那天来了一对小情侣，老远就听到一个小伙子着急地叫大夫。“大夫大夫，您快看看我女朋友，刚才我俩吵架，吵着吵着，她就喘不上气来，说头晕眼花，嘴唇发麻，手脚还一直抽筋，您快救救她吧。”小伙子带着哭腔哀求着。

我看了看躺在平车上的小姑娘问道：“就是吵架，没有摔倒或者打伤她吗？”

“没有，真的没有，我俩就是吵架，吵了有10多分钟，然后她就说不舒服，还抽筋。”小伙子焦急地回答，“您救救她吧。”看得出小伙子还是挺关心他女朋友的。

“你相信我吗？”

“相信相信，我相信您大夫，我都听您的，花多少钱都行。”小伙子开始翻钱包了。

“那好，把这个给她戴上。”我递给他一个口罩，“然后安慰安慰她就行了。”我边说边把一个口罩给了小伙子。

“然后呢？”

“然后，一点点就会好的。”我回答得很淡定，“就在这儿观察20分钟，她这是过度通气引起的。”

“好。”小伙子很爽快地答应了，并没有我想象中的责问和质疑。然后我接着看别的病人了。

过了一会儿，诊室里的病人少了，小伙子扶着他的女朋友进来。“大夫，您真神了，这就把我女朋友治好了，她没事了。”

为什么一个小小的口罩就能治好她的病——过度通气综合征？

过度通气综合征（Hyperventilation Syndrome），是一种身心疾病。由于患者疲倦过度、精神紧张，刺激了植物神经兴奋，引起呼吸频率加快。这使得吸入的氧气、呼出的二氧化碳都增加，但血液携氧已饱和，所以过多的氧气并不能交换入血，相当于二氧化碳排出过多。而二氧化碳是血液中碳酸的原材料，所以血液碳酸减少，打乱了血液酸碱平衡，引发呼吸性碱中毒。多发生在20～30岁的年轻人身上，尤其好发于性格好强、情绪不稳定的年轻女性中。

临床常见症状表现：胸闷、胸痛、呼吸困难、心悸、大汗、面色苍白、头晕、面部口唇麻木等。严重的会引起大脑血管发生**，脑血流减少，从而导致昏厥、跌倒，甚至手足、全身抽搐，类似于癫痫发作。

简单地说，吵架时因为说话和呼吸急促，大量二氧化碳从口中呼出，引起血液酸碱平衡失调，造成呼吸性碱中毒，从而出现上述症状，所以治疗的方法就是增加二氧化碳的浓度。

缓解过度通气综合征的方法

1. 戴口罩。

2. 纸袋呼吸。5～10升纸袋或塑料袋，放于口鼻上并密闭，进行呼吸。

严重者或症状不缓解者，还是应该到医院及时就诊。

纸袋呼吸