就会珍惜自己的身心，同时，也会爱除了自己之外的他人，会相信他人。

那么，该怎样才能培养女孩的自我肯定感呢？

有两种方法：

一是，不通过语言，而通过态度、表情、行动来向孩子传达：“我爱你！因为有你，我便感到幸福。”

另一个是，父母让孩子看到自己是如何治愈自己的身心的。

只要在日常生活中多加实践，您和女儿的自我肯定感一定会有所提高。

②思考能力

如果父母什么事情都替孩子包办，孩子就会失去思考的能力。

如果没有用自己的头脑来思考的习惯，长大成人后，就容易依赖父母、丈夫等比自己有能力的人。

更进一步地，因为没有充分培养面对各种人生问题并灵活应对、解决的能力，结果，就很可能步入被他人支配的人生。

为了培养女孩的思考能力，首先，绝对不可以说“不过是个小孩而已”“小孩子不要插嘴”之类的话。

在日常的生活小事中，也要经常问孩子“你认为怎么样才好？”“为什么这样想？”，培养孩子自己动脑思考的能力。

有时候，父母也可以与孩子商量自己的事。但是，绝对不可以失去父母的权威和信赖。

父母不是孩子的朋友，父母就是父母。

③学习能力

女孩想要自立，过上不依赖他人的自由生活，必须要在经济上自立。如果女孩能尽可能地选择自己喜欢的工作，获得更高的收入，人生的品质就会更上一层楼。

为此，就要具备可以挑选工作的学习能力。这样，人生的选项就大大增加了。但是，对青春期的女孩，就算说“给我去学习”，她们也总是听不进去。不如在一起看新闻或者电视剧的时候，谈谈当事者和登场人物的人生故事，自然而然地创造让孩子思考人生的机会，让孩子自己产生想学习的动力。这才是上策。

而且，父母自身也要有目标，让孩子看看自己学习和努力的样子，这是给孩子最棒的礼物。

现在开始也为时不晚。请您也找到自己的目标，向着终点努力前进吧。

④给予能力

所谓人际关系，就是“施与”和“接受”。如果总是一味给予，很难说未来的人生就会幸福。而那些一直嚷着“给我给我”的人，别人反而不会慷慨施与。比起前面两种人，应该让女儿成为常常思考“自己能给别人些什么？”的女性。

为此，重要的是教会孩子站在别人的角度考虑，并体会到给予的快乐。

在日常生活中，可以让孩子帮忙做做家务，当孩子完成任务后发自内心地表示感谢，让孩子明白帮助别人的快乐。父母也可以教给孩子明白：“赞美的话”和“鼓励的话”是给别人最大的礼物。

不管怎样，通过做这些小事，会让孩子明白，为什么人际关系不是“接受与施与”，而是“施与与接受”了。

⑤快乐的能力

人生整体说来，就是一段崎岖不平、充满困难的道路。

当然，不会总是一帆风顺，遇到挫折和失败的时候还很多。因此，当失败跌倒的时候，要靠自己的力量重新站起来，再次迈步向前。这是比什么都重要的能力。

虽说如此，如果一味教育孩子要坚强勇敢，就像一棵大树猛然遇到狂风暴雨那样，有可能一下就折断了。相反地，遇上风雨时要柔软地低头，当雨过风停后，再伸直腰杆，像柳枝那样身段灵活。这也就是“抗挫能力”。要成为抗挫能力强的女孩，需要可以从任何小事上都感到快乐的能力和幽默感。

请父母在家庭生活中有意识地使用轻松快乐的对话和幽默的话语，让更多的笑声充满生活吧。