“我和丈夫离婚了，很苦恼要怎么告诉儿子。”

薰君（初中二年级）的父母离婚了。再加上他正处于反抗的青春期，所以他的母亲很担心他受到重创。

如今在日本，每三对夫妻中就有一对离婚。父母离婚的孩子非常多。

离婚本身并不是坏事，而是没办法的事。也许夹在关系恶劣的父母中间被迫紧张度日的孩子更可怜。

我的来访者中，有很多父母为了孩子而没有离婚。当这些人回顾童年时几乎都觉得“我不希望父母为了我而忍耐”“父母去选择他们的人生，变得幸福，这样更好”。

有些父母“为了孩子”而不离婚，他们的孩子在潜意识中深信“父母因为我才变得不幸”“我必须让父母幸福”“我对父母的人生来说就是绊脚石”。

可是，孩子其实并没有父母想象得那么脆弱。

当然，父母和睦再好不过，但为了孩子不离婚却是让孩子背负父母人生的责任。

因此，如果决定为了孩子不离婚，那就请和另一半回到友好的关系。倘若做不到，那就离婚，各自去过幸福的人生，然后让孩子看到你们很幸福。

即便不和孩子一起生活，对孩子来说，您也是他唯一的父亲或母亲。您一生都肩负着为人父母的责任，直到生命的尽头。

即便您和另一半分开，孩子也在关注您的生活，这在不知不觉间影响着孩子的人生。所以，即便离开孩子，您也要过好生活，无论何时被孩子看到都不会觉得羞愧。这是作为父母的责任。

对孩子来说最痛苦的事不是父母离婚，而是父母互相仇视，一方对孩子说另一方的坏话。

对您来说，您想和那个人离婚然后成为陌生人，但对孩子来说，那个人却是他在这个世界上唯一的父亲、母亲。

如果父母双方相互憎恨，会让孩子觉得是自己导致你们破裂的吧。所以即便您心里憎恨另一半，也请不要在孩子面前表现出来。如此，孩子就不会憎恨和他存在血缘关系的父母任何一方。

并且，您离婚时要告诉孩子，“爸爸和妈妈离婚了。真的对不起。但是，我们是你的爸爸妈妈，这一点永远不会改变。即便我们分开生活，也一直会担心你、爱着你哦。无论什么时候你都可以见到爸爸。爸爸和妈妈今后也会一起努力让你幸福的”，如果可以的话，请紧紧地拥抱孩子。

当然，尽情哭泣也无妨。不要只把对孩子的爱放在心里，那样孩子是不会知道的。表达出来，才会传达给孩子。

孩子心底一定不会希望父母变得不幸。

如果您离婚后更光辉闪耀、更幸福，那么孩子应该就会放心，可以去走自己的道路。希望您下定决心“我要再次走向幸福的人生”。