“你确定？”

“我确定。”

英美里跟满脸无辜的牛岛对视片刻, 叹了口气，起身进了厨房。

要说他们为什么大晚上不睡觉，在宿舍楼的讨论区坐着聊天, 这事就说来话长。

从白鸟泽的合宿开始，英美里就建立起了这样的习惯, 不定时和自己的选手进行1对1的夜谈。

某些时候选手并不能完全理解她训练菜单里的内容，不理解必然导致不充分的服从，而一点点的不充分都会让训练计划的效果大打折扣。

当然，英美里也会听取选手自己的意见，进而改变训练计划的量或者方式。

来到国青的第一天晚上，在充分体会过牛岛与其他国内顶尖选手的区别后，她当然要在原先的牛岛个人训练计划上进行一些调整。

──但没想到这家伙说的第一句话居然是他晚上没吃饱。

国青合宿一直都是自助餐的形式，后厨的团队据英美里所知应该是专业的营养师队伍。

每道菜都精心搭配过, 保证运动员的营养摄入。

大概也因为这个原因，味道并不是非常出众。不过牛岛看着就不是这么挑嘴的人啊？

想不通。她走到宿舍区公用的料理台边。

新鲜的食材倒还有一些......快速做点什么的话，当然还是炒菜最快。

土豆，茄子, 青椒都有。挺好的, 快快地给他来一个地三鲜得了, 晚上吃太多肉也不好。

地三鲜做起来是很快的。三种蔬菜切成滚刀大块, 过一遍油，让植物自带的那股土腥味被浓郁的油脂香气替代, 口感也更加丰富。

再调一个咸鲜口的酱汁，英美里尝了口这里的昆布酱油。大概因为海洋产物的原因，还有一股别样的鲜甜。从锅边淋下去, 焦香便涌了上来。

土豆外层酥脆, 内里软糯, 筷子一夹立刻怯生生从中间展开。茄子油香饱满，炸过之后裹上浓稠的酱汁，咬起来居然有些肉的口感。

而青椒则是最解腻清口的一样，所有的怪味儿在油炸和复炒之后已经去除殆尽。

三种蔬菜混在一起，每一口都是令人满足的食感。

这一锅炒下来并不需要太久。英美里做了双人份，她虽然没什么食欲，但估计牛岛一个人能顶她两个。

“啊！你们两个怎么背着我们吃独食——”

震耳欲聋的呐喊。英美里面不改色地转头，她早预料到了，这种情节里如果没有别人的忽然闯入，那真的枉为一篇同人文。

不知道木兔怎么做到的，他自己不睡也就算了，还连带着尾白跟饭纲都被他薅了出来。

“这是什么？闻着真的超级香！”

铜铃大的眼睛盯着牛岛：“我在二楼就闻到了！茄子、土豆和青椒？是一种烩饭的做法吗？好香好香！”

可惜牛岛此人最大的优点就是读不懂别人的眼色。在木兔饭纲的群狼环伺之下，依然镇定自若地往嘴里夹菜。

慢吞吞嚼完，他很礼貌地点评：“非常好吃，德久的料理水平发挥很稳定。”

接下来就是一通非常俗套的“天哪英美里你居然会做饭”夸赞表演。

最终图穷匕见，木兔拉了张椅子在英美里的旁边坐下，眼巴巴看着她：“我也想吃。”

既然做给牛岛了，英美里当然不会替他决定，木兔只能转而去缠着牛岛。

好在饭纲和尾白不像他盯着吃的挪不开眼。两人站在桌边，指着桌上的文件夹问英美里：“这是你给牛岛单独做的训练计划吗？”

英美里没觉得自己有做错什么，点点头：“毕竟是一个学校的嘛。嗯，这是之前合宿时做的计划，现在不适用了，要重新给他调整一下。”

饭纲鼓起脸颊。他总觉得有点委屈，但不知道委屈在哪里，还是尾白一语点破：“为什么我们没有单独的训练计划？”

对！就是这个！虽说牛岛跟她是一个学校的，以前有点特殊待遇也正常。

但现在大家都在国青了，作为教练，德久当然应该一视同仁才对。

没想到英美里表情依然很平静，似乎被质问的不是她。

“谁说你们没有？”她用一种不解的神情打量饭纲和尾白，“不过我倒是第一次遇见主动找我要训练计划的选手。”

说着她微笑起来：“很勤奋很主动很自觉啊，真不错。”

饭纲和尾白不知怎么的，忽然后背一凉，就连旁边还在跟牛岛抢地三鲜的木兔也跟着坐立不安。

他抖了抖肩，问牛岛：“英美里的专属训练计划有什么问题吗？”

牛岛不解。什么叫做有问题呢？是指天童每天练完就像死鱼一样瘫在地上没精力贫嘴了、还是指升谷学长每天练完就没心情找桧森学姐搭话了？

又或者是指西川学长练完总用一种同情又敬佩的神情拍拍他的肩，说辛苦你还要在她手底下熬三年？

他不懂。但牛岛并不觉得有什么问题，所以他摇摇头：“没有。没有任何问题，效果很好。”

木兔长舒一口气，将胸腔里那股野生动物般的危险直觉抛到脑后：“我就知道饭纲那家伙太小题大做了！”

