R先生和女孩C是大学同学，同窗四年R一直暗恋着C，因为C当时有男朋友。在R先生眼里，C是一个温柔娴静的女孩，说话慢条斯理，从来都不会咋咋呼呼，给人的感觉很舒服。这样的女孩，R先生认为是可以作为一生伴侣的最佳人选。

大学毕业那年，C和男友由于工作去向的问题产生了分歧，结果分道扬镳。R先生开始对C展开热烈的追求，也许是真心可鉴吧，C最终答应了做R先生的女朋友。两个人的恋情在周围的同学中传为美谈，大家都觉得，他们真是天造地设的一对。

按理说，R先生应该很快就会跟C结婚，可在提到这件事时，他却表现得很犹豫。朋友问R：“你们感情也稳定了，结婚不好吗？”R叹了口气，满脸无奈地说：“说实话，我想和她分开了，但不知道怎么说……”

“分手？怎么回事？”朋友惊讶地问。

R先生恋爱后，第一次分享自己内心的真实感受。由于他的工作很忙，碰见着急的项目时，几乎没有休息时间，每天除了吃饭睡觉，就剩下工作了。可即便如此，他还要每天挤出时间给C发消息汇报情况，有时真的是抱着手机就睡着了，又被C的电话叫醒。

朋友问：“是不是相处久了，没有最初的新鲜感了？”R先生摇摇头，说：“我喜欢稳定的感情，对她的爱也没有减少，可我不太喜欢我们之间的状态。你知道吗？我除了工作以外，几乎就没有跟朋友出去吃过饭。每次我说要出去，她就会表现得很伤心，问我是不是厌倦她了，是不是不想跟她在一起了，说她一直以为自己对我来说很重要，原来她都是自作多情。”

说到这里的时候，R先生狠灌了一口酒，而后又说：“我没有想到，大学里那个温柔懂事的姑娘，谈起恋爱是这么黏人。有时候，一个女人需要你，不愿意让你离开她的视线，这感觉挺好的。可后来发现，我跟她在一起总有种内疚感。她把我的生活起居安排得很好，做我喜欢吃的饭菜，家里的电器、家具都是我最喜欢的。有一次，明明是给她买生日礼物，回来的时候却拎着大包小包的男装。我出差的时候，她不停地发消息给我，从早到晚，任何事情都跟我汇报，也要求我向她汇报……这份爱密不透风，让我喘不过气来，但要跟她提分手，我又觉得对她心存愧疚。”

听到这儿，你也许能明白R先生的痛苦。他不是厌倦了对方，而是对方的爱太沉重了，就像枷锁一样捆住了他，让他完全丧失了自己独立的空间。这样的情感关系是病态的，彼此折磨，却又难以摆脱。

这一生能得到他人的爱是幸运的，但幸运不代表幸福，因为幸福的前提是两个人都懂得什么才是真正的爱、成熟的爱。女孩C恰恰不懂这些，她竭尽全力地证明自己懂得爱、值得爱，结果却逼得对方想要逃离。

心理学家认为，一段和谐的关系，必然是有付出和接受。然而，当付出和接受之间的平衡被破坏，情感输入和输出的比例失调，关系就会朝着坏的方向发展。德国家庭治疗大师海灵格说过：“我们付出的时候，就会觉得有权利；我们接受的时候，就会感到有义务。”

人际交往或是经营感情需要付出真诚，但不代表一分耕耘，就能有一分收获。当一个人付出他的所有，把全部时间和精力都投注入一段关系中时，最好提醒一下对方：每个人都应当有独立的空间，做独立的自己，亲密有间才能长远。如果你全盘接受了，那么你们这段关系就已经失衡。当有一天你感觉彼此不合适，想要开始新的生活时，虽然你有结束这段关系的权利，可内心那份愧疚感会控制你，让你难以启齿说再见。