意志的威力既然恁么大，这是我们身上第一件宝贝，自不消说了。但是这件宝贝，并非这个人生来便有，那个人生来便无；这个人生来便强，那个人生来便弱。孟子说得好：“苟得其养，无物不长；

苟失其养，无物不消。”我们意志作用，也是和别的生理作用、心理作用一样，会修养他，他便变成坚强，不修养他，他便变成薄弱。所以，我中国圣经贤传以及宋明诸儒语录，教人立志的话不知多少，外国教育家从前立德育、智育、体育三个纲领，近来却加上一个意育，拿来做那三育的根本，可见修养意志这件事，中外哲人都是一般的看重了。但是，意志的修养和别的修养有不同。别的事都可以靠别人多少帮点忙，意志却完完全全靠自己发动。别的学问都可以从书本里、讲堂里、操场里学得出来，意志却要从事实上阅历。若是没有这番阅历，那学堂里的修身讲义，书箱里的宋明儒学案，任从你背得烂熟，事到头来，却一点受用处也没有。质而言之，意志这件东西好像钢铁一般，非经过锤炼，不能成就；越发锤炼，越发坚强。所以我这回标题，不用修养两个字，却用磨炼两个字，就是为此。

《磨炼意志》