将这一串对话尽收耳中的英美里：牛岛你......真是害人不轻啊！

*

对手上的选手们逐渐熟悉起来后，英美里迎来了第一次一年级和二年级生的对抗赛。

云雀田在赛前再三让她放宽心：“没关系，输了也都是小事，不会因此就不让你当教练了。”

呵呵......输是小事？

英美里的视线一寸一寸扫过面前优秀的一年级选手们，每个被她扫到的人都不约而同站得更加笔挺板正。

这两三天里他们已经充分领教了英美里的威力，无论是她让人痛苦到抓狂且没有余力跟她作对的训练计划、还是精准毒辣的眼光、以及毫不留情的那张嘴……

“这么说吧，不是不能接受输。我不是不能接受输给对面更成熟、更有经验、更会配合、阵容也更合理的二年级们。”

她的圆珠笔在硬壳本上敲出简单的节奏，听在众人耳朵里却像是死神的足音：“但是不能输得太难看吧？”

英美里一笑，众人浑身发麻，大喊道：“是！德久教练！”

按照上午德久组综合训练的成绩垫底的是牛岛，所以下午的比赛由他来做自由人，这简直要把牛岛为难死。

扣球，这当然不在话下。有时候会被临时拉去拦网，以他的身高臂长以及力量来讲，也不算难事。

最苦恼的莫过于二传和一传，不过相对来说二传的专业性更强，就算做的不到位，英美里也不会太过苛责。

但一传不一样。一传在英美里看来是每个上场选手最基础的技能。

自由人自不必说，其他的人无论是攻手还是二传，都至少应该保持在中上水平，才能尽可能提高队伍整体的配合度。

否则第一 个球都接不起来，更别说后续的二传和扣杀了。

然而知道是知道，做起来又是另一回事。

“喂，这个球不该你扣！”尾白叫了一声，但没拦住。

牛岛下意识地跳起来，够到球就往对面按下去，他身体素质确实是一等一的好，球重重落在对面的场地，但──

“德久队得分无效，21-20，吉井队领先！”裁判大喝。

“自由人是不能扣球得分的啊，你忘了吗？”不只是尾白，饭纲也扭头问牛岛。

倒也不能怪他们紧张焦躁，实在是场下抱着手坐在教练席的英美里气场太强大，尤其还犯了这种低级错误。

看到牛岛的扣球落在对面的那一瞬间，他们已经想好今晚的死法了。

牛岛定定看着对面那颗滚来滚去的球，慢慢出了口气，抬手抹去眉间的汗水：“抱歉……”

就在这时，他耳边炸响一声：“这有什么啦！”

木兔大摇大摆地走上来，大剌剌地去搂住牛岛的肩：“毕竟从来没当过自由人嘛，正常正常~换做是我我也会忍不住起跳的，扣球对攻手来说**力太大了！”

“就你会说好话......”饭纲没好气嘟弄着，回到底线准备发球，脸上却不由自主带出一抹笑。

随着木兔这番话，德久队的气氛也从刚才的紧张瞬间软化下来。

他犹嫌不够，还揽着牛岛分享自己的抗压心得。

“你要是怕被英美里骂，别看她就行了！跟你说，有的时候犯了错误要是下意识的看你自家教练，很容易就会陷进去！然后心态起不来，担心犯错就越会犯错──”

牛岛原本还乖乖听讲，这时却忽然打断他，眉毛皱成一团：“不会的。”

啊？什么？木兔豆豆眼。

留下原地满脸问号的木兔，牛岛走向自己的轮换位。

饭纲的发球非常强力，一球打乱对面的一传。

尽管二年级队伍里选手个人的素质普遍不如一年级这届的新生，但因为队伍配置很好，加上彼此也更熟悉整体的配合，不是一年级可以比的。

一传打乱，很快就有一个WS接上，一个相当精准的二传——球给到网边的一位MB。

“牛岛接住！”木兔大喊。

牛岛加速冲过去，伸直手臂将那一记角度刁钻的扣球接住，冲天的气流将他的刘海微微吹起。

木兔立刻畅快地大笑起来，冲牛岛竖起大拇指：“嘿！嘿！嘿！我说过了吧，那一球根本不算什么~一次失误......”

“神经！该你扣球了！”饭纲笑骂着，扎了一个又低又深的弓步，食指张开，毫不动摇地将球托给木兔。

木兔非常兴奋，不论是牛岛从最开始的失误到现在一传逐渐有了起色，还是饭纲托给他这一记无比精妙的二传都让他情绪高涨。

他高高跃起，两眼放光，一记迅猛的直线球！

──下一秒便被狠狠地拦了下来，重重砸在他自己脚边。

这时候好像保持沉默才比较正常，但饭纲实在忍不住，指着他哈哈哈大笑起来：“哈哈哈！还天天激励别人呢，你先鼓励鼓励自己吧，这么好的一记妙传都打不下去？”

反正不是亲队友，压抑在这位全国首屈一指优秀二传心中的小恶魔彻底释放出来，嘴毒起来尾白加桐生都拦不住。

木兔气不过，开始追着他在场上跑。牛岛不拦、尾白拦不住、桐生目瞪口呆。

只有野沢还算冷静，想上前劝架，结果险些被误伤，也跟着打起来。

整个一年级队伍顿时一片混乱。

场下的英美里顶着隔壁吉井教练震撼的眼光：......

加训！统统加训！她狂怒地在笔记本上写下【所有人训练量x5】的字样。

敢让我在别人面前丢脸，我看你们真是老寿星上吊，统统活腻了！