每个孩子都有一定的有抗挫能力，抗挫能力的强弱，归根结底还是家长平时对孩子给予的挫折教育。综合分析抗挫能力差的孩子发现，他们有以下五个方面的缺点：

(1)性格软弱，经不起风雨。性格软弱主要是因为孩子缺乏锤炼所致，最终还是因为父母过分的溺爱所致。

(2)缺少挫折经验。孩子从小就在保护伞的庇护下，没有经历什么挫折，历经了也是父母帮助解决了。

(3)对挫折情境的敏感度过高。有的孩子防卫心理太强，对一点不顺心的事，也无限放大，主要的原因还是因为父母缺乏对遭遇挫折的孩子的引导。

(4)预见水平低。绝大部分的父母都在尽量给孩子规避挫折，遮风挡雨，孩子的对前路苦难会一无所知，过分的高估自己，一旦遇到问题后难以接受，这主要是一种心理落差导致。

(5)体弱多病。家长对于体弱多病的孩子往往会倍加关心，孩子缺乏主动性，当父母不在身旁时，体弱多病的孩子就更容易遭受挫折，在别的孩子相比之下，孩子就会变得软弱，甚至自卑。

那么，该如何增强孩子的抗挫能力呢？

(1)多给孩子遭遇挫折的机会。如果父母永远都将孩子置于自己的羽翼之下，帮他挡住伤害与失败，那他就一直都不会如何在打击到来时独自承受。我们这时应该稍稍克制“想帮他一把”的冲动，给孩子一个了解挫折的机会。比如说：春游的时候，带孩子一起走在狭窄的山道上，山路坑坑洼洼，对一个孩子来说很难应付。但不必马上拉起孩子的手，而是任由他们跌跌撞撞地走了一会儿，甚至看着他们差一点被小石子绊倒。也应该克制住“帮一把的冲动”。

(2)少一点空洞的夸奖，多一点实质的疑问。不要小看孩子们的判断和思维能力。你可以对孩子说一百遍“你的画是最棒的”，或者告诉他：“你做什么事都做得最好”，实际上年龄很小的孩子也能知道自己到底什么做得好，什么不行。所以少一点空洞的夸奖，多一个实质的疑问。我们可以这样问“你觉得怎么画，可以画得比现在还更好些呢？”“你觉得那件事该怎么做可以做得最好呢？”

(3)多给一点机会，释放孩子的光芒。要努力去发现孩子擅长做哪些事情，并且鼓励他去做。如果孩子的算术总是不如别的小朋友算得快，但在舞蹈上很有天赋，那么你就可以这样说：“虽然你的算术不是最好，可在芭蕾班你却是最棒的，而且我知道，你最喜欢跳舞了。”在某一领域里有充分的自信可以帮助孩子们更好地面对来自其他方面的挫败。

(4)告诉孩子挫折是什么，失败长得什么样。我们在给孩子灌输挫折教育时，孩子会奇怪地问起，挫折是什么，失败长得怎么样？而家长们或鸦雀无声，或将挫折和失败说得很可怕。其实孩子受到最多打击的不是失败本身，而是对挫折和失败的一种错误解释。当孩子问起时，我们可以借用孩子感兴趣的故事，告诉孩子挫折是什么？失败又是什么？

教子加油站

让孩子有一定的抗挫能力，是养儿育女的必修课，下面便是给父母们的一点点窍门

(1)以豁达的心胸，教育孩子。在孩子遇到挫折和困难时，孩子会主动拿出问题与我们商量。

(2)摆正心态，与孩子平等相处。跟孩子建立起“朋友”关系，让孩子在遇到挫折时，与父母倾诉时，觉得父母就像可以一起同甘共苦的“铁哥们”一样。

(3)在孩子受挫后，父母做到不过分怜惜、宠爱，而是找机会给孩子上挫折教育课。

(4)放手让孩子去面对失败，只有孩子真正去体会了失败的滋味，才懂得失败是什么。在失败后再对孩子做成功性的引导，真正让孩子明白失败是什么，挫折是什么。

(5)激励孩子、表扬孩子的时候，适当地给孩子提出问题。

(6)好细观察孩子每天细微的变化，跟孩子时刻都有沟通。