我们知道这个世界上没有十全十美的事情，在人生这个充满未知的旅程中，我们注定会得到很多，也一定会失去不少。也许有些东西，你真的很喜爱，却不得不选择放弃，那种舍掉的痛苦是无法用语言来形容的。然而生活还需要继续下去，与其痛惜自己“放下”的不如好好享受自己“得到”的，它永远比我们失去的更珍贵，值得我们用一生去好好珍惜。

这个世界上的好东西真的太多了，以至于我们绝对不可能将一切统统抓在手里，所以，人生必将游离于“舍掉”与“得到”之间。尽管一些东西我们真的不愿意失去，但是有些时候我们只能听从命运的安排。有人说命运尽在掌握，但也难免会遇到不可抗力的影响，这时候我们一定要学会坦然地面对，因为至少我们还得到了很多，我们并不是一无所有。

曾经有一位成功人士说过这样的话：“遇到难题，能改变的就努力去改变，不能改变的就要去学会接受现实。”如果这一生我们注定要舍弃一些东西，那我们也没有必要对它们过于留恋纠结。相反，我们应该珍惜自己现在所拥有的一切，享受自己所得到的东西。它们比起我们舍掉的那些更具有现实意义，更值得我们用心去爱护，去保留。杨澜可谓是实践人生减法的典范。当年，她在《正大综艺》如日中天的盛名中转身离去，这需要莫大的勇气。当她面对是继续做著名主持人还是出国留学做普通人的选择时，她毅然地选择了做回普通人，出国留学从零开始。然而正是这个当初令人跌破眼镜的决定，成就了杨澜日后的辉煌。

杨澜的父亲在很早的时候就给了她一个坐标，他让杨澜知道什么是值得羡慕、什么是不值得羡慕的。直到今天，她的父亲仍然认为那些错过的晋升机会并不足惜，父亲平生最大的荣耀就是在退休那年北外全系同学评选“我心中最尊敬的老师”，父亲的得票率为98%。在跌宕起伏的生活历程中，杨澜渐渐悟到，人生的轨迹不是由我们想要什么组成的，而是由我们不想要什么组成的。在面对人生选择的时候，适时地舍弃一些我们认为不重要的东西，抓紧时间去赢得自己更想得到的东西，才是一种最聪明的做法。有的时候，放弃对我们来说并不等于全盘皆输，相反，我们要在适当的时候调整自己的心态，在这个世界上生活真的是一件很不容易的事，面对抉择的时候，我们必须学会取舍，只有放弃一些东西，才能在未来得到更大的发展空间。石油大王洛克菲勒在53岁的时候患了神秘的消化病症，头发全掉光了，甚至连眼睫毛都一根不剩，为他写传记的约翰·温克勒说他“活像个木乃伊”。洛克菲勒一生驰聘沙场，风光无限，却终日缺乏起码的安全感。他拥有大笔财富，却疲于捍卫、增长财富。忧虑、烦恼使他53岁时便被判了“死刑”。

死神之门已经向他敞开，回想惊心动魄的一生，他仍能感到那后怕和悸动。他非常不情愿地接受了医生的建议。他退休了，成立洛克菲勒慈善基金会，尽力保持轻松愉快的心情。捐钱让他感受到赚钱所无法获得的满足和愉悦，即使当他旗下的“标准石油公司”因《反托拉斯法》的颁布而被课以“历史上最重的罚款”时，他也只是对他的律师说：“不要担心，Johnson先生，我本来就打算好好睡它一觉，晚安！”而洛克菲勒的逝世，已经是45年后的事了。丢掉那些不值得自己带走的沉重包袱，拿走那些拖累在你身上的重量，你才能够在人生的道路上走得更加轻松，你未来的旅途才会更加愉快。这就好像美国心理咨询专家哈威·杰肯斯提倡的那样：尽情地宣泄、尽情地哭、尽情地笑、尽情地发抖……而不是说“别笑了！别哭了！别抖了！”但之后，一定要忘记过去，用积极的思想去重整旗鼓，整装待发。

一个行囊，如果已经装得太满了就会很沉很重很累。一个生命背负不了太多的行囊。拖着疲惫的身躯走在人生大道上，我们注定要抛弃很多。果断地放弃，是面对人生、面对生活的一种清醒的选择。只有学会放弃那些本该放弃的包袱，生命才会轻装上阵，一路高歌；只有学会放弃，走出烦恼的困扰，生活才会倍感绚丽，富有朝气。

作为一个30岁的女人，我们一定要明白有舍才有得的道理。从某种角度来说，只有学会放弃，才能卸下自己心里的包袱，轻装上阵，从容地等待生活的转机，走过人生这样或那样的坎坷和风雨。只有学会选择，我们才能变得更加成熟，才会活得更加充实，我们的步调才会变得更加坦然和轻松。

人算来算去，也不过只有两只手，如果我们不知道适时该把手松开，那就休想抓到更好的东西。人生本身就是一个舍弃和得到的过程，我们没有必要过于留恋过去，相反，我们应该更好地把握现在。如果想让自己30岁以后过得更好，那就从现在开始思考一下什么是自己该舍掉的，什么是自己已经得到的吧！不管怎样都要记得，这个世界“放下”的永远没有“得到”的珍贵。

人生总有一些是我们得不到的，总有一些是我们得到以后又会失去的，但不管怎样，还是会有很多我们意想不到的事情发生。当时间将我们推到了30岁这个年纪，作为一个女人，我们应该很清楚自己最需要什么。让我们把该放弃的放下，该抓住的抓住，让我们相信未来还有很多更好的在等待着我们，珍惜现在的一切，忘掉不愉快的过去，珍惜自己得到的，不再纠结自己失去的，这才是属于我们最好的生活状态。