放弃使人的心灵得到放松、解脱，更会使人对生活有了期待。哲学说“矛盾是时刻存在的”，因此我们看问题要学会把事物一分为二，用科学正确的眼光看待问题，这样才能真正体验到生活的美好。

我们肩上的重担，心上的压力，可以说使人过得非常艰苦。必要的时候，佛陀指示的“放下”，不失为一条幸福解脱之道！

我们常说：“拿得起，放得下”，其实，所谓“拿得起”，指的是人在踌躇满志时的心态，而“放得下”，则是指人在遭受挫折或者遇到困难或者办事不顺畅以及无奈之时应采取的态度，一个人来到世间，总会遇到顺逆之境、迁调之遇、进退之间的各种情形与变故。范仲淹说“不以物喜，不以己悲”，有了这样一种心境，就能对大悲大喜、厚名重利看得很小很轻很淡，自然也就容易“放得下”了。

是啊，该放弃的不放弃，有时候反而是你的一种负累，你什么都想拥有，最终有可能一无所有。生活给予你的是有限的生命，有限的资源，所以你必须放弃一些不该拥有的，选择一些适合你自己应该拥有的，想拥有得太多，你的生命将何以堪？选什么也不愿放弃的人，常常会失去更有价值的东西。

不要把你的生命浪费在最终要化为灰烬的东西上，放弃那些不适合自己去充当的角色，放弃束缚你手脚的那些沉重包袱。用你旺盛的精力和灵光的智慧去追求你真正应该有的东西，十分努力地做好自己应该做的事情，追求自己的人生目标，实现自己的人生价值。

你是否抱怨生活太累，其实是你没有学会有所放弃，你何不尝试放弃一些包袱和拖累，而轻装前进呢？

放弃那些包袱和烦恼，你就会心情放松。放弃会使你变得更精明，更能干，更有力量。你可以从自身的条件和所处的环境出发，做你自己力所能及的事情，倘若有不切实际的事情，那你就要勇于放弃。因为放弃是走向生活的另一个起点，放弃并不意味着失败，而是另一个希望的诞生。

现在的放弃，是为了将来的得到，放弃这个，是为了得到那个。