导语：

自信是一种十分可贵的品质，是一种不言败的决心。自信往往是你克服困难的法宝。一个充满自信的人，往往对自己能力有清醒的认识，对事情发展能全盘掌握。想知道你的自信如何吗？下面的测试会帮助你。请看每个问题是否符合自己的情况，选择“是”或“否”。

问题：

1．你学习或工作时是否常突然感到疲劳？

A．是　B．否

2．你是否常怀疑自己没锁上门？

A．是　B．否

3．学习或工作中你是否常无缘无故而感到不痛快？

A．是　B．否

4．有人突然拜访你时，你是否很难产生兴奋感？

A．是　B．否

5．学习或工作中电话铃响时，你是否感到莫名的害怕？

A．是　B．否

6．你是否常做梦？

A．是　B．否

7．在学习或工作中你是否总能迅速作出某种决定？

A．是　B．否

8．如发现衣服上有污点但没解决的办法，你是否会感到不快？

A．是　B．否

9．你是否喜欢迎接新工作？

A．是　B．否

10．你是否常有即将休假前突然又不想走的情况？

A．是　B．否

11．你是否会在深夜感到太饿而醒来？

A．是　B．否

12．你有时是否想独自一人留在某个地方？

A．是　B．否

13．你一个人走进饭店，如果没有多余的单独座位，是否会介意与其他客人拼桌用餐？

A．是　B．否

14．在工作中，你是否主要按别人的意愿去做事？

A．是　B．否

评析：

计分方法：1、2、3、4、5、10、11、14题答“是”，每题得1分。6、7、8、9、12、13题答“否”，每题得1分。统计你的得分。

如果得分在1～4分之间，说明你相当自信，而且具有清醒的头脑，能够分清自信与自负的差别。正因为如此，你才能不临事而惧，不遇事而骄，踏踏实实地完成自己的任务，自信已经真正成为你的一种助力。

如果得分在5～8分之间，说明你比较自信，但有时候对自己的能力了解不够清楚，在一些事情上有依赖别人的倾向。你需要重新认识自己，只有充分了解和认识自我，你才能清楚地知道自己能够做些什么，不能做什么。

如果得分在9～12分之间，说明你比较缺乏自信，因为你常常不是客观地去看待事物，甚至应该自信的地方你也不能自信。你要懂得欣赏赞美自己，充分认识到自身价值，并培养足够的决断能力，不为他人的意见所左右，这样你的事业才会更有成效。

如果得分在13～14分之间，说明你相当缺乏自信，对自己的能力没有正确的认识，甚至是一味低估自己的实力。这已成为影响你正常发挥的障碍。你需要稳定自己的情绪，用新的目光重新看待自己，激发自己的热情，要敢于走自己的路，去尝试那些你一向认为力所不及的事情。一旦你的自信心建立起来，你会给人焕然一新的印象。