当欲望产生时，再大的胃口都无法填满，贪多的结果只会带来无穷无尽的烦恼和麻烦。学会放下，减少贪欲，使我们从欲念的无底深渊中得到释放与自由，是快乐的始发站。

传说，上帝在创造蜈蚣时，并没有为它造脚，但是它仍可以爬得像蛇一样快速。有一天，蜈蚣看到羚羊、梅花鹿和其他有脚的动物都跑得比自己还快，心里很不高兴，便嫉妒地说：“哼!脚愈多，当然跑得愈快。”

于是，蜈蚣向上帝祷告说："上帝啊!我希望拥有比其他动物更多的脚。"上帝答应了蜈蚣的请求，并且把许多脚放在蜈蚣面前，任凭它自由取用。

蜈蚣迫不及待地拿起这些脚，一只一只地往身体上贴，从头一直贴到尾，直到再也没有地方可贴了，才依依不舍地停止。

蜈蚣心满意足地看着满身是脚的躯体，心中暗暗窃喜：“现在我可以像箭一样地飞出去了!”但是，等它开始要跑步时，才发觉自己完全无法控制这些脚。它们劈里啪啦地各走各的。蜈蚣非得全神贯注，才能使一大堆脚不致互相绊跌，艰难地向前爬行。我们年轻的时候，无忧无虑地生活。虽然没有钱，没有地位，没有爱情，但是真的什么都不用想，做的都是自己喜欢做的事情。当我们开始追求人人向往的、能带给我们幸福快乐的各种东西的时候，我们却渐渐地发现自己已经不能做想做的事情了。而我们得到的却并没有给我们带来快乐，带来的只是负担，压得我们无法追求别的东西，压得我们无法轻松地面对自己的梦想。

有的时候，哪怕只是无事一身闲地去喝半天茶，或是找个没人认识的地方闲逛，似乎都是不可原谅的浪费。别的追求还在环绕着我们，那种未必是我们真心追求的理想在吞噬着我们的快乐。

禅师泽木兴道曾淡漠地说：“终我一生，我都在努力避免获致成功。”这对想扬名立业、功成名就的人而言，毋宁是当头棒喝。

人生并不以持有金钱为幸福。其实，身为富人，只不过是管钱的人罢了，他们未必能自由使用金钱。获得勋章未必代表伟大，名誉和金钱并不是人生的最终价值。最幸福的人生，就在于为他人奉献。为他人奉献一生的人，最尊贵。

我们经常在赢得一些名声之后，就以为那些虚名是属于自己的而得意洋洋，这非但不能提升我们的人品，反而会降低我们的人品。

曾经拒绝接受诺贝尔文学奖的前苏联作家巴斯特纳克说：“创造的目的在于献身，而不在于赢得好评或成功。相信他人的赞美，是最耻辱的事。”此话颇值得我们深思。

在生命的过程中，一切物质及肉体都是不可靠的奴仆。想让自己的生命得以升华，就必须放下这些本性之外的东西。追求自我真正的离不开的本性，才能得以解脱。

【善待自我箴言】

年轻的时候，我们能够无忧无虑地生活。虽然没有钱，没有地位，没有爱情，但是真的什么都不用想，做的都是自己喜欢做的事情。