诗人自述生活在动**而危险的环境中，不得不处处小心，以此自戒。

宛彼鸣鸠 翰飞戾天

我心忧伤 念昔先人

明发不寐 有怀二人

人之齐圣 饮酒温克

彼昏不知 壹醉日富

各敬尔仪 天命不又

中原有菽 庶民采之

螟蛉有子 蜾guǒ蠃luǒ负之

教诲尔子 式穀gǔ似之

题彼脊令 载飞载鸣

我日斯迈 而月斯征

夙兴夜寐 毋忝tiǎn尔所生

交交桑扈hù 率场啄粟

哀我填寡 宜岸宜狱

握粟出卜 自何能穀

温温恭人 如集于木

惴zhuì惴小心 如临于谷

战战兢兢 如履薄冰

宛：小貌。 翰飞戾天：高飞至天空。翰飞，高飞。戾，至。

明发：天亮时。 二人：父母也。

人之齐圣：指聪明睿智的人。 温克：温藉自持。

彼昏不知：指糊涂无知之人。

壹醉日富：终日醉酒的安乐状。另有解为醉酒夸富。富，或通“福”，安乐。

不又：不再、不持续。

螟蛉有子 蜾蠃负之：蜾蠃捕捉螟蛉等小虫，做幼虫的食物。古人误认为蜾蠃养育螟蛉为己子。螟蛉，螟蛾的幼虫。蜾蠃，细腰蜂。

教诲尔子 式穀似之：教育你的孩子，行善延续祖德。式，用。穀，善。似，通“嗣”，继嗣。

题彼脊令：看那鹡鸰鸟。题，视。

我日斯迈 而月斯征：我天天奔波，你月月出行。而，你。

毋忝尔所生：不要辱没了你父母的名誉。忝，辱没。生，一说指父母，一说指人的一生。

交交桑扈：交交，或小貌，或鸟鸣貌。桑扈，鸟名，即青雀。

哀我填寡：以下四句大意为，可怜我已经贫困交加，还要被关进牢房，抓把米出去占，何时才能转危为安。填，通“殄”，苦也。寡，寡财。岸，牢房。卜，占卜。穀，善、吉。

温温恭人 如集于木：温良而柔顺之人，像爬到高树（以此接下文之谨慎）。

如临于谷：谷，深谷。